西友山科教室
みすちゃん さん
珍しい花が
2016年09月16日 00:02
こんばんは
今日は曇りではありましたが 少し風もあり
凌ぎ易いお天気になりました
少し早めにカーブスへ行って 汗を流しました
時間がいつもより早めなので 会員の参加が少ないです
メンバーさんを眺めていると 足踏みステップを
ランニングの様に駆けている人や
マシンもチョイチョイとおざなりに触っている人
緩急を織り交ぜながら 運動をされている人
様々です
人は人！とマイペースで周ります
30分でも結構汗をかきますね
リズムが慣れてきたのでしょう
帰りは足取りも軽くなります
犬の散歩から家に戻ると プランターに
何年も昔に植えていた球根に花が咲いています
もう見覚えもないですが アレッと調べると
≪アシダンセラ≫ といいます
アヤメ科のグラジオラスに似た葉の間から
花が顔を出しています
今日は曇りではありましたが 少し風もあり
凌ぎ易いお天気になりました
少し早めにカーブスへ行って 汗を流しました
時間がいつもより早めなので 会員の参加が少ないです
メンバーさんを眺めていると 足踏みステップを
ランニングの様に駆けている人や
マシンもチョイチョイとおざなりに触っている人
緩急を織り交ぜながら 運動をされている人
様々です
人は人！とマイペースで周ります
30分でも結構汗をかきますね
リズムが慣れてきたのでしょう
帰りは足取りも軽くなります
犬の散歩から家に戻ると プランターに
何年も昔に植えていた球根に花が咲いています
もう見覚えもないですが アレッと調べると
≪アシダンセラ≫ といいます
アヤメ科のグラジオラスに似た葉の間から
花が顔を出しています
はるかさん こんばんは
膝の手術をした時 医師から注意を受けました
「金属は20年は持ちます！ お釣りが来るくらいですよ
後は体重を落としなさい」と言われたのに
全然落ちなかったのよ
それで先日 又叱られてしまいました
今 ”必死のパッチ”で 頑張っています(笑)
花の本は もしかしたら私と同じものかしら？
１２００種でも載って無い時もありますよ
膝の手術をした時 医師から注意を受けました
「金属は20年は持ちます！ お釣りが来るくらいですよ
後は体重を落としなさい」と言われたのに
全然落ちなかったのよ
それで先日 又叱られてしまいました
今 ”必死のパッチ”で 頑張っています(笑)
花の本は もしかしたら私と同じものかしら？
１２００種でも載って無い時もありますよ
せいちゃん こんばんは
萩にそっくりな花ですよ
でも 葉っぱに少しざらつきがあり 花が終わると
引っ付き虫になります
これがセーターやズボンにつくと取れにくいです
花の内に刈り取ってしまうと良いですが
つい綺麗なもので 其のままにしてあります
本物の萩はつややかな葉っぱですよ
萩にそっくりな花ですよ
でも 葉っぱに少しざらつきがあり 花が終わると
引っ付き虫になります
これがセーターやズボンにつくと取れにくいです
花の内に刈り取ってしまうと良いですが
つい綺麗なもので 其のままにしてあります
本物の萩はつややかな葉っぱですよ
うめちゃん こんばんは
今日はコメントが途中で切れてしまうので
日中はあげられ無かったのよ
夜になって 何とか繋がるようです
カーブスを暫くサボっていると 電話がかかって来るの？
スケジュールが詰まっているのに
気が急きますよね
無理をすると 怪我をするので 何のコッチャにならないようにね(^.^)
今日はコメントが途中で切れてしまうので
日中はあげられ無かったのよ
夜になって 何とか繋がるようです
カーブスを暫くサボっていると 電話がかかって来るの？
スケジュールが詰まっているのに
気が急きますよね
無理をすると 怪我をするので 何のコッチャにならないようにね(^.^)
shimaさん こんばんは
今日はコメントが長文だと切れてしまいます
何回もやり直してるんだけど 御免ね
私の入会は切羽詰まってのことなので 気にしないでね
随分とスリムさんですよ
