こんにちは。
船橋教室の須川です。


今年受験生の娘は連日塾と自宅の往復で、集中して頑張った後はやっぱり甘い物が恋しくなるようです。


とはいえ部活を引退したので、お菓子は食べたいけど太るのも気になるお年頃。


というわけで、先日美容家の方が紹介していたヘルシーな美肌チョコレートを作りました♪


材料はカカオ７５％の板チョコとココナッツバターのみ。
この２つを湯煎して溶かして、型に入れる。
たったそれだけです^ ^



型は１００均の製氷器がサイズ的にもちょうどよく、固まった後、パカっと綺麗に外れるのでとっても便利！


クランチチョコのように食感が良くなるので、私はクコの実や素焼きのミックスナッツを砕いたものをトッピングしています。


甘味を足したい時は、湯煎の時点でメープルシロップなどの甘味料（白砂糖以外なら何でもOK）を加えてください。


vivaniさんのカカオ75%チョコなら何も足さなくても程良い甘さに仕上がります。


ココナッツバターは腸活にいいし、カカオはポリフェノールたっぷりで抗酸化作用が期待できます。


美味しく食べて、美肌と健康に繋がる♪
年頃の娘にかなり喜ばれるチョコです。


夏休みでお子さんのおやつがマンネリ化してきたという方も、とっても簡単なのでよかったらお試しください^ ^