ライフ門真教室
akiko さん
腰が痛くて〜〜（≧∇≦）
2017年01月24日 21:57
寝過ぎて腰が痛くなりました。
今日は元気体操だけど欠席を連絡して、
又 炬燵に潜りました。
読む本も手元に無いし、仕方なく撮りためて抛つてあつた
ビデオを観て 整理する事にしました。
何と570本のビデオが入っていました。
取り敢えずは朝のテレビ小説から取り掛かったら、
面白くて、嵌りました。
今 25話まで見て、夕食の支度で中断……
一休みして続きを開始する予定です。
例によって古い写真です。
cocoaさん今晩は〜（＾◇＾）
もう大丈夫で〜す
これは加齢現象と思うから、痛む時はちょっと大人しくしてたら
大丈夫なのよ。
ビデオの件は突拍子も無いと思うでしょう。（≧∇≦）
自動予約で設定した分が、見る暇が無くて溜まりすぎでした。
此れからは、気をつけて消化する様にしなければね〜(^O^)／
akikoさん こんばんは
今日は少し寒さが緩みましたね。
過ごしやすかったです。
腰の痛みはどうですか？
お大事にしてくださいね。
私も長時間、同じ姿勢で寝ているのでしょう。
腰が痛いことがありますよ。
ちょっと体を動かすと治るような気がします。
ビデオの撮りため、すごいですね。
最近はほとんど撮っていません。
だんだん、観るのが億劫になって。
今日は少し寒さが緩みましたね。
過ごしやすかったです。
腰の痛みはどうですか？
お大事にしてくださいね。
私も長時間、同じ姿勢で寝ているのでしょう。
腰が痛いことがありますよ。
ちょっと体を動かすと治るような気がします。
ビデオの撮りため、すごいですね。
最近はほとんど撮っていません。
だんだん、観るのが億劫になって。
ねこさん今日は〜（＾◇＾）
ビデオは自動予約で溜めすぎて仕舞いました。
今日は200本位消す事が出来そうです。
これからは注意して溜めない様にしなければとおもつています。
カレンさん今日は〜（＾◇＾）
ご心配かけました。全部見る暇が有れば見たいけど、
流石に其れはないですよ。
前回の朝ドラ トト姉ちゃんの途中からの分これはもう消します。
運動不足も気になるしね〜（≧∇≦）
ドラマ観ながらお返事なので、済みませんm(__)m 遅くなってしまいました。
みすちやんさん今日は〜（＾◇＾）
朝ドラは習慣で自動予約にして有ります。
其れで見る暇の無いドラマが 自然に溜まってしまつたのよ。
今 見かけたべっぴんさん面白くて、嵌ってしまったけど、
その前のは全然見てなくて、題名も忘れていたけど、
再確認したら トト姉ちゃんで 156回最終まで入っていて
これはもう手に負えないので、消す事にしました。
これでだいぶ減ります。
腰痛は今は、忘れています。
ともさんお早う御座います〜（＾◇＾）
私も 改めて吃驚して居るのよ。
ビデオは自動で自然に溜まって居たので気がつかなかつたのよ。
昨日から観始めたのは、べっぴんさんです。おもしろいわ〜(^O^)／
その前の朝ドラはもう消す事にしました。観てたらきりが無いもの
随分溜まって居るものね。
腰の痛いのはマシになりました。
ダイアモンドのティアラさん今日は〜（＾◇＾）
透析は全然動けないのでしようね〜
大変な辛抱 精神力が要りますね。
以前老人会にも 透析を受けて居られる方が居たけどこの頃はお顔を見ていません。
改めて大変な事だと思いました。
ティアラさんもお身体大事に無理をしないでね。
しろいうさぎさん今日は〜（＾◇＾）
同じ姿勢は矢張り行けませんね。
真菜にお布団で寝る様に注意されたのに、コタツでうたた寝 だめよね。
もう大丈夫やけどね〜(^O^)／
其方は大雪で大変ですね〜今年の雪は特別やね〜
朝ドラはべっぴんさんです。ほっといたけど
見出したら面白くてハマって居ます〜(^O^)／
うめちやんさん今日は〜（＾◇＾）
ビデオは自動予約していて自然に溜まっていました。
テレビを見る時間が余り無いので、後で観るつもりがつい溜まって居ました。
替えましょって天神さんの鷽替え神事ですね〜(^O^)／
昔からの神事ですよね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
みさちやんさん今日は〜（＾◇＾）
腰が痛いのはもう大丈夫です。
今日はもう買い物にも行って来ました。
ビデオは自動予約を入れてあるので自然に溜まって仕舞います。
若い時は、寝過ぎで腰が痛くなる事は無いですよね〜
加齢は仕方無いよね。
michanさん今日は〜（＾◇＾）
矢張り運動不足で筋力が低下してると思います。
東京往復6時間余りの新幹線が応えたなんて、死んでも口には出せないものね〜
言いながら出してるけどね。
ももちゃんシャンプーでスッキリですね〜ついでにランチ良いですねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
エスエスさん 今日は〜（＾◇＾）
