2015年04月24日 00:12  コメント 0 件 良く見るとPicasaは最新に対応せず

晴れのち曇り 昨夜は１：１５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃からユーキャンの【メンタルトレーニング講座】の『ライフスタイルと心の健康』を勉強し、質問もしました。 勉強中にインターネットを利用し約２年ぶりにドミノピザに注文し、１２：４０頃宅配されて、昼食を摂りました。 ３０分程ビデオ鑑賞をし、１３：４０頃外出しダイエー東大島店４Ｆのパソコン市民講座に向かい、１４：００ちょうどにパソコン市民講座に到着しました。 Google社が開発した無料写真加工ツール（Ｐｉｃａｓａ）を２時間習いました。 パソコン市民講座を後にし、スマホをチェックすると同フロアにあるコナミスポーツクラブに来ている事が判りました。 母が終わるのを待ち、パソコン市民講座に支払いに行きました。 お腹が空いたので、同フロアに在る麻布茶房で軽く食べました。 その帰りにＯＫ亀戸店に行き、買い物をして帰宅し、着替えて整骨院に行き、２０分間のマッサージをして戴きました。 勉学や直ぐ飽きるなり春の朝 久しぶり宅配ピザや春の昼 パソコンで写真加工春の昼

 2015年04月22日 23:44  コメント 0 件 買い食い止められぬ

４月２２日　水曜日　晴れのち曇り時々雨 昨夜は１：１５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：１５頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て９：００頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１１：３０頃外出し、今日も和こく屋でチーズの今川焼を買い食いして、通勤練習プログラムの為亀戸図書館に向かいました。 １２：００頃亀戸図書館近くのセブンイレブンで昼食を購入し、亀戸図書館の２Ｆバルコニーで昼食を摂りました。 昼食を摂り終え、ユーキャンの【メンタルトレーニング講座】の『ライフスタイルと心の健康』を１３：００頃迄読んでいると眠くなり、２時間程居眠りをしてしまいました。 亀戸図書館を後にして、近くのセブンイレブンに寄りいちごのドーナツを買い食いしてから３０分程かけて東大島駅に行き、通勤訓練の為東大島駅から森下駅に行き、今日も都営地下鉄大江戸線のホーム迄行き、１６：１５頃帰宅する途中から小雨に降られてしまい、セブンイレブンに寄り生クリームのドーナツを買い食いして、再び和こく屋でチーズの今川焼を買い食いしてしました。 少し休憩し、１７：００頃再度外出し、タワーホール船堀に向かいました。 １７：３０頃タワーホール船堀に到着したのでくまざわ書店に寄り時間を潰しました。 １８：００から３０分間ピアノレッスンをして、すぐさまＵターンしセブンイレブンに寄り帰宅しました。 １９：００過ぎに帰宅して、２０：００頃迄Ｔｐ練習をし、その内容はロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 九時起きや全てがずれる春の朝 買い食いや辞められぬなり春の日々 訓練やいずれの事も春は来る 本屋にて図書カード無く諦めの春 稽古にてピアノ上達春の夜

 2015年04月21日 23:46  コメント 1 件 つまみ食い多し

４月２１日　火曜日　曇 昨夜は１：１５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は８：３０頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、母は９：４５頃外出して、私は１０：００頃から１６日に転職サイトのリクナビＮＥＸＴからメールでアクサ生命保険に問い合わせをした件について電話で問い合わせ、それに１時間程費やしてしまいました。 １１：００頃外出し、同敷地内にある和こく屋で今川焼を２個（クリーム・チーズ）買い食いしました。 亀戸九丁目の図書館に１１：３０頃到着し、勉強する暇も無くバスの乗車し、亀戸駅近くで降車しました。 近くの三菱東京ＵＦＪ銀行のＡＴＭでお金を引き出そうとしたところ、キャッシュカードが無いと引き出せない事に気付き、無駄足でした。 母と待ち合わせをしているatré亀戸に行き、直ぐ会う事ができました。 同駅ビルの６Ｆのイタリアンレストラン（ＴＯ　ＴＨＥ　ＨＥＲＢＳ）で昼食を摂りました。 昼食を終え、休憩コーナーで座っていると、亀戸天神で藤祭りをしている事を知り、１５分程歩いて、藤を鑑賞しに行きました。 亀戸天神内をぐるりと１周して、途中寄り道をして３０分程かけて亀戸駅に戻りバスでコメダ珈琲店ダイエー大島店の前迄行き、コメダ珈琲店で１時間程休憩しましたが、疲れは取れず、そのまま地下鉄に乗る訓練をして、都営地下鉄大江戸線の森下駅迄行き、その後笠井クリニックに行き、一昨日の晩の事を言いました。 笠井クリックを後にし、薬局で薬を戴き、又和こく屋でチーズの今川焼を買い食いして、整骨院で全身と眼精疲労のマッサージをして戴きました。 １８：４５頃帰宅して３０分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 問い合わせ転職先や春の朝 多くても食べたくなるやつまみ食い今川焼や春の朝と夕 つまみ食いいつまで続く春の朝 忘れ物やらぬと気づかぬ春の日 藤祭り天神様やいずる春 疲れたやそれでも訓練春の夕

