2015年03月25日 23:45  コメント 1 件 マイペース

昨夜は２：００頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、母は１１：００頃から外出し、私はＦＰ協会に入る為の書類を記載しました。 ４０分程して、外出する支度を急いでして、なんとか１２：００迄に玄関前に到着する事ができました。 お隣の１０１歳の祖母と伯母さんと一緒に、母が運転する自家用車に乗車し島忠ホームズ平井店に行き、お隣のポットから水が漏れるので交換しに行きました。 島忠ホームズを後にし、１３：００頃ジョリー・パスタで昼食をし、いつもの事ですがお隣は食べきれないのでタッパーに詰めていました。 １４：００頃ジョリー・パスタを後にして、私は１時間程散歩をして、整骨院に寄ろうと思ったところ、定休日だった事をすっかり忘れていて、今日もクリームの今川焼を食べたくなりましたが、チーズに変更して食べました。 １時間程休憩して、１６：３０頃から４５分程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しました。 １７：３０頃外出し、１駅隣の船堀駅に行き、ピアノレッスンをしました。 ピアノレッスン後、展望台に昇り夜景をスマホで撮りました。 お隣はマイペースなり私冬 明日恐いイライラ虫や冬眠す 好きな事してもイライラ啓蟄（けいちつ）や

 2015年03月25日 00:05  コメント 1 件 人間ドック

昨夜は珍しく０：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は８：００少し前に母に叩き起こされ、ストレッチを行い起床しました。 今日は人間ドックを受診するため、朝食を摂る事はできませんでした。 最後に家でできる検査の尿を取る事がなんとかできました。 早めに８：３０頃母と一緒に外出したのですが、私が腕時計を忘れてしまい時間をロスしてしまいました。 母が運転する自家用車に乗車し、人間ドックを受診する錦糸町駅近くの３Ｓメディカルクリニックまで送ってもらい、９：２０の受付時間より結構早めの９：００頃に到着しました。 １番に受付を済ませ、少し待ち案内係の方が検査会場へ案内されました。 人間ドックの最後は胃のバリウム検査でそのバリウムは決して美味しい物ではありませんがまずくも無く飲みやすい物でしたが、その他に意を膨らませる為に飲んだ物を途中でゲップが出てしまい、台無しにして大変でしたが２時間程で終わり、ゆば料理店と中華料理店の昼食券が付いていたので私は、ゆば料理店で昼食を摂り美味しくいただきました。 その料理だけでは物足らず、和スイーツを追加注文しました。 その後、その日のうちに判る診断結果を聞き、母と１３：３０に待ち合わせをして錦糸町駅周辺を回りました。 バスで西大島駅に行きコメダ珈琲店で時間を潰し、私は笠井クリニックに行き診察して戴き、薬局で薬を戴きました。 帰りに敷地内にある今川焼の季節限定のいちごミルクがどうしても食べたくなったので食べるとイチゴの風味が出し切れていなくて残念な気持ちになり、整骨院に寄り計３０分のマッサージをして戴き、帰宅すると『近くのクリーニング屋に出してきなさい！』と言われたので、出してきました。 帰宅し、３０分程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しました。 総点検体の隅々春の日よ バリウムがまずく感じない春の日よ

 2015年03月23日 22:46  コメント 1 件 電話コーチング

昨夜は２：００頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃２度目の検便を取りました。 母は１１：４０頃に外出し、私は母が用意してくれた昼食を摂り、１２：００過ぎからユーキャンの【メンタルトレーニング講座】で用意して戴いた、電話コーチングを１時間程携帯電話から利用させて戴き、分からない点を一緒に考えて戴きました。 ここで私は“今日は、珍しく眠くならないなぁ”と思いました。 １３：３０頃から急いで外出する支度をして、パソコン市民講座に向かいました。 １４：００頃パソコン市民講座に到着し、３０分程すると文字の魔力に魅了されてしまい居眠りをしてしまいました。 １５：００過ぎにパソコン市民講座を後にし、Ｔｐレッスンをする船堀に急ぎ外に出ると、ポツポツと雨が降って来て、東大島駅に到着する頃には大粒の雨がバラバラ降って来ました。 電車で船堀駅迄行き、タワーホール船堀に行きました。 １５分程休憩し、１６：００からＴｐレッスンを受け、今日は私が購入した楽譜に付属しているＣＤと合わせて、練習をしましたがあわててしまい、上手く吹く事ができませんでした。 Ｔｐレッスンが終ると、ＯＫ亀戸店で買い物をして帰宅しました。 メントレで電話コーチング春よ来い 魔力や如何にかわすか春の悩み

