2024年07月02日 12:24  コメント 30 件 ウグイス

最近　朝から鶯の囀りをが聞こえてきます 辺りは山に囲まれているので　鳥の鳴き声は 当り前ですが この１羽の鶯だけは　毎日早朝から元気です 　ホー　ホケッキョ！　 　　ホー　ホケキョ　　ケケケケヶヶヶヶ! 　 　コケチ　コケチ　コケチ 　チッチョ　チッチョ　ﾁﾁﾁﾁﾁﾁ・・・ｺｹｷｮ!　ｺｹｷｮ! 近くの林の中からか聞こえるのか　それとも 近所の籠で飼われているのかな？とも思える 辺りに響き渡るほど　賑やかな囀り声は 開放感で溢れてます アレッ　声が小さくなってきた！ 　他所へ移動したのかな？それとも休憩？ 思わせぶりな鳴き声に　毎日翻弄されっぱなしです

 2024年07月01日 11:07  コメント 10 件 素材はどこに？・・・

毎月恒例のチャレンジ問題！ ワクワクしながらプリントアウトしました 　用事を済ませて　先に下準備 　さぁ　取り掛かろうかな！ 　Wordは比較的簡単に　ススッと終了！ 　次はExcelをしようっと・・・思うと 　　アレッ！　無い！ない・・・ ☆☆☆　肝心の素材がありません 　Excelでは素材に数字を入力することになってますが・・・ 　 　Wordには素材がありましたが　 　　これは問題に関係ないものでした そしてエクセルに必要な　素材は載っていません ドウサレタノデショウネェ～(*´з`) 　仕方がないので時間がかかるでしょうが 　　自己流で挑戦することにします 細かい数字に目が付いて行かなかったけど 何回も見直しして　やっとExcelも完成しました 　«一つ出来れば一つ忘れて・・・»» 　名字の後　名前を半角空けにするには 　　どうするんだったかな？　誰か教えてぇ～

 2024年06月29日 22:45  コメント 16 件 豚肉とキュウリの香味炒め

iPadで調べ物をしていると　 コウケンテツさんのお料理が　出てました 面白そうだなと早速今夜のメニューにしました 【豚肉とキュウリの香味炒め】２人前 材料：豚バラ　　　150ｇ 　　　キュウリ　　２本 　　　人参　　　　少々 　　香味ダレ（混ぜ合わせておく） 　　　　　ニンニクの擦りおろし　１かけ 　　　　　しょうがの擦りおろし　１かけ 　　　　　醤油　大さじ１ 　　　　　砂糖、炒りごま、料理酒、ごま油　各大さじ1/2 　　　　　 　　　　　塩・ごま油・酢(出来上がりに適宜加える） 作り方：①豚肉は３㎝にカット　香味ダレに絡めておく 　　　　　キュウリはヘタを取り３㎝にカット　縦四つ割り 　　　　　ボールに入れて塩小さじ１/３を振り　５分したら 　　　　　ペーパータオルで水分を拭いておく 　　　　②フライパンにごま油大さじ１を中火で熱し、豚肉 　　　　　をタレごと加え、ほぐしながら炒める 　　　　　豚肉の色が変化したら、キュウリを加えてさらに 　　　　　炒める 　　　　　酢小さじ１をフライパンに回し入れてさっと炒め　 　　　　　器に盛りつける 　　 　　　　　　　-出来上がり-　　　　　　　

