こんばんは。 吉田です。 今日も暑い1日でしたねー汗 外が暑いと教室は涼しいを通り越して寒くなります！ 空調は館の管理なので.1時過ぎると冷え冷え。 外に出た時のギャップで体もダルくなります。 最近はどこも冷房が効いていて、やはり長時間いると 身体にこたえますT^T という訳で、そんな時は食から！ 女子らしからぬガッツリご飯！ 昨日サービスエリアで1人アジフライ定食食べて来ました！ 時間が16時過ぎだったせいか、新しく揚げるからと 待たされる事5分！ 揚げたてのアジフライ♪ とっても美味しかったです！ 残さず一心不乱に食して来ました。 気持ちは井の頭五郎でした（笑）

こんばんは。 今週担当の吉田です。 ブログのタイトルで私と分かる⁈かもですね（笑） 先週の出来事ですが… 我が家にご飯を食べに来る親子猫ちゃんを保護！ 子猫3匹はシェルターに預かってもらい里親募集中。 ママにゃんは避妊手術をして飼い主さんへ。 たった2日の出来事でしたが、飼い主さんとの話し合いや 病院往復で疲労困憊でした。 ボランティアに行っている団体では、日々この様な 活動をされていて頭が下がります。 まだ我が家には3匹大人猫がご飯を食べに来るので もう少し慣れてくれたら保護してTNR予定。 通称ボス（男）は可愛く鳴きながら、シャー！と威嚇 してくるのでツンデレなの！？ 気を抜いたら思い切り引っ掛れました…(>_<) 保護猫活動は続きます。

こんばんは！柳田です。 本日はイベントにご参加くださったみなさまま お疲れ様でした(^-^) 内容についてはネタバレ厳禁！ のため記載できませんが、とても面白かったです(^-^) 特別レッスンに限らず、 イベントの時は毎回恒例で最初に 一言自己紹介をしていただいているのですが、 本日のテーマは「この夏したいことは？」 でした。 私が実際お答えした内容は、 ちょっと次回のブログ当番が回ってきた時の お楽しみにさせていただければなと 思っているのですが、 もう、今からめちゃくちゃ楽しみなことが 待っている予定です(^-^) お写真いっぱい撮るぞ〜！！ 皆様も、素敵な夏をお過ごしくださいね！

こんばんは！柳田です。 明日は船橋教室での特別レッスン1回目です！ 私はサポートに回らせていただきます(^-^) ご参加される方は楽しみになさっていてくださいね！ 船橋での2回目や、 他のお教室の方へのネタバレになってしまうため、 くれぐれもブログへの内容掲載などはNG！ でお願い致します！

こんばんは！柳田です。 みなさん、今日は満月ですよ。 週明けはかなり天気が荒れていましたが、 今日は穏やかでしたね。 いよいよ8月に入り、 これからどんどん暑くなっていくのかと思うと 憂鬱ですが、暑さに負けず頑張りたいですね…… 今月は特別レッスンも控えております！ 船橋教室では4日(金)、9日(水)に開催されますので、 ぜひご興味のある方はお問い合わせくださいね(^-^) 暑いけど、その分楽しいことも目白押し！

こんばんは。柳田です！ 突然ですが、みなさんは「TikTok」を 見たことはありますか？ TwitterとInstagramは授業がありますが、 TikTokは見たことないな〜っていう方も多いですかね？ 私も、利用歴はそんなに長い訳では無いのですが、 一度手を出したらついつい見ちゃう 魔性のアプリだなとは思っております。 そこで最近面白いな〜と思っている 投稿者の方がいるのですが、 「クッキーカップル」という2人組の方です。 クッキーカップルと言っても料理系の方ではなくて、 ルー大柴の韓国語バージョンみたいな笑 韓国語(”ハン”グゴ)と日本語(イル”ボノ”)を合わせた ハンボノ動画を制作していらっしゃる方です！ (ルー語で言う寝耳にウォーター) 私はハングルが読めるのと、 ほんの少し単語がわかる程度なのですが、 文章の一部が韓国語になってると 新鮮で勉強しやすそうで面白いな〜と思いまして！ TikTokってただ若者が踊ってるだけかと思ってたけど、 意外と有益な情報を得ることも出来るんだな〜と 新たな発見をした最近でした♪

みなさんこんばんは！今週のブログ当番、柳田です。 めちゃくちゃ暑いですね……… 溶けちゃいそうです……… さて、タイトルにも書きましたが、 本日は母の誕生日！ ということで、家族で焼肉を頂きました(^-^) お座敷で素敵な雰囲気のお店が近所にあるのですが、 ちょっと特別な日に越させていただいています(^-^) どのお肉もめちゃくちゃ柔らかくて、 脂が乗っているのに全然くどくなくて、 とても美味しかったです！！ 母、お誕生日おめでとう！