有難う御座います。心配かけて御免なさい。
お陰でもう大丈夫ですよ〜(^O^)／
矢張り物事は程々に……寝過ぎは、ダメですね。
お互い 気を付けましょうね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
いちみさ〜ん今日は〜（＾◇＾）
もう大丈夫ですよ〜動けてま〜す(^O^)／
餓死させない様に、買い物にも行って来たわよ。
ビデオは録画出来る時間が長い代わりに、ディスクに落とせない機種なのよ。
其れで前からある方は、其の儘保存用に置いて有ります。
此方はブルーレイにも落とせるのでね。
そうまず朝ドラから見てます。 嵌ったよ〜〜現在49回です。
お返事が捗らないわ。（≧∇≦）
くにちやんさん今日は〜（＾◇＾）
起き抜けが、きついですね〜（≧∇≦）其れはいつもの事だけど昨日から、
中々痛みが取れなくてちょっと本気に心配しました。
今日はもう大丈夫ですよ〜
買い物と銀行の用事も済ませて来ました。
心配を掛けてしまったけど、弱音吐いてたって治らんもんね〜
ビデオ観ながらお返事書いてるとちっとも進まないわ〜（≧∇≦）
みやびさんお早う御座います〜（＾◇＾）
私も貴女の歳には寝過ぎても腰が痛くなった事はなかつたわよ。
言っとくけど、これはねれっきとした加齢現象です❗️
って威張っていう事で無いよね。(笑)
自分では出好きとは思って居ませんけどね。矢ッ張り出好きかな❓
今日は何か買い物して来ないと、冷凍モノだけでは真菜に叱られそう（≧∇≦）
ビデオは自動予約が何番組か有るので自然に溜まってしまいます。
今の機器は270時間の容量がイケるからつい甘えて仕舞います。
akikoさん おはようございます
見たいテレビを録画されてたんですか？
570本！ 凄いですね～
毎日見ても中々減らないですよね
ジッと座って見ているだけで 又腰が痛くなるのでは？
寝すぎで腰痛は 良くあります
どうぞ 無理をせずに ボチボチとしてくださいね
見たいテレビを録画されてたんですか？
570本！ 凄いですね～
毎日見ても中々減らないですよね
ジッと座って見ているだけで 又腰が痛くなるのでは？
寝すぎで腰痛は 良くあります
どうぞ 無理をせずに ボチボチとしてくださいね
akikoさあああん☆(*^_^*)☆おはようございます！
え？え？え～～～っ？＼(◎o◎)／！
570本？？
そりゃ大変だ！！
朝の連続テレビ小説は面白いですね！
マッサンから見始めたよ！
最近では朝が来た！が一番好きかなあ。。
私も腰痛持ちで、湿布貼り貼りごまかしてます！！
え？え？え～～～っ？＼(◎o◎)／！
570本？？
そりゃ大変だ！！
朝の連続テレビ小説は面白いですね！
マッサンから見始めたよ！
最近では朝が来た！が一番好きかなあ。。
私も腰痛持ちで、湿布貼り貼りごまかしてます！！
shimaさんお早う御座います〜（＾◇＾）
少し古いのが残って居て時々顔をだすのよ。
寝過ぎたのも原因でしょうね。（≧∇≦）
慣れてるから折り合いは付くけどね。大丈夫ですよ〜
ビデオ昨日から観ていて、だいぶ減って来ました。あと516本 頑張るわね(^O^)／
てるちやんさんお早うございます〜（＾◇＾）
本当はね、前にギックリ腰をした時のが残っていて時々出るけど
滅多に人には行った事は無いのよ。つい 言ってしまった。（≧∇≦）
普段は平気だけどときどきね〜年相応なんだから仕方無いけどね。
楽しい事を探して活きていくのが、理想だけど気持ちだけでは無理もあるのよ。
てるちゃんは若いけど、無理はしないでね。
ファミリア……45回まで見ました。 録画は後516本になりました。
イロンさんお早う御座います〜（＾◇＾）
若いって……コレは加齢現象やわ〜（≧∇≦）
若い時は、幾ら寝過ぎても腰が痛くなる事はなかつたわよ。
この所運動して無いから筋力が落ちて居るんだわ❗️
肋骨早く治して下さいね。
akikoさん
おはようございます
凄い ビデオの数
あまり 見ないので その数に吃驚
今日は ちょっとマシ
雪は 降らないでしょう
替えましょうをたのしんできます
おはようございます
凄い ビデオの数
あまり 見ないので その数に吃驚
今日は ちょっとマシ
雪は 降らないでしょう
替えましょうをたのしんできます
akikoさん おはようございます(^^♪
クリニックへ来る患者さんが良く言いますよ「寝腰が痛いって」ね
へぇ～って聞いてましたが
分かるような歳になりました お大事にしてくださいね
ビデオ膨大な数ですね
私はビデオに撮って見てません そうすると時間が足りなくなります
だからあまり続き物は見ることが出来ません
クリニックへ来る患者さんが良く言いますよ「寝腰が痛いって」ね
へぇ～って聞いてましたが
分かるような歳になりました お大事にしてくださいね
ビデオ膨大な数ですね
私はビデオに撮って見てません そうすると時間が足りなくなります
だからあまり続き物は見ることが出来ません