 2024年06月28日 23:23  コメント 20 件 探し物は・・・

一昨日は散歩の帰りにスーパーに立ち寄りました 手ぶらですが　ちょっと欲しいものがあって 探しに来ています 数年前にはお店に置いてあったけど　今は何所を探しても ありません　無いとなると余計欲しくなりました 探しあぐねて　とうとう店員さんを引き留め 「こんな物置いてありませんか？」と尋ねると 一緒に探してもらったけど　やっぱりありません その内 「ちょっと待っててくださいね！」と奥へ引っ込まれ 責任者であるらしい男性を引き連れてみえました 「数年前は有ったけど　今は置いてません！ 　僕の母も昔は　これに嵌って　毎日作ってましたよ」 と言われました 今はもう置いて無いのかな？ しゃ～ないか！ネット頼みにするしかないかな 　その商品は「カスピ海ヨーグルトの種菌」です 毎朝ヨーグルトを食べるので　ブログ友のまりたんみたいに 作ってみるのも良いかな？と思い始めています 何年か前に自宅で常温で作れたけど　自己流だったので 数回しか繰り返せませんでした 今は気候的には最適なんだけど・・・ そして昨日　また別の商品を探しにお店へ行くと 前日に付き合ってもらえた店員さんを見かけました 探し物をしてる時にチラッと見えたけど　 商品出しに忙しそうです サッと避けられたので　此方から寄っていき 「昨日はご面倒おかけしました　探してもらって 　有り難かったです」とお礼を言うと 「イイエ！　どういたしまして(笑)」 声がテンションアップ・・・弾んでるように聞こえましたよ ちょっとした事ですが　面倒を掛けた事をお礼を言うと 相手の表情にもしっかり表れますね　 次回もお願いし易くなりました 　アカツメクサロード 　青いコブシ 　ヘラオオバコ

 2024年06月27日 22:29  コメント 12 件 面白いもの見つけた！

今日もムシムシと暑かったですね 　 雨が降らないうちに・・・と昼前　泰山木を求めて 　足を延ばしました 少し離れた公園には　泰山木の木が２本あります 例年　沢山の真っ白い花を咲かせてくれるのですが　 時期が遅かったのか　ポツポツと数輪咲いてるだけでした 傍らの藤棚には　残り香の様に藤の花も咲いてます 辺りを見渡すと　何だ？この木は・・・ ネズミの尻尾の様なものが沢山　葉の上から顔を出してます ちょっと気味悪く感じたけど　Googleレンズで調べると 『ナンキンハゼ』の花らしいです 黒い皮から弾けた白い種は　見た事ありますが 花は全く初めてでした ・・・となると俄然興味が発生します 　近くへ寄ったり　遠くから眺めたり 　暫し　花を楽しんでみました そうだ！　この弾けた実は　関西人なら良く知ってる　 　あの　「植垣の　鶯ボール」に似てますね(^-^) ちょっと硬めの黒い所は蜜が付いてます 歯が強くないと　噛みにくいですが 意外と後を引く味です 　書いている内に　段々食べたくなってきた～

 2024年06月25日 22:50  コメント 14 件 クロバナロウバイを見つけた！

蠟梅と言えば　普通１～２月の寒い時期に咲く 黄色く儚い色の花を思い出します ２㎝位の大きさで　びっしりと枝に咲く花は 雪の白さに映えて　美しさは圧巻でもあり その芳香に思わず誘い込まれてしまいます でも　夏に咲く　蠟梅もあるんですよ 『黒花蠟梅』または『夏蠟梅』といいます 今日は　偶々ズボラで時間が取れなかったので 近道のウォーキングをする事にしました 何時ものコースを歩いて行くと アレッ！無い・・・ つい先日見かけたブラックベリーの花や実が スッカリと刈り取られていました 脇道に零れ種のように１本だけポーンと伸びた太い蔓が 今まさに花咲こうとしていたので もう直ぐ赤黒く熟れた実にお目にかかれたのに・・・と 凄く残念でした まぁ　考えると　他所の敷地でもありますし 文句言えた義理じゃないですが 花好きには出鼻をくじかれた気分になりました その分　一層ウロウロ散策し色々目新しいものを見付けました アケビの蔓が密集している壁をちょっとかき分けると　ヌルデの葉陰に 緑色の実を発見！ここで見付けたのは初めてです！やった～ オリーブの実も未だ小さいです ナツメは　やっと花が咲き始めています 緑道に赤く零れているのは　山桃の実です 未だ若い木なので実は１cm位　強風で沢山落ちてます この木は　数年前の台風で根元から倒れ新しく植え替えられました 古い木は実が少ないですが1.5㎝の大きさで触ると固く果肉より 種の部分が大きい様です 数年ぶりに山桃の実に触れて感慨深かったですね～ その後　帰り道で蠟梅に出会えました うっかりすると見過ごしそうな場所に　数輪だけ ひっそりと咲いています フェンス越しなので　香りは解りません 花が咲くと３～４㎝にもなりそうな大きさは暫し私を惹きつけ その場を去りがたかったです

