ららテラス川口教室
yu-min さん
ハチミツしょう油～
2013年03月14日 17:28
こんにちは。
今日は昨日に比べると寒い事～(+_+)
お教室の帰り、ヨーカ堂でブリを買ってきました。
ブリの照り焼きはみなさんも良く作ると思います。
ハチミツしょう油を使ったのをご紹介します
外は香ばしく中はふっくら焼けます。
ハチミツしょう油（しょう油２・ハチミツ１の割合で混ぜる）
＜材料＞
ブリ ４切れ
ハチミツしょう油 大さじ４と１/２
長ネギ １本…３センチの長さに切る
片栗粉 少々
＜作り方＞
●ぶりをハチミツしょう油大さじ１と１/２に１０分くらい漬けておく 水気を拭き取って、片栗粉をまぶす
●フライパンに油をひいて，ブリと長ネギを両面こんがり焼く
ペーパーで余分な油をふき取り、残りのハチミツしょう油を加え煮からめる。
ハチミツしょう油を作っておけば、簡単です(*^^)v
ガッティは体重増やさないといけないので、ドックフードに鶏のササミをこの前から入れてあげてます
よく食べますよ（●＾o＾●）
今日は昨日に比べると寒い事～(+_+)
お教室の帰り、ヨーカ堂でブリを買ってきました。
ブリの照り焼きはみなさんも良く作ると思います。
ハチミツしょう油を使ったのをご紹介します
外は香ばしく中はふっくら焼けます。
ハチミツしょう油（しょう油２・ハチミツ１の割合で混ぜる）
＜材料＞
ブリ ４切れ
ハチミツしょう油 大さじ４と１/２
長ネギ １本…３センチの長さに切る
片栗粉 少々
＜作り方＞
●ぶりをハチミツしょう油大さじ１と１/２に１０分くらい漬けておく 水気を拭き取って、片栗粉をまぶす
●フライパンに油をひいて，ブリと長ネギを両面こんがり焼く
ペーパーで余分な油をふき取り、残りのハチミツしょう油を加え煮からめる。
ハチミツしょう油を作っておけば、簡単です(*^^)v
ガッティは体重増やさないといけないので、ドックフードに鶏のササミをこの前から入れてあげてます
よく食べますよ（●＾o＾●）
錦町店の先生
おはようございます☀
先生のお宅ではもう活躍してるんですね～ハチミツしょう油
美味しいですよね～
桜の開花宣言も聞かれ、春本番～いい季節になりましたね✿
おはようございます☀
先生のお宅ではもう活躍してるんですね～ハチミツしょう油
美味しいですよね～
桜の開花宣言も聞かれ、春本番～いい季節になりましたね✿
yu-minさん こんにちは
はちみつ醤油！
うちのキッチンでもよく登場しますよ～
わが家ではもっぱら豚ロースを漬け込んでいます。
やすーいお肉も美味しくなりますね★
今度ブリ照りも試してみます。
おいしそう～～
はちみつ醤油！
うちのキッチンでもよく登場しますよ～
わが家ではもっぱら豚ロースを漬け込んでいます。
やすーいお肉も美味しくなりますね★
今度ブリ照りも試してみます。
おいしそう～～
ストロングさん
こんにちは☀
今日は風もなく気持ちいいお天気ですね(^_^)
ストロングさんが奥様に作ってさしあげたら～
奥様惚れ直しますよ(^_-)-☆
こんにちは☀
今日は風もなく気持ちいいお天気ですね(^_^)
ストロングさんが奥様に作ってさしあげたら～
奥様惚れ直しますよ(^_-)-☆
michanさん
こんにちは☀
ハチミツしょう油～作っておけば、鶏肉の照り焼きにも良いし便利
お砂糖使わないからヘルシーで良いですよ（●＾o＾●）
ササミは耐熱皿に入れて、チョットのお水を入れてラップをしてチンしてます
ササミは低カロリーだから、ももちゃんにも良いと思いますよ
キット喜ぶわ～（＾－＾）/
こんにちは☀
ハチミツしょう油～作っておけば、鶏肉の照り焼きにも良いし便利
お砂糖使わないからヘルシーで良いですよ（●＾o＾●）
ササミは耐熱皿に入れて、チョットのお水を入れてラップをしてチンしてます
ササミは低カロリーだから、ももちゃんにも良いと思いますよ
キット喜ぶわ～（＾－＾）/
ぷるちゃんさん
こんにちは☀
今日は穏やかで春らしい良いお天気～
お花も見頃で楽しいですね♫
ぷるちゃんさんはもうハチミツの使い名人ね～たしかにお砂糖より低カロリーだしみりんを入れなくても照りがよく出ますね。
