パソコン日記
 イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん

久しぶりにヨガに行きました！

 2015年08月31日 22:23
急に咲観くなったり、小雨にぬれたせいか２～３日前から、風邪気味になってしまった。

昨日は頭痛もし、のども痛かったので、早寝をしました。

ヨガ教室も２週間お休みだったので、今日は頑張っていってきました。

久しぶりにやったおかげで、終わった後は、体の動きが良いように思えました。

帰りに東武のアイディア商品展に行き、めぼしいものを何点か

買い求めてきました。

帰宅後一休みしてから、雨も止んでいたので、夫が切りっぱなしにした、草木の始末をした。

束にすると５～６束になり、ごみ袋も２袋になりました。

まだやるところはあったが、さすがにへとへとになったので

切り上げました！！！！
コメント
 7 件
 2015年09月01日 21:42  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
ぷーさんこんばんは（*^_^*）

初めまして！！！　　


ヨガやってるんですね！！！

私は腰を痛めて、リハビリをした後、友達に紹介してもらい、３年前から通っています。

インド本場で修行された先生だそうです。

なかなか体がついていけませんが、細く長く続けようと思っています。

コメントありがとうございます！　これからもよろしくね(^。^)y-.。o○
 2015年09月01日 21:36  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
栄子ちゃんこんばんは（*^_^*）

頭痛が残っています。

でもちょっと頑張って動いた方が治りが早いかも・・・ね


避難用に、折り畳みのバケツ買いましたよ！！！
 2015年09月01日 21:33  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
幸子さんこんばんは（*^_^*）

ちょっと油断してしまいました！！！

東武のアイデア展今日まででした。

何かしら見つけてくなるものですね。

折り畳みのばけつかいました。避難場所で使えるかと思い・・・
 2015年09月01日 21:30  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
不動明王さんこんばんは（*^_^*）

久しぶりのヨガでした。

ちょっと筋肉痛になりました！！！

もう少し体ほぐさないと・・・・ね
 2015年09月01日 21:28  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
ゆっぴーさんこんばんは（*^_^*）

自然に直そうと思い、薬も飲んでいません！！

此のところ、ちょっと時間があると、３０分程昼寝をしているんですよ。

のんびりしたいと思うのですが、目先のことに追われて、中々のんびりできない性分です。
 2015年09月01日 15:51  茅ヶ崎教室  ぷー さん
さりコさん、こんにちは。初めまして！

私も今日、ヨガ教室に行って来ました。
今日は、男性二人と元気なおばさま15〜16人の
グループでした。
先生は、元高校教師でもう80歳近いのですが
身体もメチャクチャ柔らかく、とても酒好きな
お爺ちゃんです。

風邪気味にもかかわらず出かけるとはご立派
ですね。
 2015年09月01日 12:11  ダイエー北野田教室  栄子ちゃん さん
さりコさん、こんにちは。

さりコさんも、じっとしていないわね。

風邪をひいていたのね、気を付けてね。今時分体調壊しそうですね。

ヨガにはさりコさんに合っているようですね。

アイデア商品展があったのですね。商品を買ってきたのですか。

庭の掃除もして、疲れたでしょう。ゆっくりしてね。と言っても、動くでしょう。（笑）

＼(^o^)／