ライフ門真教室
akiko さん
遅れてきた、筋肉痛
2017年04月18日 00:11
今日は雨がこれから酷くなるって、風も気を付けなければ、
注意報が出ましたね。
これで、桜は完全に散ってしまうのでしようね〜
一度でも、お花見が出来て、良かったです。
若い時と違い筋肉痛が出るのに時間が掛かるようで、
今日は脚にサロンパスを貼って休んで居ます。
皆さんのお花見の写真も魅せて頂き、
今年の桜は意外に長い事楽しめたのだと、感心して居ます。
これからは次々に咲く躑躅や藤の花が愉しませてくれますね〜
仁和寺の桜 見て頂き、有難う御座いました。
ひとまずこれで、終わりにさせて頂きます。
ダイアモンドのティアラさん 今晩は〜(^O^)／
わ〜〜お そんな素敵な先生❣️ 良いですね〜
大いにトキメイテ 女性ホルモンを沢山 生成して下さいね。
本当に若さの秘訣だわ(^_−)−☆
私の歳に成ると もう 異性にはときめかないけどね〜
でも ときめく❣️相手は居るから大丈夫ですよ。
筋肉痛は歩いても出ないけど、立ち続けた事が原因でしょうね。
cocoaさん 今晩は〜(^O^)／
夜中の嵐は知らずに熟睡でした。
膏薬を貼りまくって、ゆっくり休んだので、筋肉痛は退散です。
あるいても 筋肉痛は出ないけど、長時間 立ち続けたのが、
矢張り応えたようです。
遅咲きの御室の桜も嵐で散ったかしらね〜間に合ってよかつたです。
まりたんさん 今晩は〜(^O^)／
あのね 足は交互に動かしていれば大丈夫だけど、
同じ姿勢で立ち続けて居ると、筋肉痛になるのね〜
長い間 立ち続けて居たから、脚がストを起こした見たいです。
太ももが筋肉痛になったのよ。
そんな事は初めてです。
そうだよね〜思い出しても、他人事ながら腹が立つわよ。
そのまま許したら絶対駄目だよ。
はるかさん 今晩は〜(^O^)／
春の嵐が去って良いお天気でしたね〜
私も熟睡で嵐は知りませんでした。
カラオケにいかれたのね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
はるかさんは、どんな歌がお得意かな♪♪
膏薬を貼って休んで居たからもう 再起しましたよ。
イロンさん 今晩は〜(^O^)／
昨日は熟睡して夜中の嵐は全然知らないのよ。
東京の大風を TVで見ただけです。
膏薬を貼りまくって、休んでいたから、今は もう再起しました。
しろいうさぎさん 今晩は〜(^O^)／
ずっと立ち続けて居たのが、応えたのだと思います。
ふくらはぎでは無く太ももの筋肉痛は初めてでした。
夜中の嵐は朝起きてTVでみました。
予報は聴いていたけど、気が付かずに熟睡でした。
去年は八幡で藤の花を見たのを思い出しました。
osyouさん 今晩は〜(^O^)／
本当に、治りも遅くなりましたね〜
目一杯 膏薬を 貼りまくって休んだので、何とか 再起出来そうです。
今年は一度だけどお花見が出来てよかつたです。
oybunさん 今晩は〜(^O^)／
花園を歩く位ではくたばりません。
但し長時間の立ち続けが応えたようです。
夜の嵐も知らず熟睡でした。朝は、青空だつたものね〜
筋肉痛が直ぐには出て来ない歳になって、チョット萎んだかな⁉️
一杯 膏薬はつて休んだから、もう大丈夫です。
うめちやんさん 今晩は〜(^O^)／
昨夜は嵐も知らず熟睡でした。
筋肉痛もゆっくり来る歳になりました。
膏薬は常備して有るから大丈夫です。
ねこさん 今晩は〜(^O^)／
昨日 今日と膏薬を貼って休んで居たので、
もう大丈夫です。
すぐには表れない筋肉痛で 歳が判りますね。（≧∇≦）
michanさん 今晩は〜(^O^)／
歩くのは余り苦にならないのよ。
ずっと立ち続けが応えたようです。
太ももが筋肉痛になったのは初めてでした。
ご想像通り 膏薬 貼りまくって、休んだから、回復しましたね。
いちみさん 今晩は〜(^O^)／
春の嵐は夜中に吹き荒れたようですね。
私は、白河に夜船を漕いで居ました。
筋肉痛も、立ち続けのせいか？ 太ももに来ましたね。
グッスリ休まれましたか❓
くにちやんさん 今晩は〜(^O^)／
歩くのは平気だけど 長時間立っていたのが応えたようです。