akikoさん〜
おはようございます(^O^)
私も最近から堕落しているのに久しぶりに肩こり感じています。
運動が足りないってつくづく感じているのよ。
別に上半身は運動できるんだから身体動かせばいいのにね。
今日から気持ち入れ替えて運動しようって思ったところよ。
akikoさんの腰痛早く治りますようにね〜
昨日はもものシャンプーで時間つぶし
今日は整形外科の日です。その後ランチの約束です。
おはようございます(^O^)
私も最近から堕落しているのに久しぶりに肩こり感じています。
運動が足りないってつくづく感じているのよ。
別に上半身は運動できるんだから身体動かせばいいのにね。
今日から気持ち入れ替えて運動しようって思ったところよ。
akikoさんの腰痛早く治りますようにね〜
昨日はもものシャンプーで時間つぶし
今日は整形外科の日です。その後ランチの約束です。
akikoさん、こんばんは。長時間寝るとやはり腰痛
しますね。大事にして下さい。痛い時には湿布薬を
貼ったら楽になると思います。
akikoさんのビデオ数は膨大ですね。びっくりしま
した。
どうか身体をご自愛して下さい。
しますね。大事にして下さい。痛い時には湿布薬を
貼ったら楽になると思います。
akikoさんのビデオ数は膨大ですね。びっくりしま
した。
どうか身体をご自愛して下さい。
akikoさーん こんばんは)^o^(
腰痛？！ 私みたいに骨がずれないようにして！
それにしても570本も録画できるなんて！
私も今のデッキにする時 もっとたくさん映せるのにしたら良かった
現在 音羽のアニメでいっぱい！
朝ドラってファミリヤの？
私も見てますよ〜
お大事に！
腰痛？！ 私みたいに骨がずれないようにして！
それにしても570本も録画できるなんて！
私も今のデッキにする時 もっとたくさん映せるのにしたら良かった
現在 音羽のアニメでいっぱい！
朝ドラってファミリヤの？
私も見てますよ〜
お大事に！
akikoさん こんにちは
寝すぎると痛くなりますね。でも痛いと言ったら怒られそうで黙って
我慢します。立ったりするときごまかして「あー痛い」と言っています。
ゆっくり休んでください。痛い時は動かない方がいいそうです。
休めてあげてください。
録画の撮りだめゆっくり見てください。
寝すぎると痛くなりますね。でも痛いと言ったら怒られそうで黙って
我慢します。立ったりするときごまかして「あー痛い」と言っています。
ゆっくり休んでください。痛い時は動かない方がいいそうです。
休めてあげてください。
録画の撮りだめゆっくり見てください。
akiko さん～ 今晩は (*^^)v
長時間寝ると腰が痛くなると言うが、本当の原因は
寝返りをしないからが原因らしいわよ、適度な寝返りを
打てば腰は痛くならないと、テレビで教えて貰ったわよ。
だけど 寝返りだけは、意識して出来ないものね・・・
私は毎日８時間寝るが、腰の痛みはないので適当に寝返りを
しているのでしょうね？ もしかしたら昨日と今日 二日間も
お出かけせずに家にいたの？ひゃぁ それでは雪が降るはずよ（笑）
真菜ちゃんに言われないのかな？家は息子が言うもの
おかん 具合が悪いのか？と 聞かれるわよ。それだけ出好きなのが
解っているからね。ビデオも溜まっているわよ。
長時間寝ると腰が痛くなると言うが、本当の原因は
寝返りをしないからが原因らしいわよ、適度な寝返りを
打てば腰は痛くならないと、テレビで教えて貰ったわよ。
だけど 寝返りだけは、意識して出来ないものね・・・
私は毎日８時間寝るが、腰の痛みはないので適当に寝返りを
しているのでしょうね？ もしかしたら昨日と今日 二日間も
お出かけせずに家にいたの？ひゃぁ それでは雪が降るはずよ（笑）
真菜ちゃんに言われないのかな？家は息子が言うもの
おかん 具合が悪いのか？と 聞かれるわよ。それだけ出好きなのが
解っているからね。ビデオも溜まっているわよ。
akikoさん、こんばんは
腰を痛めたのは、寝過ぎですか
無理しないようにして下さいね
ビデオの整理と聞くと、そうなんです、私も色々とHDDに入れっぱなし
写真の整理と一緒で、見ながらだと中々進まないですよね
腰を痛めたのは、寝過ぎですか
無理しないようにして下さいね
ビデオの整理と聞くと、そうなんです、私も色々とHDDに入れっぱなし
写真の整理と一緒で、見ながらだと中々進まないですよね
akikoさん こんにちは〜
寝すぎで 腰痛ですか？
若〜い！
寝過ぎくらい寝たいですが 今は
寝るのがツラいので 肋骨が ちゃんと
治ってから やってみたいです(^_^)v
寝すぎで 腰痛ですか？
若〜い！
寝過ぎくらい寝たいですが 今は
寝るのがツラいので 肋骨が ちゃんと
治ってから やってみたいです(^_^)v
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