イトーヨーカドー船橋教室
タマサン さん
脚がつって、車の助手席で悶絶も～
2025年05月18日 21:15
自分は
高齢になったせいか、よく脚がつる？
ちょっと歩き過ぎたとか、
ゴルフの後とか、腿がつって苦悶の日々に～
今日は、ゴルフグランドシニア選手権で
久しぶりに参加したが、予想外にハードな設定に苦戦した？
それでも
まだまだやれるという自信みたいなものが、出て来た。
優勝は出来ず、５位に沈んだ！
結果は出なかったが、
若い連中と互角に出来たのは、それなりに自信にも？
朝５時出発で帰宅は、夜の７時頃だった。
途中
睡魔も襲ったが、それよりも脚がつって悶絶状態に～
運転者の家内に悪かったが、
とにかく痛くて痛くて～我慢が出来ない状態だった。
こういうことが、最近良く起こる？
どうやってカバーして行ったらいいか、
明日マッサージに行って先生のご指導受けよう！
高齢になったせいか、よく脚がつる？
ちょっと歩き過ぎたとか、
ゴルフの後とか、腿がつって苦悶の日々に～
今日は、ゴルフグランドシニア選手権で
久しぶりに参加したが、予想外にハードな設定に苦戦した？
それでも
まだまだやれるという自信みたいなものが、出て来た。
優勝は出来ず、５位に沈んだ！
結果は出なかったが、
若い連中と互角に出来たのは、それなりに自信にも？
朝５時出発で帰宅は、夜の７時頃だった。
途中
睡魔も襲ったが、それよりも脚がつって悶絶状態に～
運転者の家内に悪かったが、
とにかく痛くて痛くて～我慢が出来ない状態だった。
こういうことが、最近良く起こる？
どうやってカバーして行ったらいいか、
明日マッサージに行って先生のご指導受けよう！
タマサンお疲れさんでした、今回のグランドシニアー選手権は調整が上手く行きませんでしたね、
今月はハードな予定でしたからね、次回の選手権は今回の分を取り返すぐらいの心がまえで
確りと調整して下さいよ、
今月はハードな予定でしたからね、次回の選手権は今回の分を取り返すぐらいの心がまえで
確りと調整して下さいよ、
こんばんは
ｔｏｓｈｉｋｏさん
諦めていたゴルフグランドシニア選手権
参加出来て、勝てなかったが、楽しい時間でした。
年齢差
言い訳したくないが、高齢になって１０歳以上の差は大きいです。
それでも
もう少し頑張れるかなぁと実感しました。
ただ
年齢から来る筋肉の硬直、脚の攣り
これには閉口してしまいます！
マッサージの先生に尋ねましたが、
水分不足を言われるが、それだけではないようです？
医者も明確な対症療法分かってないようでした。
ツムラの６８の漢方薬を飲むしかないようです！
腿が強烈に攣るのが、自分の症状です。
ｔｏｓｈｉｋｏさん
諦めていたゴルフグランドシニア選手権
参加出来て、勝てなかったが、楽しい時間でした。
年齢差
言い訳したくないが、高齢になって１０歳以上の差は大きいです。
それでも
もう少し頑張れるかなぁと実感しました。
ただ
年齢から来る筋肉の硬直、脚の攣り
これには閉口してしまいます！
マッサージの先生に尋ねましたが、
水分不足を言われるが、それだけではないようです？
医者も明確な対症療法分かってないようでした。
ツムラの６８の漢方薬を飲むしかないようです！
腿が強烈に攣るのが、自分の症状です。
こんばんは
れおんさん
何時も興味の無いことにもお付き合い
感謝感謝です。
昨日は、諦めていたグランドシニア選手権ゴルフ
駆けつけの参加が叶って、勝てなかったが、楽しかったです。
自分は、いつも自分を動かすものを持って居たい！
それが
心身とも元気の源と思っています。
この歳になると一見元気そうでも何時どうなるか？
変な話ですが、車から見る景色
また見れるかなと思うことあります。
でもまだまだ
簡単には、駄目になりませんよ！(笑)
れおんさん
何時も興味の無いことにもお付き合い
感謝感謝です。
