ライフ門真教室
akiko さん
二度寝
2020年08月30日 00:38



最近は、のんびりズボラが習慣になって、
朝は早く起きるけど、午前中の用事が終わると、
そのまま又ベットにと言う事が多くなりました。
特に出かける予定が無いと二度寝?或いはお昼寝が毎度のことです。
今日は、2時にお米の配達の予定があったので其れ迄は起きていました。
お米屋さんが帰って直ぐに昼寝のベットへ、
よく寝ていたようで、気がついたらもう夕暮れでした。
日暮も早くなりましたね。6時半を過ぎるともう薄暗い!
だんだんと秋の夜長になって行くのですね。
其れにしても暑さは一向に衰えないですね〜
今日は、ベランダ以外に外に出なかった。
そらにはかなり膨らみを増したお月様が南の空に見えていたのに、
次にベランダに出た時にはすっかり雲に隠れていました。
♪♪隠れた雲に黒い黒い真っ黒い炭のような雲に♪♪
童謡の文句を思い出しました。
外に出ないので写真も撮れず以前撮った物です。
朝は早く起きるけど、午前中の用事が終わると、
そのまま又ベットにと言う事が多くなりました。
特に出かける予定が無いと二度寝?或いはお昼寝が毎度のことです。
今日は、2時にお米の配達の予定があったので其れ迄は起きていました。
お米屋さんが帰って直ぐに昼寝のベットへ、
よく寝ていたようで、気がついたらもう夕暮れでした。
日暮も早くなりましたね。6時半を過ぎるともう薄暗い!
だんだんと秋の夜長になって行くのですね。
其れにしても暑さは一向に衰えないですね〜
今日は、ベランダ以外に外に出なかった。
そらにはかなり膨らみを増したお月様が南の空に見えていたのに、
次にベランダに出た時にはすっかり雲に隠れていました。
♪♪隠れた雲に黒い黒い真っ黒い炭のような雲に♪♪
童謡の文句を思い出しました。
外に出ないので写真も撮れず以前撮った物です。
アップルさん今晩は〜o(^▽^)o
5時半は未だ明け切っていないですよね。
夕暮れは早くなって6時半には薄暗くなります。
お昼寝がうっかり長過ぎるともう暗くなっている事もあって慌てます。
もうすぐ9月なのに何時迄も涼しくなりませんね。
季節がおかしくなっているようです。
cocoaさん今晩は〜o(^▽^)o
今日も猛暑でした。ベランダの水遣りをすると暑さで、汗だくです。
ベランダの手すりが触れないほど熱くなって居ます。
今日 雨が降ったのですか?良かったですね〜
此方は青空のままでした。
お昼寝は毎日の習慣になってしまいました。
日も短くなりましたよね。秋が来るはずなのに、何時迄も暑い‼️
トミサンさん今晩は〜o(^▽^)o
今日は早朝からかなり暑かったです。
何時も起きるのは5時半のアラームですが、
その時間からもう30度に近かったですね。
ウォーキングは最近は全然行ってないけど、
朝の家事を済ませて、水遣りを済ますと汗が滴ります。
シャワーを浴びてSIXPADで脚を鍛えたらベツトタイムが習慣になりました。
夜は睡眠時間が何時も3時間くらいなので、昼寝をしないと持ちませんね。
二度寝?或いは昼寝は毎日の習慣になって居ます。
akikoさん こんばんは(^_^)
久しぶりにお邪魔します。
夜が明けるのもゆっくりになり、
日が暮れるのが早くなってきましたね。
虫の声も聞こえ始めています。
でも、まだまだ暑いですね。
早く涼しくなってほしいですね。
久しぶりにお邪魔します。
夜が明けるのもゆっくりになり、
日が暮れるのが早くなってきましたね。
虫の声も聞こえ始めています。
でも、まだまだ暑いですね。
早く涼しくなってほしいですね。
akikoさん こんばんは
