パソコン市民講座 プレミア倶楽部
パソコン市民講座 プレミア倶楽部  会員専用「プレミアブログ」
  •  「プレミア倶楽部」会員の一般公開ブログです。
  • 会員の方はログインしてください。
    • 5月のウォーキング報告&6月にやる事
    • 今日は主人が仕事に行きます
    • 2週間振りに駅に行きました
    • 働いた&今日は美容院を予約しています
    • 昨日は雨☔が降り続いていました
    • 「max」さん より
    • 「みすちゃん」さん より
    • 「くにちゃん」さん より
    • 「toshiko」さん より
    • 「バイカ―」さん より

まりたん、今年はいよいよ、、、

 南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん

仕事は終わって次は身体のメンテナンス

 2023年12月06日 18:00
プリンターを直すよりパソコンを使った仕事が先と4日夕方からし始めて5日はほぼ丸一日どこにも出ないで夜11時に終わりました。
あとはプリンターが動いたら良いのですが、取り敢えず寝る事に。

朝、食事前に主人が起きて来て、プリンターがwifiと繋がっていないと言いすぐに繋がりました。
使っているうちにどこか押したんではないか?と言われたけれど、使えていたのに突然動かなくなったのです。
無事に使える様になって書類を送って、今日はメンテナンスの日です。
整骨院でゴットクリーナーという足の裏から不純物を出す機械に初めて座ってみました。
(新ししく入ったらしいのですが、12月はお試し価格で出来ます。
水が汚れなかったので、案外健康なのでは?と言われました。お湯が茶褐色になる人もいるそうです。
1回目綺麗でも2回目茶褐色になる事もあるそうなので2回受けてみようかな?と思います。
兎に角納豆などのネバネバ食品、ワカメ、昆布、めかぶなどの海藻類、カスピ海ヨーグルト、お味噌汁、朝鮮漬けなどの発酵食品、酢の物、果物を毎日食べているので健康だったら言う事ないのですが、、、甘いもの、お菓子、パン、天ぷら、フライ、とどめはソフトクリームですから、、、、
年末に掛けてはお掃除はもちろん身体のメンテナンスもやってやっとコロナから解放されたので来年からは思いっ切り遊ぼうと思います。
メンテナンスとしては肩凝りが治らないので整骨院でお灸や鍼も受けてみようと思います。
最後はスパに行ってアカスリかなぁ?
コメント
 14 件
 2023年12月07日 20:54  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
Yuhaさん
こんばんは( ^ω^ )

あたらしくもないのでは?と思います。
整骨院で導入したのが数ヶ月前からだと思います。
ネットで見ると嘘くさいと書いてあります。
電子イスもそうなのですが、信じるものが救われる世界ですね。
アカスリも一緒ですね。
アカが出るのはもちろんですが、血液の流れが良くなる気がします。
毎年、年末には行って、一皮むいて新年を迎えます。
食べたいものは食べたいですよね。
いくつになっても、食欲は衰えないですよね。
今日も近所の人と喋ったのですが
足が1番先に衰えるのでは?いう事でした。
 2023年12月07日 12:05  ノジマ鴨宮教室  Yuha0329 さん
アシダンセラまりこさん
こんにちは♫

ゴッドクリーナーすごい最新なんですか?驚きですね!健康にお気をつけなさっててもお食事も好きなもの召し上がりたいですよね!1週間単位で考えても良いのかもって(今日これでなけれはかだめっていうのではなくゆるく考える?)聞いたことありますが毎日のことなので無理がないほうがいいですよね(^。^)
まりこさんはセーフでいらして良かったです♪

あかすり気持ちいいと思います!驚くほど出るって言いますよね〜

 2023年12月07日 08:40  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
toshikoさん
おはようございます( ^ω^ )

朝は寒いですね。
今日はお掃除、お庭を掃こうと思っていますが
まだ、テレビの前にいます。

肩がまだコリコリです。
朝起きて両肩にロキソニンテープをを貼っています。

今、テレビでスマートウォッチ外来があるって言っていますね。
スマートウォッチを付けていると全部記録されるので
24時間の心臓の異常もわかるんですよね。
指輪型もあるとか。
色々便利になるのですが付いて行くのが大変ですね。

