弁天町のベイタワーホテルまで歩きました、 約一時間です、クリスマスツリーの電飾がきれいです、 ケーキとお茶でゆっくりしました、 ２階では高さ５メートルのツリーがあり、その周りでスケート ができます、広がる海の開放感をイメージして、 氷ではないスケートリンクです、 夜にはもっと幻想的な音と光に包まれて見ごたえがある、 御堂筋、中之島も（光のミュウジアム）が始まったようです、 いつも通る保育所でザクロをもらいました、 園児もほしがらないようです、美容にいいですね、 鈴なりに実って、手入れされていました、

わが町の生涯学習フェスタがありました、 作品展示、体験コーナー、お茶席、舞台発表などです、 私たちコーラスは、知床旅情（森繁久彌など）、 糸（中島みゆき）を発表しました、 知識や技術を習得する、達成感、人と人とのつながり などで大勢習っています、 会場のお世話、進行等大勢のボランティアがいます、 姑の訪問入浴の日なので準備だけしていきました、 あとは主人に頼みました、いつも気持ちよく入ってくれます、 風呂リフトを利用していましたが、足も弱くなりましたから、

先日大阪ガスミュージアムで洋菓子コンテストがありました、 学生部門〔マジパン細工〕に孫娘が出展です、 ピエステモンテ「アメ細工」（ショコラ）など 大きなケースにはいっています、 審査で入賞者は表彰式に参加です、 孫は出品してかわいいケーキでしたがまだまだ 実力不足のようです、 昨日はお天気も良く車いすでお墓参りです、 環状線もエレベーターがあるので便利です、 ミオの１１階で和食です、 もうクリスマスツリーが飾ってありました、

大阪市立美術館へ二科展を見に行きました。 大正３年から新しい日本洋画の創造を目指して結成された 絵画彫刻、デザイン、写真があり受け継がれている、 約９００作品でした、画材題材表現も自由な ポストカードも多かったです、 各幼稚園から団体で見に来た園児たちで、ロビーは満員でした いつも訪問している友人は、入院したと家族さんから電話が あり、病院へ行きました、黄だん症状が出て、 いろいろ検査もしたようです、ゆっくり治療しましょうと、 少しお話し相手になり帰りました、 ３日間絶食、点滴でした、

JR玉造で降り聖マリア大聖堂に向いました、 正面右には高山右近と細川ガラシャの像が立ち、 堂内には堂本画伯による聖母マリアの大壁画が掲げられて います、近くには越中井がありガラシャ夫人の悲劇を 伝える井戸です、 １６歳で細川忠興と結婚、洗礼を行けキリスト教徒になり、 ガラシャはその洗礼名です、 第６回大阪マラソンがあり３２０００人が走りました、 しばらくは友人宅の手伝いをしながらテレビの写真を 撮りました、間寛平さんや、女性アナウンサーも走ります、 あと京セラドームのところへ応援に行きました、 ボランティアがいっぱいでてお水を用意しています、

大仙公園でキク科展が開かれていました、 丹念に育成・仕立てた大菊や盆栽約１００作品があります、 大地の流れ、花の広場ゾーンに分かれた美しい広がり、 総ヒノキ造りの銅板葺の休憩所があり、 お抹茶とお菓子がおいしかったです、 鴨がいっぱいで鯉とじゃれています、 緑化センターもホトトギス、ツワブキ、ススキ、サルビア などが見られました、 日本の歴史公園100に入選しています、 大阪城公園に行くときの環状線は真田丸のラッピングでした、 植木市もやっていました、

先日梅田のデパートから出て、お初天神にお詣りしました、 露天神（つゆのてんじん）ですがお初天神として知られて います、後兵衛はお初と恋仲ですが、ほかの縁談を強要され。 無理心中を計ります、近松門左衛門が（曽根崎心中） というタイトルで文楽人形激化して大評判となりました、 昨日はお天気もよく区民祭りが盛大に行われました、 各小学校からの山車が到着です、 飾り付けもうまくされています、 室内で中学、高校の吹奏楽演奏を聴きました、 ルパン３世、銀河鉄道などおなじみの曲は受けます、

鶴見緑地公園に行きました、 風車のところのコスモスはまだ咲きそうにないです、 バラ園では黄、白、赤、ピンクとやさしく咲いています、 咲くやこの花館では、熱帯スイレン、樹林に着床するランも あります、ハワイのカウワイ島のみみられるハイビスカスが 見ごろでした、アリマトワキアは人の顔のような形です、 後日、秋の押し花教室もあるようです、 東北からサンマが送られてきたおすそわけです、 かば焼き、塩焼きでいただきました、

いつも通る花屋さんで花茄（はななす）が珍しいと主人が 買てきました、ミニトマトのようです、 丸い形のベルギーマム（菊）も買うと姑がよく見てくれて 何度も指をさします、 コーラス練習では、知床旅情と糸を練習しています、 中島みゆきの糸はコマーシャルなどでも男性も歌っています、 １１月の発表に向けての練習です、 昨日の午後は３１度もあり暑かったです、

先日のヘルパー会議は整骨院の先生の講義でした、 ぎっくり腰は２０～６０代まで、急に発生する腰痛です、 背骨を構成する骨が異常をきたすことにより、周辺の 神経を圧迫し強烈な痛みをおこすもの。 自然に痛みが治まるのを待つか、神経を圧迫している物質を 切除する、腰椎圧迫骨折は骨粗しょう症との関係は 割合に高くなっている、幹部の固定と安静が必要、 人骨の模型をもって来ての説明でよくわかりました。 散歩道ではタマスダレのピンクと白が咲いています、 沖縄アサガオもまだ咲いています、