イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
歩いた、登った～息上がった？
2018年10月29日 17:15
精神的に
体力的に負荷をかけることが、元気の源と～
そんな想いで、階段の上り下り（エスカレーター使用しない）、
早足の歩行など出来るだけ体に負荷を掛けたい親父です！
今日はマッサージに行き、注文したサングラスを取りに出かけた。
駅の階段、べデストリアンデッキの階段など一切エスカレーターを使わず、歩け歩けだった！
階段数は、正確には記録していないが、多分１０００段位は？
そして極めつけは、急な上り坂、約５０㍍はあったと思う？
駅階段でも地下鉄は、階段数が多く流石に息上がってしまった？
せっかくマッサージに行ったのに、また足がパンパンに張って来るかな？(笑)
他人様から見ると、”年寄りの冷や水”か？(笑)
しかし親父にとって、これは体力、気力に負荷を掛けて
衰えを少なくしたいとの思いが強いのだ！
まだまだ気力、体力の強化を目指したい親父です！
あぁ疲れた！(笑)
写真 新調したサングラス（これも目の動きが分かりにくい）
体力的に負荷をかけることが、元気の源と～
そんな想いで、階段の上り下り（エスカレーター使用しない）、
早足の歩行など出来るだけ体に負荷を掛けたい親父です！
今日はマッサージに行き、注文したサングラスを取りに出かけた。
駅の階段、べデストリアンデッキの階段など一切エスカレーターを使わず、歩け歩けだった！
階段数は、正確には記録していないが、多分１０００段位は？
そして極めつけは、急な上り坂、約５０㍍はあったと思う？
駅階段でも地下鉄は、階段数が多く流石に息上がってしまった？
せっかくマッサージに行ったのに、また足がパンパンに張って来るかな？(笑)
他人様から見ると、”年寄りの冷や水”か？(笑)
しかし親父にとって、これは体力、気力に負荷を掛けて
衰えを少なくしたいとの思いが強いのだ！
まだまだ気力、体力の強化を目指したい親父です！
あぁ疲れた！(笑)
写真 新調したサングラス（これも目の動きが分かりにくい）
夕日さん
おはようございます。
階段の上り下り
歩くことは運動になります。
そして息が上がって来ますが、負荷を掛けていると
体力の衰えを抑えられると思う？
お互い少しでも元気に居られるように、励みましょう！
新しいサングラス
明日がデビューです！
今迄のとまたちょっと違って格好いい感じです？
サングラス新調して
プレイ―が不味かったら、様にならないので
頑張るぞ～(笑)
おはようございます。
階段の上り下り
歩くことは運動になります。
そして息が上がって来ますが、負荷を掛けていると
体力の衰えを抑えられると思う？
お互い少しでも元気に居られるように、励みましょう！
新しいサングラス
明日がデビューです！
今迄のとまたちょっと違って格好いい感じです？
サングラス新調して
プレイ―が不味かったら、様にならないので
頑張るぞ～(笑)
のぐっちゃん
おはようございます
今朝はお天気が良く
気持ちのいい朝ですね！
運動してこられましたか？
自分は人の為になることやっているのでなく、
ただ自分の満足を求めているだけですね！
それでも人の迷惑にならないようにするのも、良いことだなんて勝手に～(笑)
体に負荷を掛けて頑張ろうと思えば、元気が出ると～
年寄りの冷や水と思われようと関係ない～
我が道を行きます！(笑)
明日は、久能カントリー倶楽部のグランドシニアに参加します。
新しいサングラスで表情を隠して、頑張ります！(笑)
おはようございます
今朝はお天気が良く
気持ちのいい朝ですね！
運動してこられましたか？
自分は人の為になることやっているのでなく、
ただ自分の満足を求めているだけですね！
それでも人の迷惑にならないようにするのも、良いことだなんて勝手に～(笑)