整骨院には酸素ルームだったかオゾンルームだったかな?
そんなのもあります。
一回お試しで利用した事もあります。
電子イスもあって、病気予防です。
 2023年12月07日 08:19  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
みすちゃん
おはようございます( ^ω^ )

月初めは毎月忙しいので、旅行は入れないのですが
東京に行くいい機会だったので入れました。
旅行中は歩けると整骨院の先生に言うと
皆んなそう言うそうです。
この4年間で生活が変わってしまったけれど
来年からは遊べるかなぁ?
パソコンをずっとやっていたので、肩がコリコリです。
朝まだ治っていないので、ロキソニンテープを両肩に貼りました。
今日はお部屋を片付けて、お庭も掃かないと落ち葉がいっぱいです。
途中まで印刷出来たのに、コンセントも抜けていないのに
繋がらなくなりました。
先にパソコンを使って仕事が終わったので見てもらいましたが
簡単に直りました
 2023年12月07日 06:50  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
cocoaさん
おはようございます( ^ω^ )

コロナ禍になって遊ばなくなったら
家事の能率が悪くなって時間が掛かります。
足がスムーズに動かなくなったのも原因ですが
出掛けるとなったら、パッパと動いていたのにと思います。
冷蔵庫の中だけは綺麗にして出掛けましたが
部屋が散らかったまま
今日はお掃除とお庭に落ち葉がいっぱいです。
本当にウォーキングに行く時間がなくて
家事でも庭でも真面目にやったら筋トレになりますよね。
龍斗の机の上が山になっていましたが
どこに何があるかわかるそうで私と一緒でした。
パソコンのやり過ぎでまだ肩が凝っています。
スパのアカスリもいいので、行って来ようかな?
 2023年12月07日 06:34  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
shimaさん
おはようございます( ^ω^ )

一度目が覚めたのですがもう一度寝ました。
6時間寝た後なので眠れないかと思いましたが
2時間眠れました。
私も足裏シートをした事あります。
その時茶褐色なったので、又茶褐色になるかと思いましたが
色が変わりませんでしたのでびっくり。
でも、2回目で出る人もいるのでもう一回しようと思います。
これだけ集中してパソコンをしていると肩がコリコリです。
次回の整骨院の予約は1週間後ですが、朝起きても凝っているので
どうしょうかなぁ?
スパのアカスリも肩凝りには効くので早めに行こうかなぁ?と思案中です。
今日はお掃除です。
外も落ち葉でいっぱいです。
 2023年12月07日 03:44  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
くにちゃん
おはようございます( ^ω^ )

日程的にギリギリ東京に行けました。

月初めは忙しいのよ。

パソコン使う仕事は終わりましたが

振り込みなどがあって、これから駅に行く時が多いです。

これがないと寒いと言って出掛けないので

丁度いいんです。

長時間パソコン使ったあとで肩がコリコリです。

姿勢も悪くなるな?と思います。

これからの人は目も使うし、肩も凝るし大変ですよね。

時間があるかどうかわからないので

整骨院の次回予約は1週間後に入れましたが、

肩凝りがひどければ金曜日も行きます。

ハリやお灸をした事はないのですが

これだけコリコリなら効果あるかもです。

 2023年12月07日 02:45  南海堺東駅教室  アシダンセラまりこ さん
みさちゃん
おはようございます( ^ω^ )

私も足の裏にはるのをやった事があります。
シート、私も茶色になりましたよ。

真っ茶色のお湯にになるのでは?と思いましたが
予想に反して変わらなかったのでびっくりです。

でも1度目変わらなかったのに、
2度目真っ黒になった人もいて 喜んでもいられません。
2度目も変わらなかったらいいのですが、

でも、足湯に30分浸かっていたみたいで
ポカポカいい気持ちでした。
色んなものが出来ますよね。

ずっとパソコンに向かっていたので肩凝りが酷くて
コリコリです。
整骨院、1週間後の予約ですが、もっと早く行こうかな?
と思います。
 2023年12月06日 23:55  イトーヨーカドー明石教室  toshiko さん
アシダンセラまりこさん

