今日も暑かったですね

昨日の日差しの後遺症が出てきました

紫外線アレルギーです(;_;)

ほんの数十分外にいただけなのに、夜中から痛痒い！！

ラウンドネック状に首にかぶれが出てきました（泣きそう）

明日病院へ行く日なのでついでに診てもらいます　

塗り薬は症状が違うと反応が出るので、診てもらわないとダメ

なんです。（面倒くさいでしょう）

私と同じアレルギー持ちはいらっしゃいますか？

そんな状態なので、今日の夕食は

ちょっと時間がかかりました

今日のメニューは　簡単な料理です

大根とやわらか昆布の炊いたん　ヒジキの煮もの

豚ロース肉の香り煮　角切り昆布の佃煮　サラダ

大根とレモンの漬物　アサリのお味噌汁　　　　　でした