ライフ門真教室
akiko さん
雨降りは、健康体操だけです。
2016年11月08日 19:58
買い物に行く予定は雨降りで、中止しました。
健康体操は何時ものメンバーで、終われば麻雀です。
ラジオ体操をやめて、お口の体操に変えました。
此れはご存知かと思いますが、顔の筋肉を鍛えて口腔の健康と
若返りに効果が有るというものです。
以前にもして居ましたがDVDが上手く機能しなくなって
中断して居ました。今回は新品のDVDを購入したので、
安心して使えます。これ以上お口が回る様になったら、
チョット怖い感じも無きにしもあらずです。
一枚目 お友達がちぎり絵の画材にすると言う柘榴
綺麗な色なので、撮らせて貰いました。
二枚目 鳥が啄ばんだ柿の実です。
三枚目 東寝屋川公園のの黄葉
健康体操は何時ものメンバーで、終われば麻雀です。
ラジオ体操をやめて、お口の体操に変えました。
此れはご存知かと思いますが、顔の筋肉を鍛えて口腔の健康と
若返りに効果が有るというものです。
以前にもして居ましたがDVDが上手く機能しなくなって
中断して居ました。今回は新品のDVDを購入したので、
安心して使えます。これ以上お口が回る様になったら、
チョット怖い感じも無きにしもあらずです。
一枚目 お友達がちぎり絵の画材にすると言う柘榴
綺麗な色なので、撮らせて貰いました。
二枚目 鳥が啄ばんだ柿の実です。
三枚目 東寝屋川公園のの黄葉
イロンさん今晩は〜（＾◇＾）
お導師のお勤めのお疲れが溜まって居るのね。
ゆっくり休んで下さいね。明日も寒そうだものね〜（≧∇≦）
お休みなら お布団の中は極楽だよね〜
今日は忙しく飛び回る一日でした。
akikoさん こんにちは〜
今朝は 朝お布団が恋しくて
仕事がなければ ずっと入っておきたい気分でした
明日も 寒いらしいので 休みだから 部屋でじ~っとしておきます
急に寒くなって 紅葉も進みましたね(^_^)v
今朝は 朝お布団が恋しくて
仕事がなければ ずっと入っておきたい気分でした
明日も 寒いらしいので 休みだから 部屋でじ~っとしておきます
急に寒くなって 紅葉も進みましたね(^_^)v
まりたんさん 今日は〜（＾◇＾）
其方のお口の体操は、別に健康体操の後で無くても、
常日頃 鍛えてますよ。
桜ちゃん 風邪を引かなかったかな❓
まりたんもお口の体操は常に鍛えて居るのね〜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
此れから 見守り……終わったら友達とハルカスにご招待です。
しろいうさぎさん 今日は〜（＾◇＾）
湖国 近江も冷え込みは厳しいでしょうね。
大藤も最高気温13℃と冬日です。
此れから 短縮授業の見守りです。
鳥たちの餌探しの勘の良さには、敵いませんね。
今日はもう一件 友達とハルカスにお呼ばれです。
akikoさん
こんにちはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
お口の運動って書いてあったから、てっきりお喋りに変更したのかと
思ったけれど、本当にお口の運動だったのですね。
時々テレビでも見るものね。
主人にスポーツクラブに行って来るって言うと
お口の運動ですか？と必ず言うのよ。
二コマして、あとは一日中お喋りの時があるもの。(笑)
こんにちはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
お口の運動って書いてあったから、てっきりお喋りに変更したのかと
思ったけれど、本当にお口の運動だったのですね。
時々テレビでも見るものね。
主人にスポーツクラブに行って来るって言うと
お口の運動ですか？と必ず言うのよ。
二コマして、あとは一日中お喋りの時があるもの。(笑)
ねこさん お早うございます〜（＾◇＾）
本当に冷たい朝ですね〜（≧∇≦）
お布団が恋しいけど学校があるから 起きなければ！
今日は銀行 見守り 友達とお出かけと予定が詰まって居ます。
此れでも公園の草むしりは、御免なさいと謝ってお断りしてます。
忙しい時は重なりますね〜（≧∇≦）
michanさん お早うございます〜（＾◇＾）
仙石原のススキ❗️魅せてもらいました。
ススキ 良いですよね。一本だと地味だけど、集団は凄いわ‼️
うふふ お口の体操若返るまで続けられるかしらね〜（≧∇≦）
ももちゃん もうお疲れは取れたかなヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
akikoさん～
おはようございます(^_-)-☆
うふふ。。。
健康体操とお口の体操いいわね～
降格が上がっていると若く見えるのよね～
私、全部が下がってきています。