 2015年04月21日 00:03  コメント 0 件 イライラでやる気無し

４月２０日　月曜日　曇のち雨 昨夜は３：４５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、少しすると眠くなったのでベッドで再度寝る事にしました。 １２：００頃起きて昼食を摂り、ビデオを鑑賞しました。 １６：００頃母と一緒に外出し、母が運転する自家用車で加藤内科に行きました。 東大島駅前の駐車場に止める事に凄く手間取りました。 加藤内科で昨夜の状況を説明すると、大腸を活発に動かす薬を処方して戴きました。 処方箋ができるまでの間、トニワンショッピングセンター１Ｆの小松島珈琲店で休憩しました。 小松島珈琲店を後にし薬を戴き、ＯＫ亀戸店で買い物をして１８：００頃、整骨院に行きマッサージをして戴きました。 １９：００頃から３０分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 転寝や睡眠不足春の朝 内科行き説明するや春の雨 喫茶店好きなケーキや春の昼 やる気出た趣味の楽器春の夕

 2015年04月20日 23:37  コメント 0 件 危ない自己判断

４月１９日　日曜日　曇 昨夜は２：４５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：４５頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞していると、精神的にイライラしてしまいました。 イライラしながら、軽く昼食を摂り、母に誘われるままコナミスポーツクラブに行き、運動をして少しはイライラが解消されました。 コナミスポーツクラブを終え、母が『コメダ（珈琲店ダイエー大島店）迄歩いて行く？』と言い出すので、私は“あれ？今、どこにいるの？”と考え込んでしまい、よくよく考えてみると“これから、２駅も歩くの？”とびっくりしてしまい、返事ができませんでした。 ダイエー東大島店を出たところで母が『やっぱりコメダ（珈琲店ダイエー大島店）に行くのは辞めよう』と言ったので、“ホッ”としました。 江東区側から江戸川区側に回り、東大島駅近くにある喫茶店メルサで休憩しました。 １時間近く休憩し、徒歩で帰宅し、疲れたので色々と間食すると急に胃が痛くなってき他ので“お腹が空き過ぎてお腹が痛くなった”と思い込み、頑張って夕食を摂りましたが、胃の痛みは消えず、それが夜遅く迄続きいつもの痛みと違うので、救急相談センター（＃７１１９）に電話をかけ、救急外来をしてくれる病院を紹介して戴き、点滴やレントゲン検査をした結果、“大腸・小腸に迄達して便が溜まっていて胃が痛くなっている”という、診断結果で、病院から帰宅したのは深夜２：００頃でした。 イライラや１日起きて春曇り 運動やイライラに効く春日和 思い込み危険な己春の闇

 2015年04月18日 23:24  コメント 0 件 ＦＰ継続教育

晴れ 昨夜は０：４５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされ起床し、ストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：２０頃床屋に髭剃りに行きました。 １時間程して床屋を後にして、いったん帰宅し、セブンイレブンに買い物に行く途中でチョコレートの今川焼を食べました。 帰宅して昼食を摂り、１２：１０頃外出し代々木に向かい、１４：００から１７：００迄の３時間、ＦＰ継続教育を受けましたが居眠りをしてしまいました。 母に迎えに来てもらい、錦糸町駅迄戻り、ヨドバシカメラで少し買い物をして、喫茶店モーツアルトで休憩して帰宅し、１９：３０頃から４５分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 やや早い髭剃り行って春日和 勉学や好きで行ったが眠りの春 恐かった駅の隙間や春の昼 気に入った買い物できる春の夕 ダイエット忘れて食べる春日和