ガッティーは久しぶりのお肉で喜んでます
味付けなしですがね～（●＾o＾●）
こんにちは☀
今日は穏やかで春らしい良いお天気～
お花も見頃で楽しいですね♫
ぷるちゃんさんはもうハチミツの使い名人ね～たしかにお砂糖より低カロリーだしみりんを入れなくても照りがよく出ますね。
ガッティーは久しぶりのお肉で喜んでます
味付けなしですがね～（●＾o＾●）
chinmiさん
こんにちは☀
ハチミツは栄養が有って低カロリー～お料理にお勧めです
ブリがプリプリになって美味しく頂けますよ（●＾o＾●）
しょう油とハチミツの割合も２：１で覚えやすいでしょ(*^^)v
ガッティー、何年振りかのお肉にむしゃぶりついてます
イッパイ食べて頑張ります！！^m^/
こんにちは☀
ハチミツは栄養が有って低カロリー～お料理にお勧めです
ブリがプリプリになって美味しく頂けますよ（●＾o＾●）
しょう油とハチミツの割合も２：１で覚えやすいでしょ(*^^)v
ガッティー、何年振りかのお肉にむしゃぶりついてます
イッパイ食べて頑張ります！！^m^/
雅さん
おはようございます☀
あら～嬉しい事おっしゃいますね～
そう言われると益々簡単料理紹介しないとね～
ハチミツはお砂糖よりカロリーも低いからいいですよ
これ鶏肉の照り焼きにもお勧めです(*^^)v
雅さんアリガトウ～僕頑張って食べるワン…ガッティーより^m^/
おはようございます☀
あら～嬉しい事おっしゃいますね～
そう言われると益々簡単料理紹介しないとね～
ハチミツはお砂糖よりカロリーも低いからいいですよ
これ鶏肉の照り焼きにもお勧めです(*^^)v
雅さんアリガトウ～僕頑張って食べるワン…ガッティーより^m^/
yu-minさまへ
”はちみつ醤油”
なるほど、これは、”ブリ”が美味しく頂けそうですね。
作り方も、もの凄く簡単で、料理が美味しく食べられるのでしたら
早速、嫁はんに作ってもらうとしましょうか。
ん？ストロングにでも、作れそうですね。
じゃぁ、今夜はストロングの手料理で、
”ブリの照り焼き”と、行きましょうか。
”はちみつ醤油”
なるほど、これは、”ブリ”が美味しく頂けそうですね。
作り方も、もの凄く簡単で、料理が美味しく食べられるのでしたら
早速、嫁はんに作ってもらうとしましょうか。
ん？ストロングにでも、作れそうですね。
じゃぁ、今夜はストロングの手料理で、
”ブリの照り焼き”と、行きましょうか。
みさちゃんさん
おはようございます☀
ハチミツしょう油、割合も覚えやすいでしょう～
鶏肉の照り焼きにも良いですよ（●＾o＾●）
そうなのよね～ガッティーも良く食べるんですが体重が減る一方～羨ましいよりチョット心配
です(-_-)
おはようございます☀
ハチミツしょう油、割合も覚えやすいでしょう～
鶏肉の照り焼きにも良いですよ（●＾o＾●）
そうなのよね～ガッティーも良く食べるんですが体重が減る一方～羨ましいよりチョット心配
です(-_-)
お玉さん
おはようございます☀
今日は春らしい良いお天気～気持ちいいです(^_^)
ハチミツは身を軟らかくする効果もあるし、砂糖の甘さと違ってヘルシーです
鶏肉の照り焼きもこのハチミツしょう油を使って焼くと美味しいですよ（●＾o＾●）
ガッティー此処の所体重が減ってるので、今度の検診まで何とか増やさないと～
ガンバリマス^m^/
おはようございます☀
今日は春らしい良いお天気～気持ちいいです(^_^)
ハチミツは身を軟らかくする効果もあるし、砂糖の甘さと違ってヘルシーです
鶏肉の照り焼きもこのハチミツしょう油を使って焼くと美味しいですよ（●＾o＾●）
ガッティー此処の所体重が減ってるので、今度の検診まで何とか増やさないと～
ガンバリマス^m^/
yu-minさん
こんばんは
血糖値の高い私は普段砂糖は使わないけど
はちみつなら使ってもいいかも・・・。
ガッティー君、食欲はあるんだ・・。
しっかり食べてれば病は逃げてくわね。
こんばんは
血糖値の高い私は普段砂糖は使わないけど
はちみつなら使ってもいいかも・・・。
ガッティー君、食欲はあるんだ・・。
しっかり食べてれば病は逃げてくわね。
yu-min さん～ 今晩は !(^^)!
