イトーヨーカドー船橋教室
さりコ さん
ヨガに行ってきました。
2016年03月21日 23:11
今日も晴れました。
午前中ヨガに行きました。
来週はお休みなので今日行かないと2週やすむことになるので
頑張っていきました。
体が硬いのが良くわかりました。
少しでも家でやらないと硬くなりますね。
午後から弟の病院に行きました。
先週の金曜日にまた入院してしまいました。
今度は腎臓機能が低下しているとのことで、少し入院してもらいますとのドクターのことばです。
水分の摂り方が少なかったようで、脱水症状らしき症状が
あるとのこと。
やはりひとり者なので、食生活が乱れていたようです。
午前中ヨガに行きました。
来週はお休みなので今日行かないと2週やすむことになるので
頑張っていきました。
体が硬いのが良くわかりました。
少しでも家でやらないと硬くなりますね。
午後から弟の病院に行きました。
先週の金曜日にまた入院してしまいました。
今度は腎臓機能が低下しているとのことで、少し入院してもらいますとのドクターのことばです。
水分の摂り方が少なかったようで、脱水症状らしき症状が
あるとのこと。
やはりひとり者なので、食生活が乱れていたようです。
ハヌルンさんこんばんは（*^_^*）
ご心配ありがとうございます。
夏場と違って今の季節あまり水分採らないですものね。
意識的に摂っていかないと不足になってしまいますね。
勿論食生活にも関係しますが・・・・
私の腰は、冷やさないようカイロで温めていますので今の所だいじょうぶです。
ご心配ありがとうございます。
夏場と違って今の季節あまり水分採らないですものね。
意識的に摂っていかないと不足になってしまいますね。
勿論食生活にも関係しますが・・・・
私の腰は、冷やさないようカイロで温めていますので今の所だいじょうぶです。
不動明王さんこんばんは（*^_^*）
今日は暖かったので気持ちが良かったですね。
ディサービス楽しくてよかったですね。
仲間がいるっていいですよね。
これからももっと楽しんでくださいネ＼(^o^)／
今日は暖かったので気持ちが良かったですね。
ディサービス楽しくてよかったですね。
仲間がいるっていいですよね。
これからももっと楽しんでくださいネ＼(^o^)／
sachiさんこんばんは（*^_^*）
ありがとうございます。
水分不足とのことで、芋の所点滴打ちっぱなしの感じです。
水分補給もするよう話してきました。
ありがとうございます。
水分不足とのことで、芋の所点滴打ちっぱなしの感じです。
水分補給もするよう話してきました。
栄子ちゃんこんばんは（*^_^*）
男の一人暮らしは大変ですね。
一応注意はしていたのですが、かってきままにたべていたのかも・・・
水分補給大事ですね。
一週間に一回ですがヨガのお蔭で今の所腰の調子は安定しています。
男の一人暮らしは大変ですね。
一応注意はしていたのですが、かってきままにたべていたのかも・・・
水分補給大事ですね。
一週間に一回ですがヨガのお蔭で今の所腰の調子は安定しています。
幸子さんこんばんは（*^_^*）
ありがとうございます。
この時期は特に意識して水分を取らないと不足しますね。
私も飲まないほうなので気を付けて、ペットボトル持つようにします。
腰は毎日カイロで温めています。
その成果調子がいいようです。
ありがとうございます。
この時期は特に意識して水分を取らないと不足しますね。
私も飲まないほうなので気を付けて、ペットボトル持つようにします。
腰は毎日カイロで温めています。
その成果調子がいいようです。
ゆっぴーさんこんばんは（*^_^*）
ウフフフ・・・ぐにゃぐにゃ
何でもやわらかい方がいいですね(^_-)-☆
弟も退院して一か月というのにまた舞い戻ってしまいました！！！
夏場と違ってあまり喉が乾かないので水分補給は意識して取らないとダメですね。
私も気を付けてとるようにします。
ご心配ありがとうございます(^。^)y-.。o○
ウフフフ・・・ぐにゃぐにゃ
何でもやわらかい方がいいですね(^_-)-☆
弟も退院して一か月というのにまた舞い戻ってしまいました！！！
夏場と違ってあまり喉が乾かないので水分補給は意識して取らないとダメですね。
私も気を付けてとるようにします。
ご心配ありがとうございます(^。^)y-.。o○
ダイアモンドのティアラさんこんばんは（*^_^*）
ありがとうございます。
やはり水分をしっかり摂らないとダメですよね
詳しい数値は解りまっせんが気を付けさせます。
ありがとうございます。
やはり水分をしっかり摂らないとダメですよね
詳しい数値は解りまっせんが気を付けさせます。
てるちゃんこんばんは（*^_^*）
ご心配ありがとうございます。
夏場と違ってあまり水は飲まないですものね。
でも無理してでもとっていないとダメなんですね
てるちゃんもまだ腰が痛いんですね
少しずつでも動かした方が良いそうですよ。
お大事に
ご心配ありがとうございます。
夏場と違ってあまり水は飲まないですものね。
でも無理してでもとっていないとダメなんですね
てるちゃんもまだ腰が痛いんですね
少しずつでも動かした方が良いそうですよ。
お大事に
さりコさん
こんばんは
弟さん、心配ですね。
水分って意外と摂ってないんですよね。
私も弟が一人で暮らしてるので気になります。
さりコさんも腰が悪いようで。
ご無理なさらないでくださいね。
こんばんは
弟さん、心配ですね。
水分って意外と摂ってないんですよね。
私も弟が一人で暮らしてるので気になります。
さりコさんも腰が悪いようで。
ご無理なさらないでくださいね。
こんにちは。さりコさん。
弟さん、入院されたのですか。
心配ですね。おひとりだと大変ですね。
腎機能が低下すると大変ですね。
よくなりますように。さりコさんも
あまり無理をなされませんように。
お大事に。
弟さん、入院されたのですか。
心配ですね。おひとりだと大変ですね。
腎機能が低下すると大変ですね。
よくなりますように。さりコさんも
あまり無理をなされませんように。
お大事に。
さりコさん、こんにちは。
弟さん、又、入院されたのですか。
大変ですね。
男の人では、食生活難しいですね。
我が家の主人でも、好きな物ばかり食べていますよ。
色んな物を食べないとね。さりコさんみたいに元気にならないよね。
ヨガに行かれたのですね。体に合っているようだから、頑張ってね。＼(^o^)／
弟さん、又、入院されたのですか。
大変ですね。
男の人では、食生活難しいですね。
我が家の主人でも、好きな物ばかり食べていますよ。
色んな物を食べないとね。さりコさんみたいに元気にならないよね。
ヨガに行かれたのですね。体に合っているようだから、頑張ってね。＼(^o^)／
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