 2015年03月22日 23:41  コメント 1 件 春遠し

昨夜は１：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、３０分程して薬を飲もうと用意していると、精神的にイライラしてしまったので、ベッドに横になり転寝をしました。 １３：００頃目が覚めると、母は外出先から戻って来ました。 昼食を摂ると、又精神的にイライラが発生してしまったので、又横になりほんの数分転寝をして、母と一緒に亀戸に行きガラポンをしましたが、私と母合わせて１４回引きましたが、全てポケットティッシュでした。 その後、買い物や喫茶コーナーで休息をして帰宅をしたのですが、今日はやたらと疲労感を感じる日でした。 軽く夕食をして、床屋へ髭剃りに行きました。 イライラや闘う日とは春遠し ガラポンや付きの無い日は春遠し

 2015年03月21日 23:45  コメント 1 件 御上りさん

昨夜は１：３０頃からストレッチを行い、就寝前に母に『先に起きる事ができたら、起こすからね！』と言い、就寝しました。 今朝は７：００頃に目が覚め、言った通り私の方が先に起きたので、母を起こすと『あと１５分』と言い、私も再度寝てしまい８：００頃叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、１０：００少し過ぎに母が運転する自家用車で５０分程走る、中野区にある宝仙寺へ向かいましたが、私は乗ってから僅か１０分程して眠くもないのに瞼が重くなってしまい、とうとう居眠りをしてしまい、起こされた時には宝仙寺に到着していました。 お墓参りを終え、私と母はこの宝仙寺からバスと電車を利用して帰る事になっていました。 バスで新宿まで出て、何気なく歩いていると都庁迄歩いて来ていたので、都庁で昼食を摂る事になりました。 その後は、４５Ｆの都庁北展望台に登り、ある程度満喫しました。 都庁を後にし、新宿駅西口迄テクテクテクテク歩きました。 ＪＲ総武に乗車し錦糸町駅で下車して、ヨドバシカメラに寄り、母の携帯の機種変更をしようとしたところ、『１時間待ち』と言われたので、さっさと帰る事にしました。 その帰りの途中、ＯＫ亀戸店で買い物をして帰宅しました。 １７：００頃帰宅したので、相撲を観戦しました。 相撲観戦後の１８：００頃から１時間程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しましたが疲れていて練習になりませんでした。 お彼岸やお墓参りで春告げる 新宿で御上りさんになる春

 2015年03月21日 00:01  コメント 0 件 いつも眠い

昨夜は１：１５頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は７：００頃目が覚め、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃目を覚ますと寝覚めが悪く、そのままストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、９：４５頃から今月２４日に行う人間ドックの検便を取りましたが、９９％壺の中に落ちてしまい取る事が大変でした。 その後ビデオ鑑賞をしましたが、居眠りをしてしまいました。 昼食を摂ると、又眠くなってしまい、１５：００から三井住友銀行亀戸支店に行く予約を入れていたので、母に『居眠りして、遅れても知らないよ！』と怒鳴られ、目が覚めました。 １４：３０頃母と一緒に外出し、母は平井へ私は小松川郵便局に寄り、会社宛の封書を出し、亀戸へ向かいました。 バス停に着くと、亀戸行のバスに母親と抱っこした赤ちゃんと２歳くらいの女の子と一緒になりました。 その親子とは行先も一緒になりました。 私は、１５：００少し過ぎに三井住友銀行に到着したので、窓口のシャッターが閉まっていましたので、携帯電話で電話して５分程待ち中に入れて戴きました。 初めて１Ｆの応接室に通されて、個人年金保険の事を話していると、途中で支店長が挨拶に来て私の総資産の内訳を大まかに話しました。 １６：３０頃話を終え、三井住友銀行を後にしてバスで西大島駅に向かい、都営地下鉄新宿線に乗り換え船堀駅に行き、耳鼻咽喉科に行きました。 金曜日の１７：００頃の耳鼻咽喉科は非常に空いていて良かったです。 亦、薬局も非常に空いていて良かったです。 １８：００頃遠回りしていったん帰宅し、敷地内にあるセブンイレブンに買い物に行きました。 １９：００頃から３０分程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しました。 寝覚め悪昼間居眠り 検便や壺に落ちる冬の便器 可愛さや見てても飽きない冬の子 総資産支店長呼ぶ冬の日

 2015年03月19日 23:17  コメント 0 件 母恐い

昨夜は０：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：００過ぎに目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃叩き起こされ、今日は朝のストレッチを忘れてしまいました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、今日も１０：３０頃から母が片付け始め、私は良く寝たはずなのに１１：００頃から眠くなり、４５分程転寝をしてしまいました。 目が覚めると、母は黙々とシュレッダーをかけていて、その後ろ姿が恐かったです。 少しすると、会社からの簡易書留が届き、中には４月からの親会社に吸収合併される為新しい社章と保険証が届き、何の手紙も無かったので健保組合に電話をかけ、確認を取ろうとしましたがこの保険証を送ってきた人事総務部の方が全員昼食の為席を外していた為、かけ直して戴く事にしました。 ビデオを鑑賞し、又眠くなってきた頃電話がかかって来て、『４月になったら、古い保険証を送り返す』事を確認しました。 ダイニングの椅子に戻ると、直ぐ１時間程居眠りをして母の手伝いとして、整理をし始めました。 １６：３０頃母が１時間程外出し、私は３０分程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しました。 嫌になる昼の居眠り冬の日々 母恐い後姿で怒鳴る冬 封書来る手紙の無い冬会社

