イトーヨーカドー明石教室
toshiko さん
眼科検診に行きました
2024年07月08日 23:59
最近、朝の散歩をして、お家に帰ってくると、一番にする事は
シャワーで、汗を流すことです。
さっぱりしたら、仏壇に手を合わせ、般若心経を上げてから、
朝食を食べます。それが済めば、出かけるのですが・・・
最近は、暑くって出たくありません。
でも、今日は頑張って眼科検診に行ってきました。
看護師さんが、近寄って来られて「視力検診をしますが、
今日しますか、次にしますか？ ご都合に良い日にします」
との、問いに、「今日でいいですよ」と返事をして、検査を
受けました。
その後、先生の診察を受け、異常が無いのを確かめて
帰宅しました。
帰りにKALDIによってアーモンドスライスを二袋購入しました。
マツバギク
サンパラソル
カリンの実が、大きくなっていました
シャワーで、汗を流すことです。
さっぱりしたら、仏壇に手を合わせ、般若心経を上げてから、
朝食を食べます。それが済めば、出かけるのですが・・・
最近は、暑くって出たくありません。
でも、今日は頑張って眼科検診に行ってきました。
看護師さんが、近寄って来られて「視力検診をしますが、
今日しますか、次にしますか？ ご都合に良い日にします」
との、問いに、「今日でいいですよ」と返事をして、検査を
受けました。
その後、先生の診察を受け、異常が無いのを確かめて
帰宅しました。
帰りにKALDIによってアーモンドスライスを二袋購入しました。
マツバギク
サンパラソル
カリンの実が、大きくなっていました
みすちゃんさん
こんばんは(*^_^*)
まぁ～みすちゃんさんは。夜歩かれる方なんですね
私と、反対ですね～(^_-)-☆
夜の方が、しずしくって、良いでしょうね～(*^_^*)
私は、朝の暗いのは、怖くないのですが・・・
夜の、外出は、何だか、弱くって、あまり出かけません（苦笑）
まぁ～お帰りになって、エアコンが、効いて無いと
がっかりですね～つけられて。ホットされたことでしょう
夜の散歩も、汗だくになるでしょう
お風呂に、入られて、ぐっすりとお休み下さいね(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
まぁ～みすちゃんさんは。夜歩かれる方なんですね
私と、反対ですね～(^_-)-☆
夜の方が、しずしくって、良いでしょうね～(*^_^*)
私は、朝の暗いのは、怖くないのですが・・・
夜の、外出は、何だか、弱くって、あまり出かけません（苦笑）
まぁ～お帰りになって、エアコンが、効いて無いと
がっかりですね～つけられて。ホットされたことでしょう
夜の散歩も、汗だくになるでしょう
お風呂に、入られて、ぐっすりとお休み下さいね(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
lunaさん
こんばんは(*^_^*)
眼科検診に、行きました。
異常が、見つからず、良かったです(^_-)-☆
帰りには、ヨーカドの中にあるKALDIによって
スライスアーモンドを、購入しました(*^_^*)
又、フロランタンを、作りたいなって、思って居ます。
最近は、暑くって散歩後、汗で、びっしょりです。
シャワーをし菜と、気持ちが悪いです(^_-)-☆
本当に、寝だめも、大切です
出来る時に、した方が良いですね～(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
眼科検診に、行きました。
異常が、見つからず、良かったです(^_-)-☆
帰りには、ヨーカドの中にあるKALDIによって
スライスアーモンドを、購入しました(*^_^*)
又、フロランタンを、作りたいなって、思って居ます。
最近は、暑くって散歩後、汗で、びっしょりです。
シャワーをし菜と、気持ちが悪いです(^_-)-☆
本当に、寝だめも、大切です
出来る時に、した方が良いですね～(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
shimaさん
こんばんは(*^_^*)
本当に、暑い時の外出は、出来るだけ
控えたいですが・・・
病院だけは、そうもいって居られず、出かけました(^_-)-☆
まぁ～今日は、shimaさんも姫路の病院に、お出かけでしたか・・・
暑いのに、大変でしたねm(__)m
そうですネ、吹いても拭いても汗が出て、困りますね(^_-)-☆
朝も、涼しいなど言って居れません、
もう、顔も、背中もな背でびっしょりになります(*^_^*)
お互いに、熱中症に気をっ付けましょうね
