ライフ門真教室
akiko さん
夜型人間が早寝をすると…
2017年12月08日 16:44



昨夜は珍しく早くお布団に入りました。
何時も、夜中に起きて居るので早寝をしたら
夜中に目が醒めてしまって如何しても眠れず、
羊さんは 数えなかったけど、結局 4時過ぎ迄眠れず
慣れない事は、するもので無いと悟りました。
子供の頃から 夜型人間で夜中に本を読んで居ました。
当時の、乏しい学校の図書室の本を端から読み漁って、
新しい本の入るのを待ち兼ねて居ましたね〜(^ー゜)
そんな筋金入の夜更かしが早寝をしたら、
夜中に目が覚めて当たり前ですね。
お陰で今朝は、アラームも無意識に止めた様で、
朝寝坊をして仕舞いました。
わぁ〜大変‼️慌てて真菜を起こして、兎に角送り出して、
ガックリして、ボンヤリしていました。
真菜は膨れるしね(v^_^)v
雨も上がった様だし、今朝から全然動いて無いので、
買い物にでも行ってこようかな……
写真は先日、文化ホールに行った時にサーティホールのロビーに展示してあった地車大集合の写真展の物を撮ってきましたね。
一応事務所に許可して貰って、撮っています。
関係者の方喜んで居ました。
何時も、夜中に起きて居るので早寝をしたら
夜中に目が醒めてしまって如何しても眠れず、
羊さんは 数えなかったけど、結局 4時過ぎ迄眠れず
慣れない事は、するもので無いと悟りました。
子供の頃から 夜型人間で夜中に本を読んで居ました。
当時の、乏しい学校の図書室の本を端から読み漁って、
新しい本の入るのを待ち兼ねて居ましたね〜(^ー゜)
そんな筋金入の夜更かしが早寝をしたら、
夜中に目が覚めて当たり前ですね。
お陰で今朝は、アラームも無意識に止めた様で、
朝寝坊をして仕舞いました。
わぁ〜大変‼️慌てて真菜を起こして、兎に角送り出して、
ガックリして、ボンヤリしていました。
真菜は膨れるしね(v^_^)v
雨も上がった様だし、今朝から全然動いて無いので、
買い物にでも行ってこようかな……
写真は先日、文化ホールに行った時にサーティホールのロビーに展示してあった地車大集合の写真展の物を撮ってきましたね。
一応事務所に許可して貰って、撮っています。
関係者の方喜んで居ました。
まりたんさん今晩は~(^o^)
育て方を間違えました。年寄り育ちは、
三文安いとゆうけどそのとおりね。
もう 大人ですよ。今更言っても遅いわね。
スマホ 持って布団に入って居るわよ。
マリタンに鍛え直して欲しいわ。
oyabunさん今晩は~(^o^)
兎に角 眠れないで明け方まで起きて居て、
それから一気に寝てしまったようです。
真菜は、7時過ぎには目を覚ましているのに呼ばないと起きてきません。
吃驚して、二人共大慌てでした。雨が降って居て暗かったのも有るわね。
私のミスでしたね。
だんじりの写真は、残念ながら私は行けなかったので改めて撮って来ました。
akikoさん
治ったみたいですね。
真菜ちゃん、高校になったら自分で起きないと。
ばぁばを怒ってどうするの?(笑)
うちの息子達、中学になって起こすの忘れたら
それから親は信用出来ないと思ったのか
自分で目覚まし掛ける様になりました。
クリスマスプレゼントは目覚ましですね。
って言うか、携帯かスマホを持っていますよね。
治ったみたいですね。
真菜ちゃん、高校になったら自分で起きないと。
ばぁばを怒ってどうするの?(笑)
うちの息子達、中学になって起こすの忘れたら
それから親は信用出来ないと思ったのか
自分で目覚まし掛ける様になりました。
クリスマスプレゼントは目覚ましですね。
って言うか、携帯かスマホを持っていますよね。
akikoさん おはようございます
お寝坊の原因は早寝だったのですね
何時もの就寝時刻より早くて、体内時計はビックリしたでしょうね~
体調に影響は出ていませんか?
真菜さんはakikoさんが目覚まし時計になっているのですね
30分遅れで一寸お怒り~でしたか
プリプリしながら大急ぎで登校される様子が目に浮かびます(笑)
勇壮なお祭り・地車のやり合いを見ていると寒さを忘れますね(^^)/
どれも活き活きと迫力満点です!
お寝坊の原因は早寝だったのですね
何時もの就寝時刻より早くて、体内時計はビックリしたでしょうね~
体調に影響は出ていませんか?
