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私のプレミアブログ

 ダイエー東大島教室  F.Matsushima さん

無くなる回線工事

 2015年04月30日 23:24
木曜日 晴れのち曇り
昨日は1:30頃からストレッチを行い、就寝しました。
今朝は6:30頃目が覚めましたが、母がすやすや寝ていたので再度寝て8:15頃目が覚め起床し、ストレッチを行いました。
朝食を摂り、何気なくTVを鑑賞し、久々に9:55から5分間NHKで行う『みんなの体操』をしました。
10:00頃からゆっくりと90分程かけてTp練習をし、その内容は呼吸法を変えてロングトーンととても大切なリップスラーの練習を重点的にすると、今迄の音とは全く違う音が出て、昨日できた事ができなかったですが、初めて購入した楽譜の『ワインレッドの心』を練習しました。
12:00になり午前中にソフトバンク光の回線工事が来る予定でしたが、来ず問い合わせをすると『部屋番号が違うので、今日はできません』という回答でした。
部屋番号の事は、以前時間をかけて問い合わせをした時に、言ったのに・・・という思いがあり、解約し白紙に戻しました。
12:45頃から昼食を摂り、摂り終えると眠くなり1時間半程居眠りをしてしまいました。
15:00頃外出して、セブンイレブンに寄りホイップドーナツを買い食いして、コナミスポーツクラブに行き、30分弱体幹トレーニングを行い、その後30分程機械を利用しトレーニングを行いました。
コナミスポーツクラブを後にし、同フロアに在る麻布茶房で休憩しました。
ダイエー東大島店で買い物をして、帰宅しました。

早朝目が覚めるなり眠い春
久々や体操するなり春の日
回線や工事予定が無い春に
無くしたや工事白紙に戻す春
頭きた!工事白紙に戻す春
体幹や鍛えるお腹春日和
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