あざみさん、コメントありがとうございます。
10年以上も・・・ですか・・・

これから少しずつ寒くなってきます。どうぞお体お大事になさって下さいね。
私の方は、昨日に比べて、だいぶ良くなってきましたが、気をつけて過ごしていきますね。

清宮

ベリーさん、連日コメントありがとうございます。

お陰様で、今日はだいぶ良くなりました。が、どこか一カ所でも悪くなると不自由ですね。
油断せず、大事にします。

清宮

10年以上前に転倒して脊骨を圧迫骨折し、横手押しの歩行補助車をついて外出、不自由なく暮らしていたのが，主治医の転勤でカルテのみ引き継いだ整形外科の担当医が，骨量検査の誤判定を盾に、骨粗鬆症治療の定期接種を打ち切らせた。以後2年のうちに8キロの体重減、20センチ以上の身長減と直角に近い前屈み続いて，家事をこなす事が苦しくなっていた去年5月初め，冷えから，腰に，何か違和感あり，ベッドでの体位に気遣っていたのに，3日目朝、ベッドから一歩も動けなくなってしまった。手持ちのロキソニンを飲んだら，トイレまでやっと動けた。2〜3時間は少しずつ動けたが薬の効果が消えると再び痛くて動けない。以後歩行困難。

大変ですね。
私も以前ぎっくり腰をしてしまい。仕事はいってましたがしゃがむのが大変でトイレが大変でした🙊🙊🙊お大事になさってください。