toshichanさんこんばんは（*^_^*）

検査受けられたんですね！

検査を受けるって大事ですよね。　結果は出ましたか！？


続けることは難しいですね。

つ～ままさんこんにちは(^_-)-☆

検査は毎年メタボは毎月、受けているので
やめてしまうのがなんか怖い気がして
続けています

ドクターに言われた事があります、どこか
気になるところがあるほうが長生きできます

そうかな～くらいにしか思っていませんでしたが
最近なるほどと思えます

つ～ままさんは手も頭もそして体も動かして
いるので数字の上昇はないでしょう( ^)o(^ )

toshichanさん
こんにちは　(*^_^*)

検査を二つも　おつかれさまでした。　(^_-)-☆
食事なしで行くのが　ちょっと　つらいですね～　(^^♪
血液検査と　尿検査で　いろんなこと　わかるみたい・・・
私も　一年に一度　国の検診を　受けるようにしてます。
コレステロールが　ちょっと高い？　それぐらいかな？
検査結果　いつでるんでしょうね？　(^O^)／


　

ミニラさんこんにちは(^_-)-☆

わぁ～、私骨密度の検査やった事ないです
きっとスッカスカなんだろーなぁ～コワイ～

内臓ばかり気にしてました

私の場合血管が細いのではなくて
そのうえに乗っているあぶらが邪魔している
んだと思います（＾－＾）

はやくあぶらぬぎた～い

雅さんこんにちは(^_-)-☆
腰を痛めた後捻挫したんですか？

思うように動けないのはキツイですよね

ドクターも生活習慣病になりますよって
危機感を持たせて

主人はドクターに脅されて？タバコを
やめました
ヘビーではなかったんですけど喫煙年数が
とっても長かったので(＠_＠;)

私もそう思います、カーブスだけでは痩せません
雅さんはたくさん歩いているから痩せなくても
いいと思います（＾◇＾）

ひろちゃんこんにちは(^_-)-☆

食後３０分以内に歩いてください一番
効率がいいですからとドクターに言われ
ましたが、重い腰が上がりません

そうですよね～＋、－で＋が多いと絶対
増えますよね（＾ｕ＾）

わかっちゃいるけど～・・・

toshichanさん 検診 大変でしたね。

血管が細いと、困りますね～。私は一発で、すぐ刺さります。

ふだん歩いているのに、この前の検診で、血糖値が少し高いし、

骨密度も低くて、骨粗しょう症 一歩手前と言われました。

カルシウムを、いっぱい取るように、心がけます。

toshichan さん～　今晩は　(^^♪

私は毎年　区の無料検診を受けているけれど
毎年先生に　生活習慣病の予備軍だと脅かされます
まして　腰痛が長かったので、運動はまるっきししてないのよ
やっと運動をしようかと思ったら、今度は捻挫をしてしまったのよ
前は　捻挫しても　数日で治ったのに、今回は治らないのよね

カーブスで運動をしても　そう簡単には痩せないのが解っているわね
私的には　痩せているよりも多少の小太りの方が良いとおもえるけどな・・・
良い陽気になりましたね　お互い頑張って運動しましょうね～