真菜さんはakikoさんが目覚まし時計になっているのですね
30分遅れで一寸お怒り~でしたか
プリプリしながら大急ぎで登校される様子が目に浮かびます(笑)
勇壮なお祭り・地車のやり合いを見ていると寒さを忘れますね(^^)/
どれも活き活きと迫力満点です!
michanさんお早う御座います〜o(^_^)o
朝方人間の方が身体には良いのは解っているけどね〜
中々変えられませんね。
いつも夜中まで起きています。
ももちゃんもキッチリ朝方のお仲間ですよね〜
いちみさんお早う御座います〜o(^_^)o
永年の習慣は身に染み付いていますね。
違う事をしても身体がついて来ないのね〜
昨日は吃驚の朝寝坊でした。
薄暗くなってから歩いてスーパーに行ってきましたよ。
やっと2000歩超えました。
akikoさん〜
おはようございます(^O^)
うふふ。。。。
私と反対ですね〜
朝方人間は夜暗くなったら眠くなります。
最近では明るいうちにゆっくり湯船使ってお風呂に入ります。
夕食も早いから夕方散歩から帰ったらももが2階に行こうって催促です。
お喋りがあって散歩帰りが暗くなるとカートで毛布かぶって寝ているのよ。
人も犬も自分流の生活スタイルってあるによね〜
おはようございます(^O^)
うふふ。。。。
私と反対ですね〜
朝方人間は夜暗くなったら眠くなります。
最近では明るいうちにゆっくり湯船使ってお風呂に入ります。
夕食も早いから夕方散歩から帰ったらももが2階に行こうって催促です。
お喋りがあって散歩帰りが暗くなるとカートで毛布かぶって寝ているのよ。
人も犬も自分流の生活スタイルってあるによね〜
akikoさん こんばんは〜(^∇^)
人って自分の睡眠サイクルを
覚えているんですよね〜
決まった時間だけで寝る……
いくら眠くて 早く寝ても決まった時間を寝たら
目が覚めてしまうんです
真奈ちゃんは akikoさんに頼りでご就寝しているのですね!
きっと驚いたのでしょうね!
地車の写真展 PRして貰えるのですから
喜びますよ!(^_^)v
人って自分の睡眠サイクルを
覚えているんですよね〜
決まった時間だけで寝る……
いくら眠くて 早く寝ても決まった時間を寝たら
目が覚めてしまうんです
真奈ちゃんは akikoさんに頼りでご就寝しているのですね!
きっと驚いたのでしょうね!
地車の写真展 PRして貰えるのですから
喜びますよ!(^_^)v
みやびさん今晩は〜o(^_^)o
何時もの00.00のブログの時にはもうとっくに布団に入っていたのよ。
何となく眠れずにでも起きられなくて、おかしな具合でした。
矢張りいつもの習慣変えられないわね〜
今朝は何時もより30分も遅れて、真菜に叱られたわ(>_<)
自分でも吃驚したわね〜
送り出したらがっくりして仕舞いました。
しろいうさぎさん今晩は〜o(^_^)o
今この時間は目がぱっちりの時間です。
身体の方もいつもの調子です。
此方は朝から雨でお陰で暗くて余計に目が覚めなかった様です。
真菜は7時には起こすのに今日は、30分も過ぎて居て吃驚でした。
大慌てしましたね〜
shimaさん今晩は〜o(^_^)o
今朝は本当に慌てました。気がついたら、
もう7時を回っていて慌てて飛び起きました。
6時30分にアラームは鳴った筈なのに停めていたみたい。
真菜に叱られてしまった(≧∇≦)
リズムを崩したら駄目ですね。もう完全に復活です。
パチンカーミサオさん今晩は〜o(^_^)o
お陰でゆっくりして元気回復です。
今起きているのが普通の状態なのよね〜
あまり変わった事をすると、調子が狂いますね。
夜中のお風呂も何時もの事なのよ。
cocoaさん今晩は〜o(^_^)o
夕方もう薄暗くなってから近所のスーパー迄歩いて行って来ました。
何時も買い物は自転車なので、つい買い過ぎて、重い荷物抱えてかえりましたよ。
いつもと違うことをすると調子が狂いますね。
元気は回復しました!
ねこさん今晩は〜o(^_^)o
昔からずっと夜型でしたね〜
皆さんが休まれる頃は私には何時も宵の口です。
偶に早寝をすると感覚が狂って、えらい事になって仕舞いますね。
何につけても朝方の方がいいですよ。
イロンさん今晩は〜o(^_^)o
昨夜は眠れなくて困ったわ〜
布団の中で眠れない事は、本当に久し振りでした。
何時もは眠くなってから布団に入っていたから、寝付け無いことはないものね〜
お陰で朝は起きられず、慌てましたよ。
イルミネーション良いわね〜今年は一度も本物 みてないわ。
akiko さん~ 今晩は (*⌒0⌒)♪
夜型人間の、昼間のブログにもびっくり 4時44分だわね
こんな時間の記事には、初めてお目にかかったのでは?