昨日は、諦めていたグランドシニア選手権ゴルフ
駆けつけの参加が叶って、勝てなかったが、楽しかったです。
自分は、いつも自分を動かすものを持って居たい！
それが
心身とも元気の源と思っています。
この歳になると一見元気そうでも何時どうなるか？
変な話ですが、車から見る景色
また見れるかなと思うことあります。
でもまだまだ
簡単には、駄目になりませんよ！(笑)
タマサンさん
こんにちは(*^_^*)
昨日は、ゴルフグランドシニア選手権に
参加されて、お疲れさまでしたm(__)m
まぁ～足が攣ったのですか・・・
痛くって、大変でしたね～
私も、よく足が攣るので、かかりつけ医にお話しして
漢方薬、ツムラの芍薬甘草湯を処方して頂いて服用しています
マサージの先生にから、お話を聞かれたことと思いますが・・・
お大事に、なさって下さいね～m(__)m
有難うございましたm(__)m
こんにちは(*^_^*)
昨日は、ゴルフグランドシニア選手権に
参加されて、お疲れさまでしたm(__)m
まぁ～足が攣ったのですか・・・
痛くって、大変でしたね～
私も、よく足が攣るので、かかりつけ医にお話しして
漢方薬、ツムラの芍薬甘草湯を処方して頂いて服用しています
マサージの先生にから、お話を聞かれたことと思いますが・・・
お大事に、なさって下さいね～m(__)m
有難うございましたm(__)m
タマサン こんにちは
グランドシニア選手権の結果が5位は立派な成績と思います。
タマサンにしたら不本意だとは思いますが10歳も年の離れた
人と互角に戦った事は素晴らしいですね。
足が攣つて悶絶するほどの痛みは経験したことが無いので
よく分かりませんが痛そうです？
何が原因かは専門家でないとわからないのでマッサージの
先生にお聞きしてくださいね。
どうぞお大事にしてください。
グランドシニア選手権の結果が5位は立派な成績と思います。
タマサンにしたら不本意だとは思いますが10歳も年の離れた
人と互角に戦った事は素晴らしいですね。
足が攣つて悶絶するほどの痛みは経験したことが無いので
よく分かりませんが痛そうです？
何が原因かは専門家でないとわからないのでマッサージの
先生にお聞きしてくださいね。
どうぞお大事にしてください。
イチヨウライフクサン
おはようございます
昨日は、暑かったですね？
ゴルフで失敗したりすることも多く、汗をいっぱいかきました！
高齢者のカテゴリーでも10歳以上違うと身体能力は、歴然の差があります。
勝つつもりで臨みましたが、５位に沈みました！
ただ
気持ち的には、まだ出来ると思いました！
脚がつって車の中、苦悶していました？
これだけは、どうにもなりません？
普段から筋肉疲労を少なくする運動したいと思います！
おはようございます
昨日は、暑かったですね？
ゴルフで失敗したりすることも多く、汗をいっぱいかきました！
高齢者のカテゴリーでも10歳以上違うと身体能力は、歴然の差があります。
勝つつもりで臨みましたが、５位に沈みました！
ただ
気持ち的には、まだ出来ると思いました！
脚がつって車の中、苦悶していました？
これだけは、どうにもなりません？
普段から筋肉疲労を少なくする運動したいと思います！
おはようございます
ヨッちゃん
高齢タマ親父
10歳以上若い方々と戦って、
勝てないまでも、やれる感触は得ました！
気持ちだけは、若いぶりっ子しているが、身体的にはなかなか〜
それでも
楽しく頑張れました！
明後日
女子ゴルフクラブ対抗があり、明日家内の練習に付き合います！
82歳になろうというジジイにしては、体力あるでしょう？
明日プレイして、次の日は、クラブ対抗に同行です♪
脚が攣るのが唯一の悩み、
なんとかならないかです？
ヨッちゃん
高齢タマ親父
10歳以上若い方々と戦って、
勝てないまでも、やれる感触は得ました！
気持ちだけは、若いぶりっ子しているが、身体的にはなかなか〜