ヘビや熊には注意してね また珍しい雑草有ったら見せて欲しいです
赤くなった柿の実も 興味あるし 楽しみにしています
今日はコメントが長文だと切れてしまいます
何回もやり直してるんだけど 御免ね
私の入会は切羽詰まってのことなので 気にしないでね
随分とスリムさんですよ
ヘビや熊には注意してね また珍しい雑草有ったら見せて欲しいです
赤くなった柿の実も 興味あるし 楽しみにしています
みすちやん こんばんは〜
秋に咲く花が コラージュ に、いく種類も、
珍しい花 アンダンセラ 今迄に 見ることが、
出来ませんでしたね。本当に珍らしく綺麗な花で嬉しいですね。
皆さん カーブスで運動されている方が多いですね。
みすちやんも カーブス で汗を流して頑張ってますね。
適度な運動をして、健康を維持してください。
私 今日 花と木の名前1200図鑑を買ってきました。
秋に咲く花が コラージュ に、いく種類も、
珍しい花 アンダンセラ 今迄に 見ることが、
出来ませんでしたね。本当に珍らしく綺麗な花で嬉しいですね。
皆さん カーブスで運動されている方が多いですね。
みすちやんも カーブス で汗を流して頑張ってますね。
適度な運動をして、健康を維持してください。
私 今日 花と木の名前1200図鑑を買ってきました。
みすちゃんさん、こんばんは(*^◯^*)
一時間ほど暗くなるのが早くなりましたね、夜も蒸し暑さなく眠れるので最高かな
カーブスつて行った事ないのですが、スポーツジムなんですかね
盗人萩、すごい名前です、雑草なんですね
一時間ほど暗くなるのが早くなりましたね、夜も蒸し暑さなく眠れるので最高かな
カーブスつて行った事ないのですが、スポーツジムなんですかね
盗人萩、すごい名前です、雑草なんですね
みすちゃんさん
こんにちは
今日は青空もちょっと見えます
カーブス
手抜きをしていると
インストラクターの先生が
こんにちは
今日は青空もちょっと見えます
カーブス
手抜きをしていると
インストラクターの先生が
みすちゃんさん、おはようございます
カーブスの様子を読んでいると
「行きたい」って、思うんですよね
でも、無いんですよ
田舎にはね(;´･ω･)
涼しくなって来て、蛇の心配がなくなったら歩こうと思いながら・・・
お隣の奥さんは、
「ヘビは大丈夫だけど、熊がね～」って
どれだけ田舎なんだろう、って思いますよね（笑）
色々なお花、興味深く見せて貰っています
カーブスの様子を読んでいると
「行きたい」って、思うんですよね
でも、無いんですよ
田舎にはね(;´･ω･)
涼しくなって来て、蛇の心配がなくなったら歩こうと思いながら・・・
お隣の奥さんは、
「ヘビは大丈夫だけど、熊がね～」って
どれだけ田舎なんだろう、って思いますよね（笑）
色々なお花、興味深く見せて貰っています
トモさん おはようございます
入会されてるんですね
気分と自由な時間でいいと言われたので
予定のある時などは 楽ですね
トモさんは十分スリムそうなので これは肩こりなどを
解消されるために運動されてるのかしら？
確かに気が付かないうちに 凝りも楽になりますね
珍しい花でしょう？
植えたことすら忘れてました
この時期お花が見られて 何だか嬉しいです
入会されてるんですね
気分と自由な時間でいいと言われたので
予定のある時などは 楽ですね
トモさんは十分スリムそうなので これは肩こりなどを
解消されるために運動されてるのかしら？
確かに気が付かないうちに 凝りも楽になりますね
珍しい花でしょう？
植えたことすら忘れてました
この時期お花が見られて 何だか嬉しいです
しろいうさぎさん おはようございます
カーブスで汗すると 気分が軽くなって来ます
暫くは私の興味も続きそうですよ～
盗人萩は 一件萩の花に似てますが これは雑草です
花が終わると種にトゲトゲガ付いていて
側を通る人や動物にくっ付くのよ
丈が短くて（5～60㎝）葉っぱも似ているけど 要注意草です
セーターなんぞ着た日に側を通るともう大変な事になってます