お料理を紹介させたら 貴女が一番に思えますよ
現に あのキャベツは何人の人が喜んでるか知れませんね
あらっ はちみつを使うのでお砂糖を使用しないのね
私は甘党なので 照り焼きにはお砂糖や味醂を使うのよ
早速例の如く コピーさせてね 明日にでも作りますね
貴女が紹介してくれると 必ず全部作る私なのよ
鶏のひき肉 青ジソも 昨日作ったわよ～
ガッティー君 癌に負けずに沢山食べるのよ！
お料理を紹介させたら 貴女が一番に思えますよ
現に あのキャベツは何人の人が喜んでるか知れませんね
あらっ はちみつを使うのでお砂糖を使用しないのね
私は甘党なので 照り焼きにはお砂糖や味醂を使うのよ
早速例の如く コピーさせてね 明日にでも作りますね
貴女が紹介してくれると 必ず全部作る私なのよ
鶏のひき肉 青ジソも 昨日作ったわよ～
ガッティー君 癌に負けずに沢山食べるのよ！
shimaさん
こんばんは。
簡単で美味しいのが良いですね
ハチミツしょう油、鶏肉を焼く時も使えますよ～
照りがでてお肉もやわらかくなります（●＾o＾●）
ガッティー頑張って食べて元気でいて欲しいです^m^/
こんばんは。
簡単で美味しいのが良いですね
ハチミツしょう油、鶏肉を焼く時も使えますよ～
照りがでてお肉もやわらかくなります（●＾o＾●）
ガッティー頑張って食べて元気でいて欲しいです^m^/
うめちゃんさん
こんばんは。
私はうめちゃんのように書も上手に書けなしし俳句も出来ないし～
せめて簡単なレシピをご紹介出来るしかないです～
試して頂けたら嬉しい！！
ガッティーは癌が悪さして栄養を取ってしまう見たい～
イッパイ食べさないと！
こんばんは。
私はうめちゃんのように書も上手に書けなしし俳句も出来ないし～
せめて簡単なレシピをご紹介出来るしかないです～
試して頂けたら嬉しい！！
ガッティーは癌が悪さして栄養を取ってしまう見たい～
イッパイ食べさないと！
つ～ままさん
こんばんは。
ハチミツしょう油、チキンの照り焼きにもあうし
作っておくと便利です（●＾o＾●）
ガッティー検診に行くたびに痩せてます～元気なんですがね
次の検診まで頑張って増やします！！
癌になんか負けないぞ^m^/
こんばんは。
ハチミツしょう油、チキンの照り焼きにもあうし
作っておくと便利です（●＾o＾●）
ガッティー検診に行くたびに痩せてます～元気なんですがね
次の検診まで頑張って増やします！！
癌になんか負けないぞ^m^/
yu-minさん こんばんは(^_-)-☆
ハチミツしょう油を作り置きして置けば
直ぐに使えますね
レシピ有難うございます
ガッティー君体重を増やすのね
私は減らしたいのに 上手くいかないものですね(^○^)!(^□^)!
ハチミツしょう油を作り置きして置けば
直ぐに使えますね
レシピ有難うございます
ガッティー君体重を増やすのね
私は減らしたいのに 上手くいかないものですね(^○^)!(^□^)!
yokoさん
こんばんは。
ハチミツある時は試してみてね（●＾o＾●）
今までは肝臓が悪いので病院指定のドックフードだけ…
最近は甲状腺の癌が栄養を取ってるみたいで、体重が減ってきてます
今度の検診まで体重を増やさないと
私と逆ね(>_<)
こんばんは。
ハチミツある時は試してみてね（●＾o＾●）
今までは肝臓が悪いので病院指定のドックフードだけ…
最近は甲状腺の癌が栄養を取ってるみたいで、体重が減ってきてます
今度の検診まで体重を増やさないと
私と逆ね(>_<)
keipさん
こんばんは。
塩焼きで大根おろしで食べるのも良いですよね～
ハチミツが身を軟らかくしてくれて絶妙な食感～ネギも美味しく食べれますよ
旬の内に是非お試しあれ～（●＾o＾●）
こんばんは。
塩焼きで大根おろしで食べるのも良いですよね～
ハチミツが身を軟らかくしてくれて絶妙な食感～ネギも美味しく食べれますよ
旬の内に是非お試しあれ～（●＾o＾●）
ヒロチャンさん
こんばんは。
ハチミツが身を柔らくしてくれて、生臭くもなく、ネギも美味しく頂けました
鶏肉を焼く時も良いですよ～( ^)o(^ )
ガッティー、今までは肝臓があまり良くないので、病院に指定されたドックフードだけだったのですが、此処の所体重が減る一方～それで先生がササミなら低脂肪だからいいでしょう～って
ガッティー大喜びです^m^/
こんばんは。
ハチミツが身を柔らくしてくれて、生臭くもなく、ネギも美味しく頂けました