それでも
楽しく頑張れました！
明後日
女子ゴルフクラブ対抗があり、明日家内の練習に付き合います！
82歳になろうというジジイにしては、体力あるでしょう？
明日プレイして、次の日は、クラブ対抗に同行です♪
脚が攣るのが唯一の悩み、
なんとかならないかです？
おはようございます
みみちゃん
高齢者の身体に鞭打って
試合で若い連中と競って来ました♪
気持ちでは、負けて無いが、
結果５位に沈んでしまいました。
それでも
まだまだ出来る感触は、ありましたよ！
帰路
車中で脚が攣って苦悶しました！
誰もが水分不足を言うらしいが、
筋肉が硬くなってそうなるようです？
高齢になって避けて通れないようです？
身体を使って
筋肉疲労を無くす方法をやってみます？
みみちゃん
高齢者の身体に鞭打って
試合で若い連中と競って来ました♪
気持ちでは、負けて無いが、
結果５位に沈んでしまいました。
それでも
まだまだ出来る感触は、ありましたよ！
帰路
車中で脚が攣って苦悶しました！
誰もが水分不足を言うらしいが、
筋肉が硬くなってそうなるようです？
高齢になって避けて通れないようです？
身体を使って
筋肉疲労を無くす方法をやってみます？
おはようございます
maxさん
試合に参加は、今年が最後の思いでした？
やっと予定が取れて、正直気負い込んでいた？
参加する以上、勝ちたい〜
しかしそんなに甘く無くて、５位に沈みました！笑
ただ
まだ戦えるとの感触も〜
帰路車中で脚が攣って、苦悶しました！
筋肉が固まって、なるらしい？
ここは、どうにもならないようだ？
言われるように
自分が妥協し始めたら、どんどん動かなくなりそうです？
まだ
自分の気持ちに妥協してられないですね！
maxさん
試合に参加は、今年が最後の思いでした？
やっと予定が取れて、正直気負い込んでいた？
参加する以上、勝ちたい〜
しかしそんなに甘く無くて、５位に沈みました！笑
ただ
まだ戦えるとの感触も〜
帰路車中で脚が攣って、苦悶しました！
筋肉が固まって、なるらしい？
ここは、どうにもならないようだ？
言われるように
自分が妥協し始めたら、どんどん動かなくなりそうです？
まだ
自分の気持ちに妥協してられないですね！
おはようございます
タマサンさん
全員仕事へ～
さっぱりしています
ゴルフ⛳頑張って5位✨若い人達たちとまじり80代で参加して素晴らしいと思います
ご本人は不本意なのですか？
まだまだやれる気迫があるのですから向上ありますよね
足がつるのは何が原因でしょう？
疲れからきているのでしょうかね～
奥様も送迎してくださり感謝ですね～
タマサンさん
全員仕事へ～
さっぱりしています
ゴルフ⛳頑張って5位✨若い人達たちとまじり80代で参加して素晴らしいと思います
ご本人は不本意なのですか？
まだまだやれる気迫があるのですから向上ありますよね
足がつるのは何が原因でしょう？
疲れからきているのでしょうかね～
奥様も送迎してくださり感謝ですね～
タマサンさん おはようございます♪♪
朝５時から夜７時までお疲れ様でした
結果は５位私は素晴らしいと思います
棄権もされずに18ホール廻られましたね
脚がつって痛い辛いでしょう
心臓から送り出される血流が問題でしょうかね
私も夜寝ている時に脚が攣ります
お大事になさってくださいね
朝５時から夜７時までお疲れ様でした
結果は５位私は素晴らしいと思います
棄権もされずに18ホール廻られましたね
脚がつって痛い辛いでしょう
心臓から送り出される血流が問題でしょうかね
私も夜寝ている時に脚が攣ります
お大事になさってくださいね
エリカさん
おはようございます
今年は、最後の試合と思って
気負って参加しました！
まったく通用しないと思うこともあったが、やってみればそれなりに〜
勝てなかったが、意義ある事でした♪
ただ
