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つ~まま 便り ♪~

 イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん

整骨院終えてから&おめでとう♪~

 2021年08月29日 11:03
ここんところ読書したり 布夢彩画の作品作りに精を出していたら
肩こり 首凝りが激しく 昨日の午前中 整骨院へ行ってきました。
11時半予約 ウオーターベッドと施術で 一時間ほどかかったが
その後 孫娘と連れ立って 鎌倉パスタで 美味しいランチを2人で
仕事に戻る孫と別れて 私は横浜高島屋へ 向かいます。(*’ω’*) 

横浜高島屋は 文房具が欲しくて 伊東屋の和紙のハガキ購入が目的
買い物済ませ 8階のギャラリーに寄ってみる 障害のあるなかまたち
「ふれあい作品展」をやってたので ゆっくり見てまわる。  (^^♪
神奈川県立養護学校の生徒さん 絵画だけではなく 工作 手作り小物
明るく綺麗な色で 作品が並んでいました どれも温もりを感じて上手!
写真に撮りたかったのですが 撮影NGと出てたので 見るだけ・・・
その隣の広場には 「振袖フェステバル」の 特設会場が開設!
七五三の衣装 成人式の振袖が 所狭しと~ ずらりと並んでいた!
お客様はあまりいません 目の保養をゆっくり 楽しんできた。

今日は 雅さんのお誕生日ですね! (*´▽`*)
「 雅さん お誕生日おめでとう~ ♬~ ♡~ 」
これからも ステキな日々が 続きますように~ ヽ(^o^)丿

コメント
 24 件
 2021年08月31日 16:40  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
toshichanさん
こんにちは (’◇’)

ほんとう ウオーターベット 欲しいよね~  (*´▽`*)
ここに 寝転んで 静かに音楽聞きながら ゴロゴロ・・・
カーテン閉めてくれるので 背中・腰 いい気持 眠たくなる!
孫とランチのあと 高島屋の中 伊東屋によって 布夢彩画用の
ハガキなど 見つかりました。 ふれあい作品展もよかったよ!
 2021年08月31日 16:32  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
michanさん
こんにちは (’◇’)

このコロナ禍の中でも 楽し事見つけて それぞれエンジョイしてる
雅さんも michanもそうね~ 雅さんの誕生日一緒にお祝い有難う!
娘さんの下のお子さん 成人式だったの? コロナ禍の中無事すんで
よかったね~ michanバ~バも一安心!  (*´▽`*)
私も 整骨院行きたくないけど 孫に会えるので・・・
 2021年08月31日 16:22  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
たけさん
こんにちは (’◇’)

雅さんのお誕生日 一緒にお祝い ありがとう~ 
たけちゃんと祝えて 嬉しい一日でした。 (*´▽`*)
寄り道して 立ち寄った 高島屋のギャラリーでは
ふれあい作品展 ステキな絵がいっぱい並んでるのに
お客さんいないのよ~ このコロナが 恨めしいわ~
 2021年08月31日 16:15  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
おとちゃんさん
こんにちは (’◇’)

孫とのランチ 仕事の合間 1時間休憩を利用して 抜け出し
今日は何食べようか~ けっこう楽しみに 待っててくれるの!
私も 体が楽になるのと こっそりおしゃべり 嬉しい~ ♡~
雅さんのお誕生日 ご一緒に祝ってくれて ありがとう~
賑やかな 一日となりましたね~  \(^o^)/
 2021年08月31日 16:08  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
マコさん
こんにちは (’◇’)

整骨院へ 一週間に一度行けると ベストですが~ 今は10日に一度
腕が上らないのはすっかり治ったが 今は体の歪んでる所みてもらってる。
整骨院のすぐそばに ジョイナステラスがあって  鎌倉パスタ店のほかに
大戸屋 お寿司屋 中華などのお店あり 孫とランチ 楽しみにしてるの!
雅さんのお誕生日 一緒にお祝いいただき 有難うございます。 ヽ(^o^)丿
 2021年08月30日 16:44  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
ストロングさん
こんにちは (’◇’)

今 やりたいこと  読書と「布夢彩画」の作品作りです。
どこにも 遊びに行けないので つい 夢中になって・・・
孫の務めた先が 整骨院で よかった~ 溜まった凝りが解れ
2人で ランチする楽しみも生まれ~ いつまで続くか・・・
ストロングさんと 雅さんのお誕生日を祝えて 嬉しいです!
 2021年08月30日 16:37  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
テルエさん
こんにちは (’◇’)