こんばんは、荻野です。 今週末友人と会う予定があり、手土産を買おうと今日は船橋駅へ。 ついでに東武百貨店で行われているミネラルマルシェを覗いてきました。 以前国立科学博物館で開催されていた宝石展を見に行って以来、子どもたちが鉱石などに興味を持ったようで、先日も校外学習で行った国立科学博物館でまた習志野隕石などを見てきたと話してくれていました。 ちょうど各地で開催されているミネラルマルシェでは数百円から鉱物や化石などを購入できるというのを教えてもらったので、子どものお小遣い程度で購入できるものがあるならと今日は私が様子を見に。 手頃な鉱物がたくさんあったのと、夏休みということで化石発掘体験などもあったのでこれなら子どもたちも楽しめるかもということで、会期中に改めて子どもたちを連れて行こうと思います。 友人への手土産もシャポー内で可愛らしいサンリオコラボ缶のラスクを見つけて無事手配できたのと、推しキャラクターが印字されていた缶もあったので自宅用にも購入。 新しくクリスピークリームドーナツもオープンして行列ができていたのでもう少し落ち着いて涼しくなったら、ららぽーとまで行かずとも購入できそうなので便利になりましたねー。 船橋駅周辺は好きなお店がたくさんあるので眺めて歩くだけでも楽しかったり。 教室の受講生の皆さんもついつい寄り道したくなるのではないでしょうか？ 再開発でまだまだ新しいビルもできそうなのでこれからどんな駅前になるのかというのも楽しみです。 それでは今日はこの辺で。

こんばんは、荻野です。 先週リリースされ、話題になっていた睡眠計測アプリ「ポケモンスリープ」をインストールして１週間。 寝る直前に起動して計測を開始し、枕元に置いておくだけで眠りの深さなどを計測してくれるということで、アップルウォッチなどにも同等の機能はあるようなのですが、スマホだけでできる手軽さと、これまでついつい布団に入ってからスマホを触ってしまい、あちこちサイト巡りをしながらダラダラ過ごしてしまいがちだったので、このアプリを使い始めて以降布団に入ったら寝るモードになって少しは睡眠の質も改善されたのかな？と。 友人のお子さんもこのアプリのおかげですぐ寝るようになったということで、我が家でも子どもたちに使ってみる？と聞いてインストールし、それぞれのスマホを枕元に置いてねと使い方を説明したところ、いつもはテレビなど観たりして過ごしていた子どもたちが素直に寝室へ行くようになったため、夜更かししがちなお子さんにも効果覿面のようです。 良い睡眠のためには適度な運動も必要ということで、日頃散歩のお供にウォーキングゲームアプリを使っている私としてはゲームをやっているだけなのに健康な生活になるという不思議な状態に。なんにせよ楽しみながら続けられるというのは重要な要素なんだなぁと再認識。 船橋市の健康アプリでも年齢的に１日の目標歩数は８０００歩ということのようですが、なんだかんだで４年近く続いているウォーキングゲームアプリのおかげかほぼ目標歩数は維持できています。 スマホ講座でご紹介している歩くだけでポイントの貯まるアプリなどもあり、皆さんもご自分のモチベーションが維持しやすいアプリなどあればぜひ活用してみてくださいね。それでは今日はこの辺で。

こんばんは、荻野です。 今日は午前中に夏休みの子どもたちを連れて歯医者やら耳鼻科やらの通院でバタバタしていたので、午後はリフレッシュすべく夕方からスーパー銭湯へ行ってきました。 足を伸ばして入れる大きいお風呂や、まだ陽が高いうちから入る露天風呂は空いていて最高でした。 日頃肩こりも酷いのでジェット風呂や電気風呂などもお気に入りなのですが、 船橋近辺だと幕張の湯楽の里が絶景の露天風呂と聞いているので、いつか行ってみたいなーと思っています。 とはいえそんなに近所にスーパー銭湯があるわけでもないので、最近の自宅での入浴のお供はクールタイプの入浴剤。ひと月ほど前くらいから暑い日が続き、使い始めたところ、しっかり温まっているのに風呂上がりはサラッとしていてとても快適で、この夏はもう入浴剤はこれだけでローテーションしていこうと思っているくらいです。 連日暑い日が続き、今日も明日も熱中症警戒アラートの通知が届いている状態なので、皆様もエアコンなど適切に使ってお過ごしくださいね。 それでは今日はこの辺で。