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イトーヨーカドー船橋店教室

 イトーヨーカドー船橋教室  イトーヨーカドー船橋 さん

習慣化の大切さ

 2020年06月05日 23:31
みなさんこんばんは!

休校後、毎日少しずつ受講生さんが戻ってきて
教室もじわじわと活気づいてきました。

コロナの影響で環境が変わってしまった方もいらっしゃいますが、
みなさんの笑顔は変わりなくてとても安心しています。

さてさて、みなさん
以前私が紹介した「習慣化アプリ」覚えているでしょうか?

最初に設定した「1分片付け」ですが、
なんと今でも継続してできています!!

「1分」と、ハードルを下げたおかげなのでしょうか?
普段は三日坊主ばかりなので続けられると自信になりますね。

30日継続ができたら新しい目標を設定できるとの事。

今度はどんな目標にしようかなあ、とのんびりと考えています。

みなさんもぜひ、挑戦してみてくださいね!
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