雅さんのお誕生日 一緒にお祝いできて 嬉しいです!
首凝り 肩こり 枕が原因でなるのかな? と思ってましたが
下ばかり向いて 姿勢が悪い・・・  それは肩甲骨や背筋など
からくるものが多く 筋肉や骨がずれてきて  固まってるって~
少し異常ですと 言われてしまった~ 高齢だからしょうがない?
 2021年08月30日 16:29  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
whiteさん
こんにちは (’◇’)

孫は お弁当持参で 仕事場に行くこともありますが
私が 整骨院訪れる日は 外へ出て2人でランチしようと言って
楽しみに待っててくれる・・・   いい作品が並んでました!
養護学校の生徒さんの「ふれあい作品展」色使いが とても綺麗。
雅さんのお誕生日 一緒に祝ってくれて ありがとう~ ヽ(^o^)丿
 2021年08月30日 16:20  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
れおんさん
こんにちは (’◇’)

パソコンもそうかもしれませんが 下を向く動作を
長く続けると 首に負担がきて 肩こり・首凝りが~ (*´Д`)
外出して歩くときは なるべく上を向くように心がけえるの。
ふれあい作品展では 障害が有る方の作品   綺麗な色使いと
ほんわかとした できあがり とってもステキでした。 \(^o^)/
 2021年08月30日 15:48  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
うめちゃんさん
こんにちは (’◇’)

雅さんのお誕生日 一緒にお祝い ありがとう~ 
ほんとうは 整骨院も デパートなどの人込み  避けたく
思いますが・・・  ちゃんと コロナ感染の予防をしながら
「ふれあい作品展」で 広い会場に  私とあと一人だけ・・・
準備してたくさんの人に見てもらいたいのに~ 残念な現状です。
 2021年08月30日 15:32  亀有駅前教室  toshichan さん
つ〜ままさんこんにちは(^ν^)

 どうしても前屈みの動作が多いので
首、肩凝りますね
ウオーターベットは欲しいと思いました、新品は高くて
とても手が届きません リサイクルでです

身体は軽くなるしお孫ちゃんと会えるし、目の保養も
出来ていい日でした

お目当ての文房具やはがきは見つかりましたか

ばらのプリザーブド素敵です
 2021年08月30日 15:28  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
ねこさん
こんにちは (’◇’)

つい夢中になると 作品作りに 2~3時間続けてる~
手を休めたり 間に体操でもするといいんですが~ (*’ω’*)
整骨院のある 相鉄線二俣川駅から 急行ですぐ高島屋行ける
出たついでに 寄ってきました 文房具売り場 品物が豊富で!
作品展見たり 着物のフェステバル見ても お客さんは数人。(^^♪
 2021年08月30日 15:19  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
yu-minさん
こんにちは (’◇’)

yu-minさんも 整骨院通っていらっしゃるのね~ (*´▽`*)
私は 整骨院 始めて~ 右腕が痛くて上がらず 我慢してた!
きっと 孫が就職しなかったら ずっと 我慢してたと思う・・・
それが 痛みも軽減して 肩甲骨と腰の治療までしてもらってる!
雅さんのお誕生日 一緒に祝ってくれて ありがとう~ ヽ(^o^)丿
 2021年08月30日 15:12  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
まさこさん
こんにちは (’◇’)

12時半に 孫が食事に出るので その一時間前に予約とって
ウオーターベッドと施術で 整骨院 40~50分かかります。
そして 孫と2人でランチして 別れます  最近は週に一度!
出たついでに高島屋へ 伊東屋へ寄ったり 作品展のぞいてみたり~
雅さんのお誕生日 いっしょに祝ってくれて 有難う~ \(^o^)/
 2021年08月30日 15:01  イオンスタイル東神奈川教室  つ~まま さん
雅さん
こんにちは (’◇’)

肩こりとか 首凝りすると 頭痛もしてきますね~ (*’ω’*)
雅さんも 整骨院へ行くことがあるんですか? 同じ動作がダメね!い
私も 孫が就職して 整骨院なるものを知って 通院始めたが・・・
ゆっくり 30分以上もかけて 施術してくれますよ~ (*´▽`*)
おかげ様で 孫には会えるし 体がとてもらくになりました。
 2021年08月30日 06:56  遠鉄百貨店教室  michan さん
つ〜ままさん〜

おはようございます(^O^)

雅さんの誕生日祝い皆さんと一緒できてよかったです。
コロナ禍の中上手に楽しんでいるものね。

ま〜振袖のお嬢さんモデルの笑顔見たらこちらも嬉しい笑顔になります。
今年の1月下の孫も成人式で振袖着た写真娘たち夫婦ともいい笑顔だったって
思い出します。
式典終わったら迎えに行ってすぐ連れ帰ったっようでした。

