関東地方も梅雨か開けて、いよいよ列島は夏に突入ですね。
クーラーの効いた部屋から出られない…外出禁止状態です。
真菜の夏掛け布団を洗って部屋も少しずつ片付けて、
家の中の仕事に専念して居ました。

真菜から「荷物が届くので受け取って」
とメッセージが入って 完全に外に出られない理由が出来ました。

ひとりのお昼は、ソーメン…トマトと蒸し焼きにした鶏肉、
それにナスの煮浸しを適当に乗せて、
シャンタンとごま油のタレで思い切り氷で冷やして…です。
以外にアッサリと美味しかったです。
夕方 涼しくなってから買い物に行こうと思って居たのに、
代引きの荷物が届くのでは、出掛ける訳にも行かず、暇なので
夕食も冷蔵庫のあり物で済ませる事にしました。

玉ねぎ 鶏手羽元 トマト セロリでスープを作りました。
トマトの酸味で、スッキリした味になりました。

新聞広告で気になっていた、足の筋肉を鍛えて歩く力をつける…
と 言う器具 注文して見ました。
真菜が誕生日プレゼントの先渡しと言ってくれたので思い切ってね

騙されたと思って試してみます。