４月２０日　月曜日　曇のち雨
昨夜は３：４５頃からストレッチを行い、就寝しました。
今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされ起床しストレッチを行いました。
朝食を摂り、少しすると眠くなったのでベッドで再度寝る事にしました。
１２：００頃起きて昼食を摂り、ビデオを鑑賞しました。
１６：００頃母と一緒に外出し、母が運転する自家用車で加藤内科に行きました。
東大島駅前の駐車場に止める事に凄く手間取りました。
加藤内科で昨夜の状況を説明すると、大腸を活発に動かす薬を処方して戴きました。
処方箋ができるまでの間、トニワンショッピングセンター１Ｆの小松島珈琲店で休憩しました。
小松島珈琲店を後にし薬を戴き、ＯＫ亀戸店で買い物をして１８：００頃、整骨院に行きマッサージをして戴きました。
１９：００頃から３０分程Ｔｐ練習をし、ロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にし、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。

転寝や睡眠不足春の朝
内科行き説明するや春の雨
喫茶店好きなケーキや春の昼
やる気出た趣味の楽器春の夕