toshichan,今晩を

ブログの搭載日を覚えていてもらい有難う( ^)o(^ )

レシピは、栄養士さんが考えて作ってくれるのでカロリーの方はバッチリです

美味しい、まずいは我々の腕次第です。

次回は、10月29日です。

まーちゃんさん　初めまして

早速の、コメント有難う御座います。)^o^(

他県のプレミア倶楽部の方々と交流すり機会がなかなか有りませんでした。

今回を機会に宜しくお願いします。＼(◎o◎)／！

マンゴさんこんにちは(^_-)-☆
今回のお料理もどれもおいしそうですね

高野豆腐は味をしみ込ませるのは
大変だったでしょう

私はおからと水ようかんがとっても
気になりました（●＾o＾●）

参考になります、ごちそうさまです(^○^)