昨日は午後から雨ふり寒くて炬燵で居眠りでした。
今日は午前中体操教室、体操教室仲間とランチ
夕方はカーブスと約束ができていて忙しいです。
おはようございます(^_-)-☆
うふふ。。。
健康体操とお口の体操いいわね～
降格が上がっていると若く見えるのよね～
私、全部が下がってきています。
昨日は午後から雨ふり寒くて炬燵で居眠りでした。
今日は午前中体操教室、体操教室仲間とランチ
夕方はカーブスと約束ができていて忙しいです。
くにちやんさん今晩は〜（＾◇＾）
冷たい雨でしたね。
今日は更に寒くなるって冬ですね〜
柘榴も弾けてルビーの実が覗いていますね。
美味しそうだけど、食べたら酸っぱいよ〜（≧∇≦）
お口の体操は若返るって 張り切ってやっています。
紅葉も進んで来て見頃ですね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ダイアモンドのティアラさん今晩は〜（＾◇＾）
そうなのよ。ちぎり絵の画材にするために持って来た柘榴です。
お先に撮らせて貰いました。ちぎり絵は出来ないからね。
お口の体操はね〜顔の筋肉を鍛えるって、見てたら可笑しいと思います。
自分たちは大真面目に演ってるけどね。一度外で聴いたらきっと何かしらと思いますよ。
パタカラ パタカラ って大声で言うのよ。❗️*\(^o^)/*
cocoaさん今晩は〜（＾◇＾）
御免なさいね順番が飛んでしまいました。
鳥が食べていた所 、お見てしました。
美味しそうな柿だったから、鳥もわかるのよね。
柘榴 綺麗な色でしょう お先にどうぞ撮らせて貰ったけど、
此れからちぎり絵の画材になるのよ。 本当 絵になる柘榴です。
黄葉が綺麗ですね。紅葉も良いけど、黄色は明るくなって良いわ
御免なさいね順番が飛んでしまいました。
鳥が食べていた所 、お見てしました。
美味しそうな柿だったから、鳥もわかるのよね。
柘榴 綺麗な色でしょう お先にどうぞ撮らせて貰ったけど、
此れからちぎり絵の画材になるのよ。 本当 絵になる柘榴です。
黄葉が綺麗ですね。紅葉も良いけど、黄色は明るくなって良いわ
てるちやんさん今晩は〜（＾◇＾）
冷たい雨でしたね〜。
ももちゃんも雨降りの散歩は嫌よね。
柘榴は、ちぎり絵のにすると持って来たのをお先に撮らせて貰いました。
迚も良い 色に熟れているでしょ黙って見過ごせ無いわね。
カレンさん今晩は〜（＾◇＾）
お口の体操ね見ていたら本当に笑えると思います。
ほっぺたを膨らませたりつぼめたり、
舌を出したり引っ込めたりと、
皆んな前を向いてるからわからないけど
確かに吹き出したくなるでしょうね。
でも、大真面目にやって居るのよ。
面白いでしょう。(^O^)／
Akikoさん こんばんは
綺麗にザクロがはじけてきましたね。ちよっと見に行ってないのですが、
はじけているといいなぁと思います。
体操の後はお口の体操でしたか。楽しいですね。
紅葉が進んできました。 彼方此方綺麗になっていいですね。
綺麗にザクロがはじけてきましたね。ちよっと見に行ってないのですが、
はじけているといいなぁと思います。
体操の後はお口の体操でしたか。楽しいですね。
紅葉が進んできました。 彼方此方綺麗になっていいですね。
みやびさん今晩は〜（＾◇＾）
柘榴は酸っぱくて、 種ばかりで美味しく無いわね。
見た目 面白くて絵になるけどね。
この柘榴は、一階のお家になったもので、画材にした後、
食べる約束の人も他にいるようです。
つまり 写真に撮って ちぎり絵にして 最後は食べる人まで予約済みの
売れっ子の柘榴です。
黄葉の写真はチョット期限切れかなと思ったけど、
構図が好きなので、UPしました。
akiko さん～ 今晩は 今晩は(^^♪
関西は、昼間から雨が降って来たのね？
こちらは夜の予報なので、雨具を持って買い物に行ったのよ。
だって今日は、ハッピーディなので、張り切ってね～
石榴は 去年初めて口にしたのよ。種が多くて決して美味しいとは
思えないが、美容には良いと聞くけどね。 それにこうして画材に
すると、綺麗よね～ 先日１輪だけの花を見かけたので載せたけどね。
３枚目の公園の写真は、段々深まり行く秋を、身近に感じる写真だわ
やがて、あの黄色い葉が、下に落ち 黄色い絨毯が出来上がるわね。
関西は、昼間から雨が降って来たのね？
こちらは夜の予報なので、雨具を持って買い物に行ったのよ。
だって今日は、ハッピーディなので、張り切ってね～
石榴は 去年初めて口にしたのよ。種が多くて決して美味しいとは
思えないが、美容には良いと聞くけどね。 それにこうして画材に
すると、綺麗よね～ 先日１輪だけの花を見かけたので載せたけどね。
３枚目の公園の写真は、段々深まり行く秋を、身近に感じる写真だわ