 2015年04月17日 23:32  コメント 0 件 声も体力も疲れる日

晴れのち曇り 昨夜は０：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は８：３０頃母に叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃から亀戸九丁目の図書館に行く準備をし、母は１０：１０頃外出し、私のスマホに１０：２０頃にソフトバンクから電話が有り、名義変更の件と工事予定日の変更の件でした。 １０：３０頃私も外出し、亀戸九丁目の図書館に向かう前に今川焼屋に行くと、以前母と一緒に働いていた方が売っていたので、挨拶をしクリームの今川焼を食べ、１１：００頃到着しました。 図書館でカウンセラーから戴いたマズローの５段階の欲求を測る【満足度診断】をしまし、１１：３０頃図書館を後にし母と待ち合わせをしているatre亀戸に向かいました。 昼食はatre亀戸６Ｆの中華屋で摂り、カロリー消費の為に１時間程カラオケに行き、【シングルベッド】・【笑顔の元気（姫ちゃんのリボン）】・【ムーンライト伝説（セーラームーン）】・【プリンセス・ムーン（セーラームーン）】・【タッチ（タッチ）】・【素敵な小夜曲（セレナーデ）（ママレードボーイ）】・【デリケートに好きして（クリィミーマミ）】・【パジャマのままで（クリィミーマミ）】・【ＬＯＶＥさりげなく（クリィミーマミ）】と主に少女系の歌を歌いました。 １３：４５頃カラオケ館を後にし、その足でボウリングをしに行き、母は５ゲーム・私は６ゲームし、私のアベレージは７１．３とまずまずのできでした。 １５：４５頃ボウリング場を後にし、着替える為に帰宅の途につきました。 自宅に帰る前に、セブンイレブンで買い物をしました。 １６：１５頃帰宅し、３０分程休憩し船堀のさくら耳鼻咽喉科に行き、受診し薬局で薬も戴きました。 １９：００頃帰宅し、３０分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 良く寝たや熟睡する春日和 久々や図書館行く暑い春 食べ過ぎる昼食や春中華 カラオケや少女系歌う春 ボウリング運動激しい春の日

 2015年04月16日 23:16  コメント 1 件 良く食べ、良く運動する

晴れ 昨夜は１：００頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：１５頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃からはラジオを聴取しました。 パソコン市民講座の都合で１２：００から１３：００の１時間に変更されました。 初めて１２：００にパソコン市民講座へ行くと、定員いっぱいいて驚きました。 今日はやる事を決めて行き、パソコン市民講座へ行くと『タイピングコンテストをやらないか？』と誘われましたが断り、１時間居眠りせずに決めた事をできました。 いったん帰宅する前にチョコレートの今川焼を食べてからセブンイレブンで昼食を購入しました。 昼食を摂ると、眠くなってしまい少し居眠りをしてしまいました。 １４：３０頃母と一緒に外出し、母は平井へ向かい、私は再びダイエー東大島店４Ｆに向かい、コナミスポーツクラブに行き、１時間程良い汗をかきました。 母が近くに来ていたので、母と落ち合い喫茶店レジェンドでコーヒーブレークをして帰宅して、着替えて２個目のチーズの今川焼を食べてから整骨院に行き、全身と眼精のマッサージをして戴きました。 整骨院を後にし、セブンイレブンで買い物をし帰宅して、１９：００頃から３０分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンと指に負担のかからない練習でとても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 変更やパソコン習う春の昼 居眠りや肝心な時しない春 魔力に魅了されぬ春の昼 当たり前やっとできたや春の昼 好きな物好きな時に食べる春の日 運動やしてもその倍食べる春

 2015年04月15日 23:23  コメント 2 件 今日は早く繋がった

晴れのち曇り 昨夜は１：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：１５頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、今日も１０：００からソフトバンクに電話をかけると、今日は２０分程で繋がり名義人の変更をする事ができました。 母は１０：３０頃外出し、その頃から眠くなってしまい１４：００近く迄居眠りをしてしまいました。 居眠りしてしまったせいで、寒くなってしまい暖かい遅い昼食を１人で摂りました。 １５：００頃から１時間程Ｔｐ練習をし、ロングトーンと指に負担のかからない練習でとても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。 １時間程休憩し、散歩がてらピアノレッスンを行うタワーホール船堀迄徒歩で行きました。 １８：００から３０分間レッスンを行い、その後は展望台に昇り夜景を鑑賞しスマホで写真をとりました。 繋がったソフトバンクや春の朝 早かった繋がる速度春の朝 居眠りや肝心な時春の昼

 2015年04月14日 23:44  コメント 1 件 雨

雨 昨夜は０：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：４５頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、９：１５頃新聞を読むと精神的にイライラしてしまい、１０：００頃から気を紛らわそうと体幹トレーニングを行いましたが、無駄な事で結局１時間程転寝をしました。 １１：００頃からソフトバンクに電話したり、ＤＴＩカスタマーサービスに電話をし、電話の名義人を調べたところ、既に亡くなっている父の名義でした。 その事を、ソフトバンクにお知らせしようと１５０分程電話をかけ続けましたが、繋がりませんでした。 その後母と一緒に、西大島駅迄行き、母はコメダ珈琲店ダイエー大島店へ行き、私は近くにある笠井クリニックに行き、診察をして戴き、薬局で薬を戴きました。 笠井クリニックに入った時と、出て薬局に入った時には雨はポツポツでしたが、薬局を出るとザーザー降りの雨に変わっていました。 そんな中、私は母が待っているコメダ珈琲店ダイエー大島店に向かいました。 コメダ珈琲店で一息つき、帰宅時に整骨院に寄り全身と眼精疲労のマッサージをして戴きました。 新聞やイライラの元春の雨 電話する繋がらぬなり春の雨 イライラや午後まで続く春の雨