 2015年03月18日 22:53  コメント 0 件 早く寝ても眠い

昨夜は１：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃母に叩き起こされましたが、久々に目覚めが良くストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１１：００頃からＴｐ練習を始めると、母は約１週間前に移動した引き出しの整理を始めました。 私はゆっくり１時間程かけて基礎練習（ロングトーンやリップスラー）をすると、眠くなり居眠りをしてしまいました。 居眠りをしてしまった事もあり、お煎餅２枚と１杯の粉末コーンスープをお昼となってしまい、凄くお腹が空いたまま１３：３０頃外出し、パソコン市民講座へ向かいました。 パソコン市民講座へ行くと、既に皆さん揃っていてびっくりしました。 今日は１４：００から丸々２時間、ｉＰａｄを利用してｓｋｙｐｅの勉強をしましたが、部屋が暖かく気持ちよくなってしまい、又悪い癖で居眠りをしてしまいました。 １６：００頃パソコン市民講座を後にし、電車で１つ隣の船堀駅で母と落ち合い、デニーズで早夕飯をする事にしました。 １７：２５頃デニーズを後にし、私はタワーホール船堀の展望台に登りました。 展望台に着いた瞬間に、新宿のビル群が霞んで見えた事にがっかりしました。 そんな霞んだ風景の中、約３０分時間を潰し、１８：００からピアノレッスンを受講しました。 良く寝たがいつも眠いや冬の日々 片付けや母恐くて口出せぬ冬 靄の中霞んで見える冬景色

 2015年03月18日 00:13  コメント 1 件 買い食い

昨夜は２：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃叩き起こされストレッチを行い起床しました。 眠い眼をこすり、朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、母は１０：４０頃外出し、私は　　１０：３０頃から１時間半程Ｔｐ練習をし、その内容は簡単なロングトーンやリップスラーなどを行い、そのあと『いい日旅立ち』を練習しました。 Ｔｐもちゃんと片づけずにダイニングに行くと、１時間半程居眠りをしてしまいました。 母と亀戸で１３：３０に待ち合わせをしているにも関わらず、１３：３０迄居眠りしていたので、あわてて身支度を整え、各チェック箇所を指差し確認をして１３：４５頃亀戸に向かいました。 １４：１０頃亀戸に到着し、母と落ち合い会社へ振り込むための銀行巡りをしてから、亀戸駅の裏側にあるジョナサンで昼食をし、今日は瞼が重くなりませんでした。 １５：４５頃ジョナサンを後にし、２０分程歩き西大島駅近くにある笠井クリニックに行きました。 診察して戴き、薬局で薬を戴きました。 東大島駅に到着し、駅前に今川焼を売っている車が出ており、我慢できず買い食いをしてしまいましたが、食べてから少し失敗したと思い、自宅の敷地内で売っている￥２０高い今川焼を口直しに食べ、整骨院で計３０分のマッサージをして戴き、帰宅しました。 母に買い食いの事を言うと、こっぴどく叱られてしまい、夕食がほとんどありませんでした。 本当は朝に勉学したい冬 朝練のトランペットやできた冬 花落ちる河津桜や春近し

 2015年03月17日 00:04  コメント 1 件 レッスン

昨夜は２：００頃からストレッチを行い、就寝しました。 今朝は６：３０頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃叩き起こされストレッチを行い起床しました。 朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃からノート型パソコンにモバイルプリンターのドライバーをダウンロードし、使えるようにしようとしましたが、途中で行き詰ってしまうと、居眠りをしてしまいました。 あまりにも居眠りをしてしまうので、昼らしい昼を食べずに１３：３０頃外出し、パソコン市民講座へ向かいました。 当たり前の事ですが、今日はどうにか居眠りせずに１時間パソコン市民講座を受講する事ができました。 そのパソコン市民講座に少しばかり長居して、次のＴｐレッスンへ行く為に電車で隣駅の船堀駅に行き、１６：００から３０分間弱レッスンを受け、今日は４月から担当される講師がみえていました。 そんな中、課題曲の『いい日旅立ち』を練習しました。 その後、ＯＫ亀戸店に行き、買い物をして、半月ぶりに整骨院に行き、マッサージをして戴き、とても痛かったです。 プリンター設定できぬ冬の昼 当たり前やっとできたや冬の昼 新講師若いが故に知らぬ曲