やがて、あの黄色い葉が、下に落ち 黄色い絨毯が出来上がるわね。
みさちゃんさん
わざわざありがとうございます。
折角なのでちょこっと お化粧直しをして見ました。
その隙に覗かれるとは油断大敵ですね。
どうもご迷惑をお掛けしました。パソコンさんに謝っておいてね。
栄子ちやんさん 今晩は〜（＾◇＾）
お口の体操を 大きな声で、やっています。
知らない人が聞いたら、何かと思うでしょうね。
本人達は大真面目なんですよ。
麻雀は本当に何も知らなかったけど、
今は並べ方だけは出来る様になりました。
中々 好きと言う所迄は行きませんね。
akikoさん こんばんは
夕方から雨だと思っていたのに、早く降りだしましたね。
昨日の柿、美味しそうだったわ。
今日は鳥が啄んでいるのね。
美味しいのがわかるのよね。
柘榴ってこんなにきれいな色をしていたんですね。
やっぱり食べたら、酸っぱいのかしら？
東寝屋川公園のイチョウはちょうど見頃のようですね。
今年は黄葉が早いような気がします。
夕方から雨だと思っていたのに、早く降りだしましたね。
昨日の柿、美味しそうだったわ。
今日は鳥が啄んでいるのね。
美味しいのがわかるのよね。
柘榴ってこんなにきれいな色をしていたんですね。
やっぱり食べたら、酸っぱいのかしら？
東寝屋川公園のイチョウはちょうど見頃のようですね。
今年は黄葉が早いような気がします。
akikoさん こんばんは(^_-)-☆
再びです～
写真見えました 編集の途中だったのですね
いよいよPCまで壊れたのかと思いました（笑）
流石画材になるだけの柘榴です
素敵な加工に変身してますね(´∀｀)
再びです～
写真見えました 編集の途中だったのですね
いよいよPCまで壊れたのかと思いました（笑）
流石画材になるだけの柘榴です
素敵な加工に変身してますね(´∀｀)
akikoさん、こんばんは。
麻雀もされるのですか。
これは、頭にもいいそうですね。若い頃はやっていましたが、今は、忘れてしまいましたよ。
お口の体操、これは、口の周りの筋肉を鍛えるのにもいいそうですね。
何でも、健康に善い事は、されているのですね。
毎日を、楽しんで居られて、それが健康のもとなんですね。＼(^o^)／
麻雀もされるのですか。
これは、頭にもいいそうですね。若い頃はやっていましたが、今は、忘れてしまいましたよ。
お口の体操、これは、口の周りの筋肉を鍛えるのにもいいそうですね。
何でも、健康に善い事は、されているのですね。
毎日を、楽しんで居られて、それが健康のもとなんですね。＼(^o^)／
みさちやんさん今晩は〜（＾◇＾）
御免なさいね。
チョット写真を編集し直してました。
戻しましたので、ご覧ください。
みさちやんさんのパソコンは正常です。m(__)m
いちみさん今晩は〜（＾◇＾）
柿も柘榴も秋の顔ですね。
雨降りは外に出ず夕食の支度もほっとけば出来る、圧力鍋でカレーです。
美味しいものは、いちみ亭さんで頂いたからね。
うめちゃんさん今晩は〜（＾◇＾）
ちぎり絵にする前に、チョット失礼して、撮らせて貰いました。
食べても 美味しく無いけど、見た目は綺麗ですね〜
うふふ 此の節の美女の様ですね。
憎まれ口を叩くと、若い子にきらわれるよね。 ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
akikoさん こんばんは(^_-)-☆
あれ～さっき写真が有った様に思いますが？
二つ並んだ柘榴見た気がします 一つは中が見えたような？
私のPCだけ見えないのでしょうか？
？？？ばかりですみません
あれ～さっき写真が有った様に思いますが？
二つ並んだ柘榴見た気がします 一つは中が見えたような？
私のPCだけ見えないのでしょうか？
？？？ばかりですみません
akikoさん こんばんは(*^_^*)
秋ですネ〜〜 いい写真です(^_^)v
今日は冷たい雨がです今も続いています
桜のように あっという間に散ることのない
色の付いた葉達 もっともっと綺麗にな〜れ！
柘榴はモデルさんなんだ！
どうりで綺麗におすまししている訳ね！
秋ですネ〜〜 いい写真です(^_^)v
今日は冷たい雨がです今も続いています
桜のように あっという間に散ることのない
色の付いた葉達 もっともっと綺麗にな〜れ！
柘榴はモデルさんなんだ！
どうりで綺麗におすまししている訳ね！
akiko さん
こんばんは
雨 よくふりますよね
いまも 降ってます
柘榴 本当に きれいな 色ですね
ルビ―色の実 見えてますね
こんばんは
雨 よくふりますよね
いまも 降ってます
柘榴 本当に きれいな 色ですね
ルビ―色の実 見えてますね
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