イオン吹田教室
花工房NAO さん
ショック!?
2018年01月05日 17:27

今年になって初めて、筋トレ教室のCurves へ行きました。
毎 月初めに計測が有り、今月は体重、下腹、ヒップ云々の日。
年末年始の食欲で、恐れてはいたけれど、夏から比べると
全体の数字が U P している!
特に、体重がショック!
一体全体、昨日の我慢の努力は何だったの?
悪い数字のデーターが、記録として残るのが嫌なので、
飲まず食わずの断食日にしたんです。
「よし、今日だけは我慢して、終わったら食〜べよっ」と、
意気込んで! !
我が家の体重計では43kg。まあ、少しあるけば減るかな?と
挑んだのに、この有様とは? ショック。。。
服を着たままの測定なので、ウン00gは多いのでは?と、
慰めてみたりした。が、もっともっとショックなのは、
終わったら食〜べよっ ♬ウフフ♬〜の、楽しみが出来ない!
クリスマスに頂き物のシュトーレン。リキュールケーキ。
オレンジケーキが私を待っているのに!
Curves へ通っている皆さ〜ん、計測の結果は如何でしたか?
毎 月初めに計測が有り、今月は体重、下腹、ヒップ云々の日。
年末年始の食欲で、恐れてはいたけれど、夏から比べると
全体の数字が U P している!
特に、体重がショック!
一体全体、昨日の我慢の努力は何だったの?
悪い数字のデーターが、記録として残るのが嫌なので、
飲まず食わずの断食日にしたんです。
「よし、今日だけは我慢して、終わったら食〜べよっ」と、
意気込んで! !
我が家の体重計では43kg。まあ、少しあるけば減るかな?と
挑んだのに、この有様とは? ショック。。。
服を着たままの測定なので、ウン00gは多いのでは?と、
慰めてみたりした。が、もっともっとショックなのは、
終わったら食〜べよっ ♬ウフフ♬〜の、楽しみが出来ない!
クリスマスに頂き物のシュトーレン。リキュールケーキ。
オレンジケーキが私を待っているのに!
Curves へ通っている皆さ〜ん、計測の結果は如何でしたか?
しょうこさん 今晩は
恐怖ですよ!!
だから、前日に断食までしたのにこの有様です。
自分の健康維持も、こう云う場所に身を置かないと
ダメなんですよ私は。。。うううっです。
しょうこさんも、この年末年始は、美味しいものばかり
だったでしょ? 太りませんでしたか?
恐怖ですよ!!
だから、前日に断食までしたのにこの有様です。
自分の健康維持も、こう云う場所に身を置かないと
ダメなんですよ私は。。。うううっです。
しょうこさんも、この年末年始は、美味しいものばかり
だったでしょ? 太りませんでしたか?
てるちゃん 今晩は~
てるちゃんは、年明けてから太ってないですか?
2kgも太ると、好きだったお洋服が似合わない!!
お顔がパンパン。太ももがムッチムチ!(笑)
でも、健康って事かな?な~んて慰めてます。
カレンさん 今晩は!
うわあ~、カレンさん来てくださって有難うございます!
大病をされて、リハビリ中の方には、体重や健康が
一番大切だと、痛感されてますよね。
はい、不謹慎で御座いました。。。元気だと云う事に
感謝します。
明日からは、筋肉作りに頑張りま~す!!
ギッチョさん 今晩は~
ギッチョさんも、体が重い?でしょ?
男性の方は、あまり体重の事を、気になさらないかと思いますが
女は違うんですよ! 1kg痩せるのにどれだけの努力が必要か!
ああ、明日からは粗食にせねば~です。
うめちゃんさん 今晩は
カーブス、お休みされてるのですか?
今日の計測では、殆どの方が体重増だったみたいですよ。
インストラクターさんでさえ1kg増えた~と、笑ってました。
しょうがないですよね、美味しいもの食べたんだから。
明日から、頑張ろう!!
花工房NAOさん
こんにちは
カーブスね
いってない(●^o^●)
計測ですね
なんか言われる
でも 月曜日は 休みだものね
体重は 増えてる と思う
だって 美味しいお酒に お餅に・・・
きりないですよ
こんにちは
カーブスね
いってない(●^o^●)
計測ですね
なんか言われる
でも 月曜日は 休みだものね
体重は 増えてる と思う
だって 美味しいお酒に お餅に・・・
きりないですよ
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