カーブスで汗すると 気分が軽くなって来ます
暫くは私の興味も続きそうですよ～
盗人萩は 一件萩の花に似てますが これは雑草です
花が終わると種にトゲトゲガ付いていて
側を通る人や動物にくっ付くのよ
丈が短くて（5～60㎝）葉っぱも似ているけど 要注意草です
セーターなんぞ着た日に側を通るともう大変な事になってます
michan おはようございます
カーブスは 途中で10秒間脈拍を調べますね
そのタイミングに合わせて 早すぎないように
遅過ぎないように頑張っています
ステップで走るともう途端に脈が赤いラベルになり
注意されます
先日michanが言われた通り ステップでは動悸を
静めるように スローステップにしたら丁度良いですよ
名前すら出てこなくなった 花が咲いたので驚きでした
来年も咲いてくれるかしら？
カーブスは 途中で10秒間脈拍を調べますね
そのタイミングに合わせて 早すぎないように
遅過ぎないように頑張っています
ステップで走るともう途端に脈が赤いラベルになり
注意されます
先日michanが言われた通り ステップでは動悸を
静めるように スローステップにしたら丁度良いですよ
名前すら出てこなくなった 花が咲いたので驚きでした
来年も咲いてくれるかしら？
akikoさん おはようございます
この花は20年以上も前に 寄せ植えとして植えた覚えがあります
他の花が球根が増え続けて もう消えてしまったと思ってたのよ
熱帯および南アフリカ原産の春植え球根
葉っぱからするとまさに グラジオラスと思う位です
アヤメ科には見えないですね
忘れた頃に咲き出すとは 全然もう植えたことすら覚えてないですよ
この花は20年以上も前に 寄せ植えとして植えた覚えがあります
他の花が球根が増え続けて もう消えてしまったと思ってたのよ
熱帯および南アフリカ原産の春植え球根
葉っぱからするとまさに グラジオラスと思う位です
アヤメ科には見えないですね
忘れた頃に咲き出すとは 全然もう植えたことすら覚えてないですよ
みすちゃんさん
おはようございます(*^^*)☆
ケイちゃんが大きくなりましたね〜☆
おすましの 顔出しに 思わずクスッとしました(^^#)♪
カーブスも頑張ってますね☆
皆さん マイペースで いろいろな方がいらっしゃいますね。
今月から 友人が1人 入会しましたが
すれ違いで まだ １度もあった事がありません(^^);
私が サボり気味なのもありますが…
みすちゃんさんのお宅に咲いた 珍しいお花ですね。
白くて爽やかなお花ですね＊*
おはようございます(*^^*)☆
ケイちゃんが大きくなりましたね〜☆
おすましの 顔出しに 思わずクスッとしました(^^#)♪
カーブスも頑張ってますね☆
皆さん マイペースで いろいろな方がいらっしゃいますね。
今月から 友人が1人 入会しましたが
すれ違いで まだ １度もあった事がありません(^^);
私が サボり気味なのもありますが…
みすちゃんさんのお宅に咲いた 珍しいお花ですね。
白くて爽やかなお花ですね＊*
みすちゃん〜
おはようございます(^O^)
珍しい可愛いお花が咲いたのね〜
嬉しくなるわね。
カーブスいろいろよね〜
私もマイペース、気分がいい日にはランニングします。
マシンも回数増やしながらね〜
その日の気分に任せながらです。
汗した後は気持ちがいいのよね〜
おはようございます(^O^)
珍しい可愛いお花が咲いたのね〜
嬉しくなるわね。
カーブスいろいろよね〜
私もマイペース、気分がいい日にはランニングします。
マシンも回数増やしながらね〜
その日の気分に任せながらです。
汗した後は気持ちがいいのよね〜
みすちゃんさん今晩は〜(⌒▽⌒)
アシダンセラ 初めて聞く珍しい花ですね。
アヤメ科の花なのですか？
今頃咲くのもアヤメにしては珍しいですね。
カーブスちゃんと通っているのですね。
私も行かなくてはとおもいます。
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