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
本当に、暑い時の外出は、出来るだけ
控えたいですが・・・
病院だけは、そうもいって居られず、出かけました(^_-)-☆
まぁ～今日は、shimaさんも姫路の病院に、お出かけでしたか・・・
暑いのに、大変でしたねm(__)m
そうですネ、吹いても拭いても汗が出て、困りますね(^_-)-☆
朝も、涼しいなど言って居れません、
もう、顔も、背中もな背でびっしょりになります(*^_^*)
お互いに、熱中症に気をっ付けましょうね
有難うございましたm(__)m
Yuha0329さん
こんばんは(*^_^*)
毎日の、猛暑で、出来るだけ、お出かけは、
控えたいですね～(*^_^*)
朝の、散歩時は、まだ、気温も少し低いので
歩き易いですが、それでも帰宅すると、汗でびっしょりです。
まぁ～お若いYuhaさんでもバッタんキュー、されますか(@_@)
私などは、テレビを見ているつもりが、眠ってしまい・・・
何時も、見たいテレビ、見逃しています。（苦笑）
録画にしていますが、中々見られなくって・・・(^_-)-☆
KALDIは、いろんな食材が、幅広く有るので、いいですね
Yuhaさんも、よく利用されるのですね
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
毎日の、猛暑で、出来るだけ、お出かけは、
控えたいですね～(*^_^*)
朝の、散歩時は、まだ、気温も少し低いので
歩き易いですが、それでも帰宅すると、汗でびっしょりです。
まぁ～お若いYuhaさんでもバッタんキュー、されますか(@_@)
私などは、テレビを見ているつもりが、眠ってしまい・・・
何時も、見たいテレビ、見逃しています。（苦笑）
録画にしていますが、中々見られなくって・・・(^_-)-☆
KALDIは、いろんな食材が、幅広く有るので、いいですね
Yuhaさんも、よく利用されるのですね
有難うございましたm(__)m
みみちゃんさん
こんばんは(*^_^*)
私は、糖尿病が、有りますので、毎月の検診は
必要で、何か異常が見つかれば、直ぐ処置をして頂きます
だから、かかりつけ医にも毎月、検診をお願いして
お薬を頂いています。(*^_^*)
本当に、いつの間にか、病院通いのおばあさんです（苦笑）
つい、何も、変わったことが無いと、スルーしたいですよね～(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
私は、糖尿病が、有りますので、毎月の検診は
必要で、何か異常が見つかれば、直ぐ処置をして頂きます
だから、かかりつけ医にも毎月、検診をお願いして
お薬を頂いています。(*^_^*)
本当に、いつの間にか、病院通いのおばあさんです（苦笑）
つい、何も、変わったことが無いと、スルーしたいですよね～(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
エリカさん
こんばんはコア
本当に、外は、暑くって、出かけたくないですね‼
はい、昨日は、頑張って、眼科検診に行きました
まず、一つ用事が済んで、ホッとしました(^_-)-☆
マツバギク、朝日を浴びて輝いていました
綺麗でしょう(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
こんばんはコア
本当に、外は、暑くって、出かけたくないですね‼
はい、昨日は、頑張って、眼科検診に行きました
まず、一つ用事が済んで、ホッとしました(^_-)-☆
マツバギク、朝日を浴びて輝いていました
綺麗でしょう(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
うめちゃんさん
こんばんは(*^_^*)
昨日は、頑張って、眼科検診に行ってきました
今本当に、素敵回は、視力検査もありましたが・・・
無事、異常が無くって、良かったです(*^_^*)
散歩の後は、もうシャワーです。
汗で、もう、びっしょり、搾れるほどです（苦笑）
スライスアーモンド、いろんな物に、使えて良いですね
クッキーに使うと サクサク感が出て美味しいですね
お料理や、サラダにも、使えますね～(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
昨日は、頑張って、眼科検診に行ってきました
今本当に、素敵回は、視力検査もありましたが・・・
無事、異常が無くって、良かったです(*^_^*)
散歩の後は、もうシャワーです。