バス 新快速と立ち詰めだったので、……
昨日 今日と 家に居てもう筋肉痛は回復しました。
みやびさん 今晩は〜(^O^)／
今朝の東京は大分荒れたみたいでしたね〜
TVで見ました。
其方は大丈夫でしたか？ 大阪は朝にはもう晴れて居たけどね。
今日は 健康体操が午前中 お昼からは家でゴロゴロでした。
筋肉痛はもう治ったよ〜
akikoさん こんばんは
夕べはすごい雨風でしたね。
今朝、桜を見ると、ほとんど散ってしまって。
お室の桜を見に行かれたのね。
ここは遅くまで楽しめるから。
桜を見れてよかったです。
よく歩かれたのかしら？
筋肉痛、翌日じゃなくて、翌々日に痛くなったりします。
お大事にしてくださいね。
桜の季節は終わったけど、これからいろんなお花が楽しめますね。
夕べはすごい雨風でしたね。
今朝、桜を見ると、ほとんど散ってしまって。
お室の桜を見に行かれたのね。
ここは遅くまで楽しめるから。
桜を見れてよかったです。
よく歩かれたのかしら？
筋肉痛、翌日じゃなくて、翌々日に痛くなったりします。
お大事にしてくださいね。
桜の季節は終わったけど、これからいろんなお花が楽しめますね。
akikoさん
こんにちは(^_^)
筋肉痛ですか？
今朝は少しはマシですか？
私は歩いていないので足の調子が悪いです。
でも、これも今日まで、仕事がやっと終わり明日からは遊べます。
明日からはプーケットだったのに、、
てるみくらぶの女社長の記事を目にすると腹が立ちます。
ユーミンに何億か使っていたとか。
こんにちは(^_^)
筋肉痛ですか？
今朝は少しはマシですか？
私は歩いていないので足の調子が悪いです。
でも、これも今日まで、仕事がやっと終わり明日からは遊べます。
明日からはプーケットだったのに、、
てるみくらぶの女社長の記事を目にすると腹が立ちます。
ユーミンに何億か使っていたとか。
akiko さん
おはようございます
どんなにお天気 荒れるのかと、思っていたら
意外と静かな朝を迎えました。
筋肉痛ですか？大事にして下さいね。
私は 1日置きに腰痛になってますよ〜
今日はカラオケ仲間と ランチ して
カラオケボックスに行きます。
楽しんできますね〜
おはようございます
どんなにお天気 荒れるのかと、思っていたら
意外と静かな朝を迎えました。
筋肉痛ですか？大事にして下さいね。
私は 1日置きに腰痛になってますよ〜
今日はカラオケ仲間と ランチ して
カラオケボックスに行きます。
楽しんできますね〜
akikoさん こんにちは〜
昨夜の 春の嵐は凄かったですね
久しぶりに ビックリしました
電車も 警戒してか 仕事帰る時間には
「雨の為 電車が 遅れたり やむ終えず 運行中止
する場合がありますので よろしくお願い致します」ってね
筋肉痛 大丈夫？
今朝は だいぶマシかな？
昨夜の 春の嵐は凄かったですね
久しぶりに ビックリしました
電車も 警戒してか 仕事帰る時間には
「雨の為 電車が 遅れたり やむ終えず 運行中止
する場合がありますので よろしくお願い致します」ってね
筋肉痛 大丈夫？
今朝は だいぶマシかな？
akikoさん おはようございます
昨夜からの雨はホント嵐になりました☂
実家からの帰宅時間は夜中になるので、自転車での走行はチョット怖かった
早朝には雨も上がり、青空が見えています☀
筋肉痛って…仁和寺が原因ですか？
桜の雲海を結構な距離を歩くものね～
確かに筋肉痛は歳と共に遅れて出てくる…
急性期の痛みが落ち着いたら、マッサージ等で血行を良くして下さいね
（冷湿布での冷やし過ぎにご注意！！）
五重塔を背景に桜が活きていますね～✌
綺麗な盛りの桜を有り難うございました<(_ _)>
昨夜からの雨はホント嵐になりました☂
実家からの帰宅時間は夜中になるので、自転車での走行はチョット怖かった
早朝には雨も上がり、青空が見えています☀
筋肉痛って…仁和寺が原因ですか？
桜の雲海を結構な距離を歩くものね～
確かに筋肉痛は歳と共に遅れて出てくる…
急性期の痛みが落ち着いたら、マッサージ等で血行を良くして下さいね
（冷湿布での冷やし過ぎにご注意！！）
五重塔を背景に桜が活きていますね～✌
綺麗な盛りの桜を有り難うございました<(_ _)>