 2024年06月22日 21:37  コメント 12 件 今日の時短料理

今日は朝から中途半端な曇り空です お洗濯物を外に干そうか？どうしようか？迷った挙句 部屋干しにしました その内に段々晴れてきたようで　２～３時間位なら 外に干しても大丈夫だろうと判断し ベランダに移動させました その間　チョット買い物に自転車で フルーツとヨーグルトが欲しかったんだけど オッ！安い！　これは美味しそう！・・・が 結局段ボール一杯の買い物になってしまいました 小一時間の買い物で洗濯物もすっかり乾いてます ウォーキングは　リハビリの後で と思ってたけどその時間には雨が降りだしてしまい 結局夕方になっても止むことはありません 今日も　部屋籠りかな？ 時間が余ったので　少し早めに夕食の準備です すき焼き用牛肉とミニ豆腐と韮のみの時短料理 　 〔肉豆腐〕２人前 　材料：牛肉(すき焼き用なので３枚）豚肉でも良い 　　　　ミニ豆腐２個（出来れば木綿豆腐） 　　　　韮　５本位 　　　　焼き鳥のタレ　大さじ２･1/2 　　　　砂糖　　　　　大さじ１ 　　　　塩・胡椒　　　少々 　作り方：牛肉は広すぎるので　３㎝幅にカット 　　　　　ミニ豆腐は大きめに適宜　韮は３㎝にカット 　　　　　肉を油大さじ１で炒め　色が変わったら 　　　　　カットした豆腐を加え　韮を加える 　　　　　豆腐の水分が出るので味が薄くなり気味 　　　　　焼き鳥のタレを加えて　塩・胡椒 　　　　　味が薄ければ　砂糖を加える 　　　　　　炒めすぎは豆腐が崩れるので　注意！ 　 　※わが家では絹ごし豆腐を使ったので形が崩れました 　　木綿豆腐の方が良いでしょうね　　 〔野菜サラダ〕 　 材料：サラダ菜、新玉ねぎ、人参、キュウリ、ブロッコリー 　　　トマト、アスパラガス 　　　 作り方：葉物はカット、生で食べられる物はスライス 　　　　ブロッコリー、アスパラガスは軽く湯掻く 　色々な種類を盛って　お好みのドレッシングでどうぞ 　冬瓜と舞茸・小エビの吸い物　を添えて　 　　マンデヒラ　