今日も猛烈な暑さでしたね。
奈良でスーパーの駐車場へ降りると、気温が38度でした。
さすがに、この気温にはびっくりしました。
夕方、雨がパラパラすると、少し涼しくなりましたね。
私もお昼寝します。
癖になっていますよ。
そうそう、6時半すぎると、薄暗くなりますね。
今日も猛烈な暑さでしたね。
奈良でスーパーの駐車場へ降りると、気温が38度でした。
さすがに、この気温にはびっくりしました。
夕方、雨がパラパラすると、少し涼しくなりましたね。
私もお昼寝します。
癖になっていますよ。
そうそう、6時半すぎると、薄暗くなりますね。
akiko さん 今晩は。
少しは涼しい内と思い、早朝ウォーキングに出かけますが、帰ってくる頃には汗だく。
シャーワーを浴びて、朝食。
朝の一仕事を終えると、ウォーキングの心地よい疲れと睡魔が襲い、エアコンの心地よさで横になると、チョットのつもりが、しっかりと眠りの世界へ。
二度寝の心地よさがよくわかります。
蝉の声は聞こえなくなりましたが、まだまだ猛暑が続きますので、エアコンのお世話になりながら、早寝、早起き、二度寝で、この猛暑を乗り切りましょう。
少しは涼しい内と思い、早朝ウォーキングに出かけますが、帰ってくる頃には汗だく。
シャーワーを浴びて、朝食。
朝の一仕事を終えると、ウォーキングの心地よい疲れと睡魔が襲い、エアコンの心地よさで横になると、チョットのつもりが、しっかりと眠りの世界へ。
二度寝の心地よさがよくわかります。
蝉の声は聞こえなくなりましたが、まだまだ猛暑が続きますので、エアコンのお世話になりながら、早寝、早起き、二度寝で、この猛暑を乗り切りましょう。
kimityanさん今晩は〜o(^▽^)o
本当に暑いですね。昨日より今日の方が気温も高くてまさに酷暑です。
お米屋さんが、2時〜4時の間と言うので、待って居ました。
暑いから何方にしても出掛けないけどね〜
エアコンは、四六時中付けっ放しです。涼しくなるまで切ることは無いですね。
留守の時でも、猫が居るので、エアコンつけてあります。
イロンさん今晩は〜o(^▽^)o
我が家は、茶々が居るので、留守の時でもエアコンは終日運転です。
切らない方が長持ちすると言うので、24時間つけて居ます。
病院代より電気代の方が安いからね。
今日もローソン以外は何処にも行かずに家に篭って居ました。
shimaさん今晩は〜o(^▽^)o
今日は、特に暑かったですね。
ベランダの暑さはうっかりすると熱中症になりそうでした。
夜熟睡出来ないと困りますね〜
私は 眠くて我慢できないまで夜更かしして、その勢いで一気に寝ます。
早めにベットとに入っても帰って寝付けないので、
逆療法です。3時頃まで頑張って居ますね。
akikoさん こんにちは〜
久しぶりに 私も家で大人しく自粛しています
家に入れば エアコンは切れないですね
外は暑くて風が少しあったとしても
熱風で生温いのを通り越して
たまりませんわ
生協の個配を取るようになって
殆ど買い物も ズボラにしなくなり
指定の日に 仕事から帰ると品物が玄関横にあるのですもの
お昼寝は夏場は必要かと思います
部屋にいてもです
少し生活リズム変わりましたか?
無理しないのが 一番です
久しぶりに 私も家で大人しく自粛しています
家に入れば エアコンは切れないですね
外は暑くて風が少しあったとしても
熱風で生温いのを通り越して
たまりませんわ
生協の個配を取るようになって
殆ど買い物も ズボラにしなくなり
指定の日に 仕事から帰ると品物が玄関横にあるのですもの
お昼寝は夏場は必要かと思います
部屋にいてもです
少し生活リズム変わりましたか?
