久し振りにリハビリに行って来ました。
目が眩むほどの日差しでした。クリニックに着いたら10時45分
大変5分遅刻です。
受付で直ぐにリハビリに向かうように言ってくれました。
信号に引っかかって、一つ赤だと次もまた赤…
イラついても仕方ないけど焦りました。

忘れたのかと思ったよ〜〜って担当さんに言われて
すみませ〜ん信号がって言い訳ですね。
少し余裕を持って出るべきでした。

マッサージして貰って、一通り終わったら脚が軽くなります。
2日 3日と続けて予約入れて来ました。

佐川急便が 頼んでおいたトレーニング器具届けてくれました。

夕食後 早速電池を入れて、説明書を読み念の為にネックレスを外して
スイッチを入れて見ました。
思ったより刺激が少ないので、レベルを3に上げて、ワンコース
23分間 マッサージ機の様な振動も無いし 、
時々ふくらはぎの辺りを締め付ける感じが有っただけで終わりでした。

第1回目の使用感は、これで効くんかいな？ですね〜〜
兎に角注意書き通り、まず1日一回続けてみる事にします。

茶々がベットの側に仰向けにお腹を出して転がって居ました。
面白いので撮って見ました。

八重咲きの向日葵 通常の向日葵の様な茶色いタネの部分が無い

凌霄花が又新しい花を付けています。