帰路脚がつって苦悶しました😫
おはようございます
今年は、最後の試合と思って
気負って参加しました！
まったく通用しないと思うこともあったが、やってみればそれなりに〜
勝てなかったが、意義ある事でした♪
ただ
帰路脚がつって苦悶しました😫
おはようございます
夕日さん
皆さんから励まされ、
頑張ったが、５位に沈んで〜
ただ
良いところもあって、ちょっとはやれる自信も出来ました♪
やっぱり
10歳以上の年齢差、厳しかった？
それとコースセッティングが、いつに無く難しく、苦戦した！
80歳過ぎてももう少し
やれる思いがして、楽しみが出来た！
夕日さん
皆さんから励まされ、
頑張ったが、５位に沈んで〜
ただ
良いところもあって、ちょっとはやれる自信も出来ました♪
やっぱり
10歳以上の年齢差、厳しかった？
それとコースセッティングが、いつに無く難しく、苦戦した！
80歳過ぎてももう少し
やれる思いがして、楽しみが出来た！
タマサン おはようございます
ゴルフグランドシニア選手権では５位入賞おめでとうございます。
優勝は出来ずとも、素晴らしい成績だったと思います。
足が攣ったんですね。
最近多いようですね〜
一つには水分不足だと言われているようですね。
私も以前先生にそう言われたことがあります。
自分が思うよりも水分を摂っていないのではないかと・・・
マッサージの先生に聞いてみてくださいね〜
ゴルフグランドシニア選手権では５位入賞おめでとうございます。
優勝は出来ずとも、素晴らしい成績だったと思います。
足が攣ったんですね。
最近多いようですね〜
一つには水分不足だと言われているようですね。
私も以前先生にそう言われたことがあります。
自分が思うよりも水分を摂っていないのではないかと・・・
マッサージの先生に聞いてみてくださいね〜
タマサンさん こんばんは
今日は、ゴルフグラウンドシニア選手権に参加され、お疲れ様でした
脚が攣られたのですね
塩飴や水分を十分補給されたと思いますが・・
足が攣るのは、水分不足が要因と言われますので、気になりました
若い方と一緒にラウンドされたのですね
そのファイトに拍手します
億劫になると、次回も同調しやすいので、参加をされて良かったです
体力がおありのタマサン 明日はマッサージの先生の施術とアドバイスですね
今日は、ゴルフグラウンドシニア選手権に参加され、お疲れ様でした
脚が攣られたのですね
塩飴や水分を十分補給されたと思いますが・・
足が攣るのは、水分不足が要因と言われますので、気になりました
若い方と一緒にラウンドされたのですね
そのファイトに拍手します
億劫になると、次回も同調しやすいので、参加をされて良かったです
体力がおありのタマサン 明日はマッサージの先生の施術とアドバイスですね
タマサンさん、こんばんは。
ゴルフグラウンドシニア選手権に参加されたんですね。
お疲れ様でした。
脚、攣ったんですね‥
お大事になさってくださいね‥
ゴルフグラウンドシニア選手権に参加されたんですね。
お疲れ様でした。
脚、攣ったんですね‥
お大事になさってくださいね‥
タマサン 今晩は〜♫
きょうはゴルフグランドシニア選手権があって
朝５時に出発され帰宅は夜の７時頃になったのですね
運転の将軍さまはご苦労様でした♪♪
5位も素晴らしいと思います✨
タマサン
脚がつって痛いのですか
可哀想に~
辛いでしょう
明日マッサージの先生によく聞いてみて下さいね
きょうはゴルフグランドシニア選手権があって
朝５時に出発され帰宅は夜の７時頃になったのですね
運転の将軍さまはご苦労様でした♪♪
5位も素晴らしいと思います✨
タマサン
脚がつって痛いのですか
可哀想に~
辛いでしょう
明日マッサージの先生によく聞いてみて下さいね
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