こんばんは(*^_^*)

お仕事、、お疲れさまでしたm(__)m

ご旅行から、帰られて、直ぐお仕事されて、
本当に、頑張られましたね~
プリンターも無事に、動いて良かったですね(*^_^*)

次は、ご自分の体のメンテナスですね~
まぁ~接骨院では、足の裏から不純物を出す機械に
座られたのですか・・・(@_@)

お水が汚れていないのは、健康なのですね‼
食べ物も、健康的な物を食べてられるからでしょうね~

後は、肩凝りですね~お薬や、マッサージなどで
治ると、良いですね~(*^_^*)
 2023年12月06日 23:02  西友山科教室  みすちゃん さん
まりたん こんばんは

旅行から帰って 即お仕事されてるんですね
集中力が半端じゃないわね~

プリンターがWihiと繋がってなかったのですね
何かが外れてたのかな?

私もパソコンを使用中にパッと消えた事がありました

よくみると 壁のコードが抜けてた!・・・
何か引っ掛けたのかな
ともあれ早々に直ってよかったですね

足裏シートはやった事ありますよ
でも ゴットクリーナーという器械は初めてみました
色々やったけど 長続きしません
 2023年12月06日 22:16  ダイエー北野田教室  cocoa さん
アシダンセラまりこさん こんばんは

プリンターが動くようになってよかったですね。
wifiと繋がっていなかったのね。
お仕事、無事、終わって、これからお体の方のメンテナンスですか?

ウォーキング、忙しいとどうしても後回しになってしまいます。
散歩に出れなくても、買い物に行ったり、家事でも結構動くものです。
無理しないでボチボチやってくださいね。

ゲームも頑張っているのね。
ポイントが貰えていいですね。

可愛い湯たんぽ。
桜ちゃんや茜ちゃん、大喜びだったでしょう。
まりこさんの分も?
優しい温かさでいいよね。

健康的な食品を毎日摂るようにしているのね。
元気な源ですね。
 2023年12月06日 21:53  イトーヨーカドー明石教室  shima さん
アシダンセラまりこさん、こんばんは

お仕事が終わった様ですね
お疲れ様でした

体のメンテナンス、大事ですよね

足の裏に貼るジェル状のシートは何度か試したことがありますが、
不純物を出す機械がゴットクリーナーなのですね
色々な機械を入れておられる接骨院ですね
お湯が濁ったら心配ですが、大丈夫そうで安心ですね

体に良いものを色々食べておられるので、
健康体だと思います
でも、甘いものが・・・
これが、なかなかの曲者ですよね(^^;

色々な食材をとることを目指していますが
お昼を食べ過ぎると夜は小食になります
 2023年12月06日 20:37  エコール・マミ教室  くにちゃん さん
アシダンセラまりこさん      こんばんは

お仕事お疲れ様でした。旅行から帰ってゆっくりする間もなく

お仕事でしたね。プリンターも動き書類も送られてやれやれですね。

今度はお体のメンテナンスですね。

整骨院で足の裏から不純物を出す機械に座ってお水が汚れないと

言う事は健康な証拠なのですね。

後は肩凝り整骨院で針や灸をやってくれるのですか。

これが済めば体のメンテナンス終了ですね。

疲れも取れてゆっくりできますね。
 2023年12月06日 18:10  ダイエー北野田教室  みさちゃん さん
アシダンセラまりこさん こんばんは(^_-)-☆

お仕事お疲れ様でした
プリンターも無事動いたようで良かったです

今度は自分の体のメンテナンスですね
整骨院で足の裏から不純物を出す機械に座ったのですね
お水が汚れないと言う事は健康なのでしょう
健康的な食べ物食べてるからでしょう

足裏に貼るシートも有りますよね
試したこと有りますが 茶色になります

利用規約 プライバシーポリシー 運営会社情報 © 2010 - 2025 パソコン市民講座