 2024年06月20日 17:55  コメント 12 件 病院の後　色々とありました

今日は朝　先日の病院の検査結果を聞きに行ってきました 少し神妙に　何を言われても動揺しないと決めたけど 診察室の前は患者さんもガラッガラ！ 何時もの混雑さは微塵も見られません 少し拍子抜けしてしまいました 「診療はお休みじゃないよね～」など言いながら待つと 時間通りに名前を呼ばれました 結果は「良好です！　只・・・お腹の脂肪がね～～」 　ハッキリ言えば　もう少し痩せろと言う事です(笑) 　 「ハイッ　今度こそ頑張ります!」と次回の予約票を貰い イソイソと帰って来ました 午後からはパソコン教室です 慌しく準備にかかったので　何とか遅刻せずに参加出来て 良かったです 色々目新しい事　疑問に思ってる事など詳しく説明があり スマホの奥深さを感じますね 帰りに振込の為セブンイレブンへ立ち寄りました shimaさんが紹介されてたスムージーに興味があってね！ 店内を探すと　アッタアッタ！ 早速　店員さんに操作を尋ねて１個目は順調に出来ました 次に２個目を自分で操作しようとすると バーコードを読み取らない！ ウロウロ何度も試していると　コーヒーを飲みにきた 一見怖そう(やんちゃそう）なお兄さんが 「おばちゃん！　どうしたんや？」 「エッ！　おばちゃん？」 「失礼しました　お姉さん！」「ヨロシイ！」笑・笑・・・ 「バーコードが読み取れないのよ」と答えると 早速　全く見ず知らずなのに代わりにやって貰えました コンビニでは　老いも若きも皆親しくなりますね ザーザー　グルグル・・・二度目は瞬く間に終了！ 急いで持ち帰り　あっという間に飲んでしまいました 　　　　 　　　　　　　美味しかったぁ～ 　 　　ｲﾁｺﾞﾊﾞﾅﾅｿｲｽﾑｰｼﾞｰ と ﾍﾞﾘｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄｽﾑｰｼﾞｰの残骸 　　スモークツリー

 2024年06月18日 23:51  コメント 18 件 定期検査

朝一番のCT定期検査の日でした ≪8時45分には検査があるので　30分には 　　受付しておくように≫と指示されてます 遅れないようにと　もう8時過ぎには病院へ到着 雨の中　急ぎ足で院内をウロウロするのは 病院関係者ばかり・・・ 早すぎたかな？と待合の椅子に座って待機です お尻から根が生えたかと思われる頃 名前を呼ばれたのは９時前でした 検査室に入り　金属の付いたものを外し服のまま マシンの上に横になります 大きなドームの中を通るのは何時でも気分の良いものでは 無いですね 左手に血圧計　右手には点滴の準備をして 両手を挙げます 「これから少しチクッとします 　造影剤が入ると　カァ～ッと体が暑くなってきます 　気分が悪かったら教えてくださいね」 　　　　　　と看護師さんに言われました・・・途端！　 「アッ　もう手先が痺れてきました！」 「まだ　何も注射してませんが…(笑)」(⌒▽⌒)アハハ! 気分的なものでしょうが暫し笑えましたよ 数回ドームの中を行ったり来たりで終了！ その間顔面から徐々にパァ～ッと暑さが広がりました 外へ出て10分間様子を窺ってましたが 　異常が無かったので終了を伝え退出しました 外へ出ると　もう雨も上がってましたよ 　銀梅花　ノウゼンカズラ　百合

 2024年06月17日 23:08  コメント 14 件 合歓の花を見に・・・

昨日は日中は歩く時間が取れなかったので 夜にウォーキングをすることにした 未だ８時半　人通りもあり外環の大通りを歩いていると 東山高校生の運動部が部活を終え帰ってくるのに出会った 高校生とは言え180㎝以上の猛者は　体格も立派だ！ 孫のケイキも中学に入り憧れの野球部に入部したが とても比べ物にならない位　もやしっ子！ 部活に群がる新入生は　写真を見ると可愛いヒヨコに見える 団体で賑やかな声でお喋りしているが　遅くまでの運動は 高校生とは言えお腹も空くだろうなぁ 早く家に帰り　晩御飯を食べたいだろうに・・・と 孫びいきの身は感心してしまいました 水路の側へ近づくと　見覚えのある木に花らしきものが ボオーッと浮かんで見える 暗くてはっきりしないので　翌日再び訪れようと決めた 今朝　昨日の網戸の張替えで少々疲れたのか ユックリと寛いでいた主人は　突然思い出したのか 「今日は病院の診察予定日だった！」と言う 10時半の予約を入れていたらしいが　もう既に45分過ぎ 「しまった！」と慌てて出かけて行った 姿を見送ってから　待望の合歓木を見に出かけた 何時も眺めるのは花のない時期ばかりだったので 満開の合歓木を見るのは初めてです 歩道から遠くの木を眺め　 感動のあまり写真を撮りまくってしまった 咲き始めらしい花は　何時までも眺めていたいですね