akikoさん
おはようございます
もう 桜 昨日の嵐で ね
残念でしょうね
お多福桜 楽しめて良かった筋肉痛
湿布で すっきりでしょうか
きょうは 御天気になりそうですよ
おはようございます
もう 桜 昨日の嵐で ね
残念でしょうね
お多福桜 楽しめて良かった筋肉痛
湿布で すっきりでしょうか
きょうは 御天気になりそうですよ
akikoさん〜
おはようございます(^O^)
うふふ。。。想像が簡単につきますよ〜
って私も良くスヤスヤ寒いくらいに貼っています。
整形外科の先生がロキソニンテープ欲しくなったらいらっしゃいって
笑ってしまいますね。
保存が沢山してあります。使う時には一袋一度に使ってしまいますからね〜
病んでゆっくりの後だったから身体に応えたでしょうけど
何時ものakikoさんに戻れますよ〜
おはようございます(^O^)
うふふ。。。想像が簡単につきますよ〜
って私も良くスヤスヤ寒いくらいに貼っています。
整形外科の先生がロキソニンテープ欲しくなったらいらっしゃいって
笑ってしまいますね。
保存が沢山してあります。使う時には一袋一度に使ってしまいますからね〜
病んでゆっくりの後だったから身体に応えたでしょうけど
何時ものakikoさんに戻れますよ〜
akikoさん こんばんは(^_^)
筋肉痛ですか！？ お大事に！
私はと言うと 絶えず歩くときは 腰を膝を庇って歩いているので
筋肉痛と言うより筋痛ですね(^^;;
白浜への道すがら 山躑躅？が咲いているのを見ましたし
早くも藤が咲いているのを見ました！
私にとって今年のお初です(^_^)v
今、 雨は小降りのようですが
奈良南部には竜巻も発生するかもって
春の嵐の第２段ですね
早く寝まーす
お休みなさーい！
筋肉痛ですか！？ お大事に！
私はと言うと 絶えず歩くときは 腰を膝を庇って歩いているので
筋肉痛と言うより筋痛ですね(^^;;
白浜への道すがら 山躑躅？が咲いているのを見ましたし
早くも藤が咲いているのを見ました！
私にとって今年のお初です(^_^)v
今、 雨は小降りのようですが
奈良南部には竜巻も発生するかもって
春の嵐の第２段ですね
早く寝まーす
お休みなさーい！
akikoさん こんばんは
筋肉痛ですか。御室で歩きすぎたのかなぁ、、、。
だんだん筋肉痛も日が立ってからくるようになりますね。
若いと思っているのに残念です。
綺麗な花をたくさん見せていただきありがとうございました。
これからみなさんが躑躅、藤を見せてくださるのを
楽しみにしています。
筋肉痛ですか。御室で歩きすぎたのかなぁ、、、。
だんだん筋肉痛も日が立ってからくるようになりますね。
若いと思っているのに残念です。
綺麗な花をたくさん見せていただきありがとうございました。
これからみなさんが躑躅、藤を見せてくださるのを
楽しみにしています。
akiko さん～ 今晩は (*^^)v
東京も、夕方から雨が降り出して、今は本降りなのよ。
それでも気温が高いので、全く寒くないのが嬉しいわね～
雨は、一晩中降るが、朝には止みお日様マークが笑っているわよ。
可也の雨量なので、雑草が喜びニョキニョキ伸びるでしょうね？
ウフフ 筋肉痛は若いうちは直ぐに出たが、年とともに遅くなるのよね？
でも 毎日歩いているからでしょう 筋肉痛には成らないのよね。
ブログで、綺麗な花や、風景を見せてもらうと、行きたくなるわよ。
私の行きたいところが、どんどん増えるけどなかなか実現しないわね。
東京も、夕方から雨が降り出して、今は本降りなのよ。
それでも気温が高いので、全く寒くないのが嬉しいわね～
雨は、一晩中降るが、朝には止みお日様マークが笑っているわよ。
可也の雨量なので、雑草が喜びニョキニョキ伸びるでしょうね？
ウフフ 筋肉痛は若いうちは直ぐに出たが、年とともに遅くなるのよね？
でも 毎日歩いているからでしょう 筋肉痛には成らないのよね。
ブログで、綺麗な花や、風景を見せてもらうと、行きたくなるわよ。
私の行きたいところが、どんどん増えるけどなかなか実現しないわね。
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