昨夜は１：３０頃からストレッチを行い、就寝しました。
今朝は７：００頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て８：３０頃叩き起こされストレッチを行い起床しました。
朝食を摂り、３０分程して薬を飲もうと用意していると、精神的にイライラしてしまったので、ベッドに横になり転寝をしました。
１３：００頃目が覚めると、母は外出先から戻って来ました。
昼食を摂ると、又精神的にイライラが発生してしまったので、又横になりほんの数分転寝をして、母と一緒に亀戸に行きガラポンをしましたが、私と母合わせて１４回引きましたが、全てポケットティッシュでした。
その後、買い物や喫茶コーナーで休息をして帰宅をしたのですが、今日はやたらと疲労感を感じる日でした。
軽く夕食をして、床屋へ髭剃りに行きました。

イライラや闘う日とは春遠し
ガラポンや付きの無い日は春遠し