無理しないのが 一番です
akikoさん 、おはようございます
昨日も本当に暑かったですね
換気をするのに窓から熱風が入って来ていました
今日も暑くなりそうですね
お昼寝をした方が体にも良いようですが
私は頭痛持ちで昼間に寝ると起きてから頭が痛くなる事が多くて、
夜は熟睡する事も少なくて
本当は寝たいのに困ったものです
今夜は、空を見上げてみます
昨日も本当に暑かったですね
換気をするのに窓から熱風が入って来ていました
今日も暑くなりそうですね
お昼寝をした方が体にも良いようですが
私は頭痛持ちで昼間に寝ると起きてから頭が痛くなる事が多くて、
夜は熟睡する事も少なくて
本当は寝たいのに困ったものです
今夜は、空を見上げてみます
うめちやんさんお早う御座います〜o(^▽^)o
黒い雲は出て居たけど、雷は鳴らなかったです。
雨の気配も無かったですね。
息子が12時過ぎに晩ご飯を食べに来たので、
つられて、又夜更かしをしてしまいました。
ねこさんお早う御座います〜o(^▽^)o
夜は夜更かししてしまうし、
真菜の出勤で朝が早いので昼寝は如何しても必要です。
日の暮れが早くなったので、慌てて起きる事も多くなりそうです。
いちみさんお早う御座います〜o(^▽^)o
昨日も暑かったけど、今日はさらに気温が上がりそうです。
このお花は、ハービスの劇団四季の通りに飾って有りました。
勿論造花です。華やかですね。
側には「リトル マーメイド」の公演のポスターが有りましたね。
暑いので外には出掛けられないですね。
みやびさんお早う御座います〜o(^▽^)o
日の暮れるのが早くなって、秋が近づくはずなのに、
居座った猛暑は、強情に動きません。
今朝も、もう30度を超えて居ます。水遣りも早めにしないとすぐに元気が無くなってね〜
日曜なのにのんびり寝て居られないわね。
未だ当分エアコンのお世話になりそうです。
akikoさん
おはようございます
昨晩10時半ごろ 雷が 遠くでって思ってると
雨が ボタボタっと
でも ちょっとだけでした
ほんとうに エアコンを入れてないと
過ごせない 夏ですよね
おはようございます
昨晩10時半ごろ 雷が 遠くでって思ってると
雨が ボタボタっと
でも ちょっとだけでした
ほんとうに エアコンを入れてないと
過ごせない 夏ですよね
akikoさん こんばんは〜〜 ( ^∀^)
この写真もお花はエントランスのですか?
ブルーがとっても綺麗です
これは生花?作ったもののようにも見えますが……
私も外出をしなかったので
マッタリしていましたよ 早く秋になって欲しいな〜〜
今…星出てるかな〜〜寝る前に見に出ますね〜〜
この写真もお花はエントランスのですか?
ブルーがとっても綺麗です
これは生花?作ったもののようにも見えますが……
私も外出をしなかったので
マッタリしていましたよ 早く秋になって欲しいな〜〜
今…星出てるかな〜〜寝る前に見に出ますね〜〜
akiko さん~ 今晩は!(^^)!
朝の日の出が遅くなったと聞いても、たまにしか見ないので解らないが
夕方の日の入りが夏至と比較して、1時間程 早くなったものね。
帰りに6時半になると、もう辺りは暗いからね。ウォークも5時前に
出ないと、帰りが真っ暗になるのよ。 夏至の頃は7時過ぎても上がるかったのに。
明日までは猛暑の予報だが、その後は秋らしい気温が並んでいるのよ。
早くエアコンを入れずに寝られるように、成って欲しいわね。今年はエアコンに
慣らされたけど、やはり自然の風で寝られるのが一番よ。
朝の日の出が遅くなったと聞いても、たまにしか見ないので解らないが
夕方の日の入りが夏至と比較して、1時間程 早くなったものね。
帰りに6時半になると、もう辺りは暗いからね。ウォークも5時前に
出ないと、帰りが真っ暗になるのよ。 夏至の頃は7時過ぎても上がるかったのに。
明日までは猛暑の予報だが、その後は秋らしい気温が並んでいるのよ。
早くエアコンを入れずに寝られるように、成って欲しいわね。今年はエアコンに
慣らされたけど、やはり自然の風で寝られるのが一番よ。
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