腰痛、背中の痛み、首が回らないなどで約２０日間気分が冴えない日々だった。
１年かけて目標に向かって仕上げて来た～のが
最後の最後で体が壊れ、折角の積み上げたものが水泡と消え、意気消沈～
ようやく体から痛みが消え、元気を回復しつつある。
ストレスの為か湿疹が出たり、喉に違和感あったりで思わぬ経験した～
今日は手に湿疹が残ってる中、包帯をして軽く練習してみた。

思いのほか違和感なく練習出来たが、短時間で感触を確かめる程度で止めた。
これからは体の疲れを感じなくても、少しは年齢を考えセーブすることも念頭にやっていきたい。(笑)
今は健康な体を取り戻した喜びを実感してる。