私も昔から夜型だったけど、息子のシフトに合わせると
夜型に成らざるを得ないからね。 困るのは旅行に行った時だけ。
夜が眠れなくて、困るわよ。 今の私は寝過ぎて困るのよ。
夜はドリンクを控えめにしているので、夜中に起きることは絶対に
なくなったので、目覚ましなしで8時間寝ると目が覚めるわね。
東京は今日は目茶 寒い! 雨に降られなくて良かった~
帰ると降りだしたのよ。まるで晴れ女みたいでしょう?
夜型人間の、昼間のブログにもびっくり 4時44分だわね
こんな時間の記事には、初めてお目にかかったのでは?
私も昔から夜型だったけど、息子のシフトに合わせると
夜型に成らざるを得ないからね。 困るのは旅行に行った時だけ。
夜が眠れなくて、困るわよ。 今の私は寝過ぎて困るのよ。
夜はドリンクを控えめにしているので、夜中に起きることは絶対に
なくなったので、目覚ましなしで8時間寝ると目が覚めるわね。
東京は今日は目茶 寒い! 雨に降られなくて良かった~
帰ると降りだしたのよ。まるで晴れ女みたいでしょう?
akikoさん、こんばんは~
体調は、良くなられたようですね
今日は午後から特に寒くなりました
風邪が入らない様にして下さいね
真菜ちゃんを起こして学校に送り出して・・・
朝寝坊をする訳には行きませんね
何時も通りの生活を少し変えると
思わぬ事が(◎_◎;)
体調は、良くなられたようですね
今日は午後から特に寒くなりました
風邪が入らない様にして下さいね
真菜ちゃんを起こして学校に送り出して・・・
朝寝坊をする訳には行きませんね
何時も通りの生活を少し変えると
思わぬ事が(◎_◎;)
akikoさん こんばんは
昨日のakikoさんのコメントをみていたら
ちょっと元気になられたみたいで安心しました
akikoさんが出ていく頃
もう暗かったのでは?
それに寒いし・・・
今日もう一日ゆっくりされていたらよかったのに
私も夜遅く深夜にお風呂に入り目もばっちり
そのかわり朝が遅いので時間を無駄にしていると思って
今日は早く寝ようと思っても長い間の習慣なのか
眠ることができません
昨日のakikoさんのコメントをみていたら
ちょっと元気になられたみたいで安心しました
akikoさんが出ていく頃
もう暗かったのでは?
それに寒いし・・・
今日もう一日ゆっくりされていたらよかったのに
私も夜遅く深夜にお風呂に入り目もばっちり
そのかわり朝が遅いので時間を無駄にしていると思って
今日は早く寝ようと思っても長い間の習慣なのか
眠ることができません
akikoさん こんばんは
体調は良くなりましたか?
ゆっくり体を休めて、無理しないでくださいね。
やはり、リズムがありますものね。
早く寝れば、早く目が覚めるわ。
私もそうです。
睡眠時間って大体決まっているよね。
今日はお出かけできましたか?
寒くなるようです。
気を付けてくださいね。
体調は良くなりましたか?
ゆっくり体を休めて、無理しないでくださいね。
やはり、リズムがありますものね。
早く寝れば、早く目が覚めるわ。
私もそうです。
睡眠時間って大体決まっているよね。
今日はお出かけできましたか?
寒くなるようです。
気を付けてくださいね。
akikoさん こんにちは〜
普段と違うことしたら ダメですね
私は 金曜日は 普段は仕事ですが
急に休みになり
さあ〜どうしようかと
こんな日に限って 早く目を覚ましました
特にやることはないけど 外は朝は雨だし
今から イルミネーションでも見に行こうかと
準備しているところです(^-^)v
普段と違うことしたら ダメですね
私は 金曜日は 普段は仕事ですが
急に休みになり
さあ〜どうしようかと
こんな日に限って 早く目を覚ましました
特にやることはないけど 外は朝は雨だし
今から イルミネーションでも見に行こうかと
準備しているところです(^-^)v
うめちやんさん今日は〜o(^_^)o
私が甘やかすと言われるけどね〜
矢張り年寄り育ちは三文 安いのよね(>_<)
今日は朝から19歩しか歩いて無いって……
もう少しは歩いているけどスマホ持って歩いて無いものね〜〜
良くなりました。少し動かないとね〜ダウン着て行って来ます。
akikoさん
こんにちは
茉菜ちゃん 起こさないと 起きれないのね
akikoさん 慌てて お疲れ様です
雨も止んだけど
なんか 動きたくなくって
買いものにもいかず
テレビと 本のおもり しています
体調は よくなったの
寒さ続きそうです
気を付けてね
こんにちは
茉菜ちゃん 起こさないと 起きれないのね
akikoさん 慌てて お疲れ様です
雨も止んだけど
なんか 動きたくなくって
買いものにもいかず
テレビと 本のおもり しています
体調は よくなったの
寒さ続きそうです
気を付けてね
コメント
22 件