お孫ちゃんとのランチいいわね〜

 2021年08月29日 23:58  ダイエー三宮駅前教室  たけさん さん
つ~ままさ~ん☆~ 今日は 雅さんのお誕生日ですね! (*´▽`*)♬~ 一緒にお祝いさせて下さいね(^^)/♬~♡~ おめでとうございます☆!! 振袖~ ステキですね(^^)/♬~♡~ 作品展も、目の保養になり、癒されますね~( ◠‿◠ ) ♬~♡~♡~♡~
 2021年08月29日 17:45  イオンスタイル東神奈川教室  マコ さん
 つ~ままさん こんにちは(^^)/

 整骨院にはまだ行って居られるのですか?
 色々と根を詰められて肩も凝るでしょうが
 早く良くなると良いですね~

 孫娘さんとの「鎌倉パスタ?」良く有るお店ですか?
 先日 孫娘から「元気?コロナ減った時には必ず行くね!」
 孫と過ごす時間はとっても嬉しいですね!
 
 雅さんのお誕生日一緒お祝いさせて頂きます。
 「お誕生日お目出度う御座います」

 
 2021年08月29日 17:42  ダイエー三宮駅前教室  ストロング さん
つ~ままさまへ

「読書」「布夢彩画」作品作りに・・・夢中だったとか
そのお陰で、肩こり・首こりで
整骨院のお世話になっていたとか。
お孫さんとのランチは「横浜パスタ」
一人より二人のランチはさぞかし美味しかったことでしょう。
高島屋で見た・・・「振り袖フェスタ」
お孫さんに着せたい気持ちもね。

きょうは・・・「雅」さんのお誕生日ですね
つ~ままさんと一緒にお祝いさせてもらいます。
 2021年08月29日 17:26  ららテラス川口教室  テルエ さん
つ〜ままさん
こんにちは〜〜(^。^)

今日は雅さんのお誕生日、おめでとうございます。薔薇のカードが素敵です。
お祝いで溢れたうれしい一日ですね〜
お健やかにお過ごしされますようにと思っています。

読書と布夢彩画の作品作りにと根を詰めたのでしょうね〜
肩だけではなく首も何か弦が張ったような経験があります(〃ω〃)
整骨院でウォーターベッドと施術で楽になった事でしょうね
お孫さんと美味しいランチして、高島屋で和紙のお買い物、選ぶのも楽しい時間でしたでしょうね
ふれあい作品展、温かい気持ちになりますね〜〜
 2021年08月29日 16:25  おおたかの森S・C教室  れおん さん
つ~ままさん こんにちは

読書と布夢彩画で肩凝りは辛いですね。
整骨院での施術で少しは楽になりましたか?お大事にしてください。

ふれあい作品展では障害が有る方の作品をゆっくり見ることができて
良かったですね。
写真撮影がNGは残念でした。

もう既に成人式や七五三の衣装のフステバル見るだけでも楽しいですね。

今日は雅さんのお誕生日おめでとうございます。
健康で穏やかな一年をお過ごしください。
 2021年08月29日 14:35  ライフ国分教室  うめちゃん さん
つ~ままさん 
こんにちは
今日は 雅さんの御誕生日です
朝から たくさんのおめでとうが華やかですね
穏やかな年になりますように

整骨院で 肩こりを ほぐしてもらって 
お昼を お孫さんと 楽しい時間ですね
帰りに 高島屋に
お目当てのものを 買えてよかった

「ふれあい作品展」も ゆっくりと 楽しめて
良かったですね
 2021年08月29日 11:42  ららテラス川口教室  yu-min さん
つ〜ままさん
こんにちは(^_^)

読書に布夢彩画の作品作りで根を詰めてしまったようですね
接骨院でウォーターベッドに施術でスッキリしましたか(^。^)⁈
私も1週間に2回ほど接骨院通ってるんですよ〜
お孫さんと鎌倉パスタでランチ、楽しい時間過ごせましたね
その後は高島屋で目の保養されて〜リフレッシュできましたね( ◠‿◠ )

雅さんのお誕生日ですね
おめでとうございます 良き年でありますように(((o(*゚▽゚*)o)))
 2021年08月29日 11:37  亀有駅前教室  雅 さん
つ~ままさん こんにちは!(^^)!

私もパソコンの見過ぎや、ナンプレを一寸長くしていると 
もう肩こりが凄いのよ。次第に頭まで痛くなるからね。そんな時
整骨院は気楽に行かれる場所ね。 でもね施行時間が10分では
物足りないわね。電気を通すのは余り効果がないのでパスするのよ。

お孫さんと一緒の鎌倉パスタは、さぞかし美味しかったのでは?近ごろ
食べて無いので、聞くと食べたくなったわね。

素敵なカードでのお祝いをありがとうございます~うれしいです。
前回はコメントが遅れてごめんなさいm(__)m昨日気が付きました。
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