昨夜も
ユーチューブを見ている中に、またまた寝不足に～

それでも
６時過ぎには目覚めて、起床した。

今日は、家内と娘が買い物に行くというが、
いつもなら自分もなのだが、今日はなし～

ブログの返コメ書いている中に、ゴルフ練習の時間になってしまった？

さっそく着替えて、練習場へ～

日曜日で込み合っているのだが、幸運にもいつもの打席が
取れてさっそく打ち込みを～

平日と違って知り合いが少なく、１００球あっという間に終わってしまった。
今日も感触良く、調子は、悪くない！

家族が出掛けたので、足マッサージ機に足を入れようとしたら、
足指が攣って来た？

攣った右足を抜いて、揉み解して再度入れた。

此の頃、腿や脛は余り攣らなくなったが、
足指や手の指など攣って、”いてて”を繰り返している？

水分は十分すぎるほど取っているし、
こんな指先が攣るなんて、どうなっているのだろう？

不整脈があって、薬を飲んでいるが、
手術した腰の状態も悪くないし、手足の攣るのは何なのか？

足マッサージ機に足を入れて揉まれながら、
居眠り状態の高齢親父です。(笑)