体に負荷を掛けて頑張ろうと思えば、元気が出ると～
年寄りの冷や水と思われようと関係ない～
我が道を行きます！(笑)
明日は、久能カントリー倶楽部のグランドシニアに参加します。
新しいサングラスで表情を隠して、頑張ります！(笑)
Aoyamaさん
おはようございます
昨日は、相当な階段だったのですが頑張って～
地下鉄はどうしても深いので、階段数が多く
エスカレーターに乗っている人から見たら、笑えるかなぁ？
でも体に負荷を掛けられている中は、元気元気なのだ～と
月例競技は立ち上がりから自分の想定上の出来でした！
しかしショートホールで３パット（不注意）して、がっかりしたのを
引きずってしまいました？
まだまだ甘い親父でした！
明日は自分も久能カントリー倶楽部のグランドシニアです！
気持ち入れ替えて、ベスグロ狙います！
Aoyamaさんも
平常心で楽しんで下さい！
おはようございます
昨日は、相当な階段だったのですが頑張って～
地下鉄はどうしても深いので、階段数が多く
エスカレーターに乗っている人から見たら、笑えるかなぁ？
でも体に負荷を掛けられている中は、元気元気なのだ～と
月例競技は立ち上がりから自分の想定上の出来でした！
しかしショートホールで３パット（不注意）して、がっかりしたのを
引きずってしまいました？
まだまだ甘い親父でした！
明日は自分も久能カントリー倶楽部のグランドシニアです！
気持ち入れ替えて、ベスグロ狙います！
Aoyamaさんも
平常心で楽しんで下さい！
タマサン 今晩は〜♫
私も エスカレーターに乗らないで
階段を上り下りしてますヽ(´▽｀)/
普段 あまり運動をしないので
このくらいの運動をしないとです
タマサンの運動量はすごいでしょうね
これからも ずっと
気力、体力を目指して下さいネ〜ヾ(๑╹◡╹)ﾉ” ♪
いつか このサングラスをかけた写真が見れますネ
私も エスカレーターに乗らないで
階段を上り下りしてますヽ(´▽｀)/
普段 あまり運動をしないので
このくらいの運動をしないとです
タマサンの運動量はすごいでしょうね
これからも ずっと
気力、体力を目指して下さいネ〜ヾ(๑╹◡╹)ﾉ” ♪
いつか このサングラスをかけた写真が見れますネ
タマサン
こんばんは
自分の体に意識的に負荷をかけて
体力向上を目指してますね
タマサンらしいですね (＾◇＾)
私も似たような感じです
毎朝の掃除の仕事がトレーニングと思って
頑張ってます
楽な道を進んでいると 体力も落ちて来ますね
頑張りましょう！
こんばんは
自分の体に意識的に負荷をかけて
体力向上を目指してますね
タマサンらしいですね (＾◇＾)
私も似たような感じです
毎朝の掃除の仕事がトレーニングと思って
頑張ってます
楽な道を進んでいると 体力も落ちて来ますね
頑張りましょう！
親父さん、今晩は急激に運動は気を付けないとね、意識を持って歩く、登る、特に軽く駆け足ぐらいで、
先日の月例はスタートホールは予定通りが少しずつ調子が悪いなった様ですね、親父さんも盛り返す事が出来ない時もあるのですか、私も今日も練習に行きましたが、アイアンショットはいい感じです、いい打球音でしたが、コースに行くと練習の成果が出ませんね、３１日に行きますが、失敗しても、考え過ぎない様にして、頑張ります、何か少し焦って上手くなりたいと思っているのかな？。
先日の月例はスタートホールは予定通りが少しずつ調子が悪いなった様ですね、親父さんも盛り返す事が出来ない時もあるのですか、私も今日も練習に行きましたが、アイアンショットはいい感じです、いい打球音でしたが、コースに行くと練習の成果が出ませんね、３１日に行きますが、失敗しても、考え過ぎない様にして、頑張ります、何か少し焦って上手くなりたいと思っているのかな？。
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