６月２日　火曜日　曇
昨夜は２６：００頃からストレッチを行い、就寝しました。
朝食を摂り、何気なくＴＶを鑑賞し、１０：００頃から【ユーキャン】の『メンタルトレーニング講座』のワークシートを３０分近くかけて書き込みました。
１２：２０頃外出し、スリーエフに寄りセキュリティーマネーを購入し、最寄り駅から２駅電車に乗ろうと思いましたが、母と待ち合わせをしている亀戸に出る為には、バスの乗車しなければならない為、良く考えてみたら最寄り駅から亀戸店に行きのバスが走っているので乗車しました。
１３：００に待ち合わせだったのですが、少し早く到着しatré亀戸５Ｆの有隣堂書店で時間を潰しました。
するとすぐ母がやって来て、昼食をどこで摂るか話し合った結果Caféセダンで取る事にしました。
昼食を摂り終えると私の瞼が重くなってきて、ハタから見ると寝ている状態になってしまいました。
そんな“ボーッ”としている中、カラオケに行き発散する事にしました。
１時間歌い終え、ちょうど笠井クリニックに行く時間になったので行きました。
薬を処方して戴き、薬局で薬を戴きましたが、ひどく疲れていて３０分程居眠りをしてしまいました。
１８：３０頃帰宅しましたが、直ぐにはＴｐ練習をする気にはなれず、３０分程インターネットをしました。
１９：００頃から３０分程Ｔｐ練習をし、その内容は息の吸い方を変えロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にして、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。

面倒や最寄り駅より夏乗車
珍しく待ち合わせより早い夏
瞼重！己で制御できぬ夏
発散やカラオケで発散できぬ夏