汗で、もう、びっしょり、搾れるほどです（苦笑）
スライスアーモンド、いろんな物に、使えて良いですね
クッキーに使うと サクサク感が出て美味しいですね
お料理や、サラダにも、使えますね～(^_-)-☆
有難うございましたm(__)m
michanさん
こんばんは(*^_^*)
朝の散歩を、頑張って続けています。
直ぐ、足が怠くなったり、痛くなったりで、辞めようっと
何度も、思ったのですが・・・
止めたら、歩けなくなりそうに、思って…（苦笑）
最近は、あまり怠く感じなくって、歩けています。
お洗濯は、朝食前に、洗濯機を回したています
食後に、干しています(*^_^*)
本当に、何かすると、汗が吹き出し、シャワーのお世話に
なってしまいますね～(*^_^*)
スライスアーモンド、沢山使い道が有って素敵な食材です
パンや、ビスケット等の使うと、美味しいですよ(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
朝の散歩を、頑張って続けています。
直ぐ、足が怠くなったり、痛くなったりで、辞めようっと
何度も、思ったのですが・・・
止めたら、歩けなくなりそうに、思って…（苦笑）
最近は、あまり怠く感じなくって、歩けています。
お洗濯は、朝食前に、洗濯機を回したています
食後に、干しています(*^_^*)
本当に、何かすると、汗が吹き出し、シャワーのお世話に
なってしまいますね～(*^_^*)
スライスアーモンド、沢山使い道が有って素敵な食材です
パンや、ビスケット等の使うと、美味しいですよ(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
タマサンさん
こんばんは(*^_^*)
本当に、毎日の猛暑に、外出は、控えた方が良いですね‼
と思いつつも、やっぱり眼科検診に行きました(^_-)-☆
視力検査も有って…あれって、大体分かりますよね～（苦笑）
真ん中の、真っ赤な花が、サンパラソルです。
こんなに、固まって咲いて居るのは珍しいです。
よく見かけるのは、朝顔の様に蔓が伸びて、咲きます(^_-)-☆
まぁ～お知り合い会社から、お中元が届きましたか・・・
タマサンさんは、お付き合いが、お広いから
お中元も、多いのでしょうね(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
本当に、毎日の猛暑に、外出は、控えた方が良いですね‼
と思いつつも、やっぱり眼科検診に行きました(^_-)-☆
視力検査も有って…あれって、大体分かりますよね～（苦笑）
真ん中の、真っ赤な花が、サンパラソルです。
こんなに、固まって咲いて居るのは珍しいです。
よく見かけるのは、朝顔の様に蔓が伸びて、咲きます(^_-)-☆
まぁ～お知り合い会社から、お中元が届きましたか・・・
タマサンさんは、お付き合いが、お広いから
お中元も、多いのでしょうね(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
126junkoさん
こんばんは(*^_^*)
毎日、暑くって、出かけて、帰ってくると
汗で、びっしょりになりますね～
その都度、シャワーを、浴びている始末ですね(^_-)-☆
散歩は、出来るだけ、欠かさないように
頑張って居ます(*^_^*)
眼科検診、異常無しで、安心しました(^_-)-☆
毎日の暑さ、大変ですが・・・
お互いに、熱中症に気を付けましょうね～
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
毎日、暑くって、出かけて、帰ってくると
汗で、びっしょりになりますね～
その都度、シャワーを、浴びている始末ですね(^_-)-☆
散歩は、出来るだけ、欠かさないように
頑張って居ます(*^_^*)
眼科検診、異常無しで、安心しました(^_-)-☆
毎日の暑さ、大変ですが・・・
お互いに、熱中症に気を付けましょうね～
有難うございましたm(__)m
maxさん
こんばんは(*^_^*)
一日伸ばしにしていた、眼科検診、思いきって行きました
視力検診は、久びりでしたが、計って頂きました。
前回と、あまり変化が、無いとかで、ホッとしました(*^_^*)
アーモンドスライス、お菓子のよく使うので、買いました
パン作りや、お菓子など、利用範囲が広くって助かります(^_-)-☆
マツバギク、一面に咲いて、可愛いですね
サンパラソル、真っかな、太陽を連想する、真夏のお花
綺麗ですね(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
