日差しの強い日でした。

朝一で歯医者さんにいききょうも根の治療をしました。

いつまで続くのかしら・・・・・

１０時からヨガにいきました。

１週間に１回だけなので間にどんな動きでもよいから家でもやるとよいといわれているのですが中々やれないいものですね。



午後から阿波踊りの練習でした！

前回と少し変えたところがあり、その部分を何度も練習です。

全体練習が終わってから選抜組はさらに１時間半ほどの練習

がありました。

お祭り当日パホーマンスで組踊をするための練習です。

南越谷から指導者を招きいろいろ教えていただきました。

なんとなくまとまりましたが、練習しなくてはなりません

結構大変でした！！

今日もよく動きました(^_-)-☆