鶏肉を焼く時も良いですよ～( ^)o(^ )
ガッティー、今までは肝臓があまり良くないので、病院に指定されたドックフードだけだったのですが、此処の所体重が減る一方～それで先生がササミなら低脂肪だからいいでしょう～って
ガッティー大喜びです^m^/
yu-minさん♡ガッティー君 こんばんは（*^_^*）
ぶりの照り焼き美味しそうですね～はちみつ醤油でつけてから片栗粉をまぶして焼くんですね。
今度ぶりを買って焼きますね。
ガッティー君のご飯ささみが入って美味しそうですね(^^)v
体重増やしてね(^O^)／
ぶりの照り焼き美味しそうですね～はちみつ醤油でつけてから片栗粉をまぶして焼くんですね。
今度ぶりを買って焼きますね。
ガッティー君のご飯ささみが入って美味しそうですね(^^)v
体重増やしてね(^O^)／
ねこさん
こんばんは。
ハチミツは白くなっても悪くはなってないので、是非使ってあげて下さい
鶏肉を焼く時もいいですよ（*^_^*）
こんばんは。
ハチミツは白くなっても悪くはなってないので、是非使ってあげて下さい
鶏肉を焼く時もいいですよ（*^_^*）
栄子ちゃんさん
こんばんは。
普通は焼く前に塩をまぶして２０分くらい置いて、水分を拭き取って臭みを取りますが、その手間も省け、ハチミツしょう油にチョット漬けて後はフライパンで出来ます
美味しかったですよ（●＾o＾●）
ガッティーは元気なんですが癌細胞が栄養を取って、食べても体重が減ってるんです
頑張ってます！
こんばんは。
普通は焼く前に塩をまぶして２０分くらい置いて、水分を拭き取って臭みを取りますが、その手間も省け、ハチミツしょう油にチョット漬けて後はフライパンで出来ます
美味しかったですよ（●＾o＾●）
ガッティーは元気なんですが癌細胞が栄養を取って、食べても体重が減ってるんです
頑張ってます！
yu-minさん、こんばんは
ハチミツ醤油が鰤によく合いそうですね
パリッと焼けている様ですね、早速やって見たいと思います
ガッティーちゃん、おご馳走ですね(*^｡^*)
ささみを入れると、食が進んで体重増えそうですよ
頑張って食べてね
ハチミツ醤油が鰤によく合いそうですね
パリッと焼けている様ですね、早速やって見たいと思います
ガッティーちゃん、おご馳走ですね(*^｡^*)
ささみを入れると、食が進んで体重増えそうですよ
頑張って食べてね
yu-minさん
こんばんは
美味しそう
このはちみつ醤油
お肉に使えるね
柔らかくなって美味しいよね
鶏胸肉 豚肉にはちみつを入れて漬け込んでいます
ガッティ君
ドックフードに鶏のササミが入ると美味しいよね
しっかりと食べてね(*ﾟ▽ﾟ*)
こんばんは
美味しそう
このはちみつ醤油
お肉に使えるね
柔らかくなって美味しいよね
鶏胸肉 豚肉にはちみつを入れて漬け込んでいます
ガッティ君
ドックフードに鶏のササミが入ると美味しいよね
しっかりと食べてね(*ﾟ▽ﾟ*)
yu-minさん
こんにちは (*^_^*)
ブリの照り焼き 蜂蜜しょうゆ？ 私にもできそう～ (^_-)-☆
ゆっくり煮るより 簡単だね～ 作ってみますね ありがとう～
ガッティくん 美味しそうに 食べてるね～ 鳥のささみ？
お肉 好きなんだ～ そして体重 増やそうね！ (^O^)／
こんにちは (*^_^*)
ブリの照り焼き 蜂蜜しょうゆ？ 私にもできそう～ (^_-)-☆
ゆっくり煮るより 簡単だね～ 作ってみますね ありがとう～
ガッティくん 美味しそうに 食べてるね～ 鳥のささみ？
お肉 好きなんだ～ そして体重 増やそうね！ (^O^)／
ｙｕ－ｍｉｎさん、こんばんは。
照り焼きを、はちみつ醤油で作るのですか？
簡単で、綺麗ですね。片栗粉をまぶしていても、綺麗に焼けていますね。
フライパンで出来るのですね。これはいいですね。
ガッティー君、体重を増やすんですね。ささみが入っていると、おいしそうですね。
喜んでいるでしょうね。(*^。^*)
照り焼きを、はちみつ醤油で作るのですか？
簡単で、綺麗ですね。片栗粉をまぶしていても、綺麗に焼けていますね。
フライパンで出来るのですね。これはいいですね。
ガッティー君、体重を増やすんですね。ささみが入っていると、おいしそうですね。
喜んでいるでしょうね。(*^。^*)
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