こんばんは(*^_^*)
一日伸ばしにしていた、眼科検診、思いきって行きました
視力検診は、久びりでしたが、計って頂きました。
前回と、あまり変化が、無いとかで、ホッとしました(*^_^*)
アーモンドスライス、お菓子のよく使うので、買いました
パン作りや、お菓子など、利用範囲が広くって助かります(^_-)-☆
マツバギク、一面に咲いて、可愛いですね
サンパラソル、真っかな、太陽を連想する、真夏のお花
綺麗ですね(*^_^*)
有難うございましたm(__)m
toshikoさん こんばんは
毎朝 ウォーキング頑張っておられますね
早朝涼しい時間帯に歩かれてるのかな？
私は夜更かしなので朝は バタバタしてて
やっと手が空いたと思うと日が昇って暑くなってます
すると出かける気にならず 一日の終わりの夜に
９時までなら歩こう！と頑張ってます(笑)
それでも汗ビッショリですよ
今日も夜の散歩から帰ってくると
部屋の中のエアコンを切られてた！
「死にそうなのに～・・・」って慌てて点けましたよ
日中はダラダラ歩きだけど 夜はやっぱり必死になりますね(笑)
毎朝 ウォーキング頑張っておられますね
早朝涼しい時間帯に歩かれてるのかな？
私は夜更かしなので朝は バタバタしてて
やっと手が空いたと思うと日が昇って暑くなってます
すると出かける気にならず 一日の終わりの夜に
９時までなら歩こう！と頑張ってます(笑)
それでも汗ビッショリですよ
今日も夜の散歩から帰ってくると
部屋の中のエアコンを切られてた！
「死にそうなのに～・・・」って慌てて点けましたよ
日中はダラダラ歩きだけど 夜はやっぱり必死になりますね(笑)
toshikoさん
こんにちは
眼科検診 異常なくてホッとされましたね
帰宅途中に
KALDIによってアーモンドスライスを二袋購入されたのね
どんなお菓子になるのかな？
毎日 散歩後にはシャワーを浴びてスッキリですね
無理のないようにお散歩してくださいね
私は主人が居ない日は帰宅するまで寝溜めしています（苦笑）
こんにちは
眼科検診 異常なくてホッとされましたね
帰宅途中に
KALDIによってアーモンドスライスを二袋購入されたのね
どんなお菓子になるのかな？
毎日 散歩後にはシャワーを浴びてスッキリですね
無理のないようにお散歩してくださいね
私は主人が居ない日は帰宅するまで寝溜めしています（苦笑）
toshikoさん、こんにちは
眼下に通院、異常が無くて良かったですね
暑い時のお出掛けは、本当に考えてしまいますね
私は今日、姫路の病院に通院でした
暑い時なので予約を9時にしていました
涼しい時に行って、
そう思っていましたが
もう暑くて歩くのに顔が汗まみれでした(笑)
朝から暑いですのでお散歩のとき、
くれぐれもお気を付けくださいね
眼下に通院、異常が無くて良かったですね
暑い時のお出掛けは、本当に考えてしまいますね
私は今日、姫路の病院に通院でした
暑い時なので予約を9時にしていました
涼しい時に行って、
そう思っていましたが
もう暑くて歩くのに顔が汗まみれでした(笑)
朝から暑いですのでお散歩のとき、
くれぐれもお気を付けくださいね
toshikoさん
こんにちは♪
ほんと暑くて用事は一度で済ませたいですね〜
夏の検査や通院は大変です。
お散歩のお時間は少しは気温が低いですがここしばらくは朝から暑かったですね。
私も仕事以外はバタンキューです。
気がつくと寝転んでから4時間くらい経ってたりします(^｡^)
KALDIによることができて良かったですね〜
中華や洋食の調味料なども手に入りますよね〜私はバーニャカウダやバジルを探します♫
お花可愛いですね〜ありがとうございます♡
こんにちは♪
ほんと暑くて用事は一度で済ませたいですね〜
夏の検査や通院は大変です。
お散歩のお時間は少しは気温が低いですがここしばらくは朝から暑かったですね。
私も仕事以外はバタンキューです。
気がつくと寝転んでから4時間くらい経ってたりします(^｡^)
KALDIによることができて良かったですね〜
中華や洋食の調味料なども手に入りますよね〜私はバーニャカウダやバジルを探します♫
お花可愛いですね〜ありがとうございます♡
toshikoさん おはようございます。
眼科に行って異常がなくて良かったですね。
私は、月1回眼科の上の階の内科に行っています。
本当は毎年1回は眼科で検査をするように言われているのですが・・
眼科はいつも混んでいて・・
内科も混んではいるのですが、ここは薬も出ているので来ています。
眼科は次回に〜なんて思っているうちに1年が過ぎています。
やっぱり何かないとスルーしてしまいます（笑）
眼科に行って異常がなくて良かったですね。
私は、月1回眼科の上の階の内科に行っています。
本当は毎年1回は眼科で検査をするように言われているのですが・・
眼科はいつも混んでいて・・
内科も混んではいるのですが、ここは薬も出ているので来ています。
眼科は次回に〜なんて思っているうちに1年が過ぎています。
やっぱり何かないとスルーしてしまいます（笑）
toshikoさん、おはようございます。
外はとっても暑いですね。
昨日は眼科医に行かれたんですね。
マツバギクが綺麗ですね(^-^)
お互い熱中症に気をつけましょうね(^｡^)
外はとっても暑いですね。
昨日は眼科医に行かれたんですね。
マツバギクが綺麗ですね(^-^)
お互い熱中症に気をつけましょうね(^｡^)
toshiko さん
おはようございます
眼科検診だったのですね
問題ないって 良かった
散歩のあとは シャワー 絶対ですよね
すっきり気持ちよくですね
アーモンドを使ったtoshikoさんお手製のケーキ
楽しみにされてるかた おおいでしょうね
おはようございます
眼科検診だったのですね
問題ないって 良かった
散歩のあとは シャワー 絶対ですよね
すっきり気持ちよくですね
アーモンドを使ったtoshikoさんお手製のケーキ
楽しみにされてるかた おおいでしょうね
toshikoさん〜
おはようございます(^○^)
早朝散歩続けていらっしゃるんですね。
素晴らしいです。私は朝ゆっくり起きるのですでに気温がたかくなtています。
まずは洗濯して干さないと日が当たってしまいます。
洗濯機終わるまでは庭、畑に散水です。額から汗がなれます。
その後シャワーして食事にしているんです。
アーモンドのお買い物これが何になるのか楽しみですね〜
おはようございます(^○^)
早朝散歩続けていらっしゃるんですね。
素晴らしいです。私は朝ゆっくり起きるのですでに気温がたかくなtています。
まずは洗濯して干さないと日が当たってしまいます。
洗濯機終わるまでは庭、畑に散水です。額から汗がなれます。
その後シャワーして食事にしているんです。
アーモンドのお買い物これが何になるのか楽しみですね〜
おはようございます
toshikoさん
本当に暑くて
出掛けたくないですよね？
それでも早朝からお散歩
toshikoさんの意志の強さと頑張りに脱帽です。
眼科の検査
異常無くて何よりでした。
紫の花
サンパラソルというんですか？
今年のお中元に
知り合いの会社から贈られてきました。
始めて名前を知りました？(笑)
ありがとうございました。
toshikoさん
本当に暑くて
出掛けたくないですよね？
それでも早朝からお散歩
toshikoさんの意志の強さと頑張りに脱帽です。
眼科の検査
異常無くて何よりでした。
紫の花
サンパラソルというんですか？
今年のお中元に
知り合いの会社から贈られてきました。
始めて名前を知りました？(笑)
ありがとうございました。
toshikoさん
今晩は
毎日暑くて
出かけて帰って来ると
シャワー浴びています
もう汗ダクダクになりますね
お散歩続けられてお偉いですね
昨日は眼科医へ行かれたのですね
異常なくて良かったです
今日も暑くなりそうです
お気をつけてお出かけ下さい
ありがとうございました
今晩は
毎日暑くて
出かけて帰って来ると
シャワー浴びています
もう汗ダクダクになりますね
お散歩続けられてお偉いですね
昨日は眼科医へ行かれたのですね
異常なくて良かったです
今日も暑くなりそうです
お気をつけてお出かけ下さい
ありがとうございました
toshikoさん こんばんは
昨日は暑い中、眼科検診へ行かれたのですね
熱中症予防グッズは、重いですが必須と思います
結果が異常なしでホッとされた事でしょう
帰路は足取りも軽くなりますね
帰路でアーモンドスライスを沢山購入されたのですね
ひょっとしてリュックサックでお出掛けでしたか？
大袋2袋は重いと思います
アーモンドを使ったtoshikoさんお手製のケーキのUPが楽しみです
マツバギクもサンパラソルも夏の花は、色彩が鮮やかですね
昨日は暑い中、眼科検診へ行かれたのですね
熱中症予防グッズは、重いですが必須と思います
結果が異常なしでホッとされた事でしょう
帰路は足取りも軽くなりますね
帰路でアーモンドスライスを沢山購入されたのですね
ひょっとしてリュックサックでお出掛けでしたか？
大袋2袋は重いと思います
アーモンドを使ったtoshikoさんお手製のケーキのUPが楽しみです
マツバギクもサンパラソルも夏の花は、色彩が鮮やかですね
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