こんばんは　豊橋教室のブログへようこそ！ お天気が良くなって、本当にすっきり！ あんなに雨が降ったのに、豊橋の稲穂は頭を垂れて、 黄金に輝き始めました。 太陽の日差しは、やっぱり恵ですね。 なんだか不穏なこの頃。 いろんなお薬もたくさんですが、まずは自分の体は自分で守っていくのが基本です。 人間には、ちゃんと自己防衛機能も整っています。 まずは、基本は睡眠。 大人でも、11時には就寝して朝は、10時までには食事をとるのがベストだそうです。 食するものも、自然なものがよく、ご飯にお味噌汁梅干しに納豆、おまけに漬物。 なんてあるといいそうです。 そして、太陽の日差しを十分に浴びて、ビタミンDを自分で作っていくのも大切。 紫外線が気になる方も、紫外線対策をしっかりして、 日光を浴びるのが大切。 1日、30分ぐらい浴びることができれば、ビタミンDもたくさんできます。 ビタミンDがあると、風邪も引きにくくなり重症化もしにくくなるそうです。 今のご時世にピッタリ。 ようやく天気も良くなってきたので、意識的に日差しを浴びてみましょう。 運動は、できれば朝20分ぐらいのウォーキングがいいそうです。 夜は、体を休める時間なので、運動は控えた方がいいそうです。 出来るところから、自分の自己免疫力を上げていきましょう。 自分の体は日ごろの食事で自分を作り、自分で守っていくのが基本です。 他の物は、「補助」でしかありません。 まずは、自分自身をどうしていくのかをしっかり考えて、 ここから先を生き延びましょう！ 健康についても、ネットではいっぱい情報があります。 しっかり吟味して、いろいろ調べてくださいね。 有益は情報は、一筋縄では登場しません。 疑問に感じたら、納得できるまで探してみましょう！

こんばんは。パソコン市民講座 バロー豊橋教室です。 9月イベントのご案内です。 ご予約をまだまだ大募集中です！ ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ ★スマホ使いこなしレッスン 9月3日（金）13:20～15:20 参加費:2時間分の受講料 スマートフォンのお悩みもお伺いできる2時間です。 androidもiPhoneもどちらも方も参加可能です。 教室での開催です。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ ★オンラインイベント　LINE 9月10日（金）10:20～11:20／13:20～14:20 参加費：1時間分の受講料 このイベントは、1時間のみとなります。 ZOOMを利用していただき、レッスンはオンラインとなります。 参加条件が、LINEの端末以外でZOOMを使える環境での参加となります。 ご自宅のPCにZOOMが入っていて、スマホやタブレットがあれば、参加可能です。 ご不明な点は、教室まで。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ ★オンライン プレミア使いこなしレッスン 9月23日（木)15:30～17:30 参加費：1時間分の受講料 今回こそは、オンラインで開催したいと思います。 ご自宅から、ZOOMをつなげる環境でお願いします。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ ご自宅からオンラインでの参加が不安な方は 教室からのご参加をご相談ください♪

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ 8月の残り一週間です。 何度もくどいですが、9月のご予約お待ちしております。 9月からは、新講座もスタートします。 先日は、ツイッターのご案内をしましたが、 今回は、インスタグラムのご案内。 SNSでは、ツイッターもインスタも利用されている方が たくさんいます。 ツイッターは言葉を使って、発信し インスタは写真を使って発信します。 インスタは、写真も文章も両方発信できます。 ご興味のある方は、ぜひ9月になったらお声掛けくださいね。

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ 今日は、今年最後の夏の特別レッスンでした。 今年は、初めてオンライン海外ツアーなんて言うのも楽しめました。 小学生のお子さんからシニアの皆さんまで、幅広いかがご参加いただけて、今は海外が遠いので、オンラインツアーを利用する、そんなきっかけになれたらいいです。 そして、「自宅で外食」フードデリバリーサービスの利用方法も、ZOOMを利用して体験していただきました。 豊橋って、大いなる田舎なので、ちょっと町中から離れると、 いろんなサービスの提供が少なくなってくるんですよね。 田舎あるあるです。 サービス提供がなくっても、検索してみるといろんなものがあって楽しいですね。 ご自宅でなくても配達可能なので、配達エリアの公園などに行って、楽しむのもいいかもしれませんね。 今日も、６名の方に参加いただけて 出前館とウーバーイーツを楽しんでいただけました。 今年の夏の特別レッスンは、本日で終了ですが、 これから先も、ZOOMを活用していただけるように、 教室でも工夫していきます。 次回 ９月１０日（金）１０:００‐１１:２０　１３:２０‐１４:２０ 教室イベント「LINE」は、ZOOMを利用して行うラインのイベントです。 ご自宅から参加可能です。 ９月２３日（木）１５:３０～１７:３０に開催予定の プレミアサイトの使いこなしレッスン オンライン開催を予定しております。 ぜひご自宅から、ZOOMの練習もかねて、 ご参加いただけたらと思います。

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ いよいよ明日は、今年最後の夏の特別レッスン。 「自宅で外食」の日です。 昔は「出前」 今は「デリバリー」 言葉は変われど、自宅で食事を作らなくってもいい方法です。 あとは、今時なのでネットからの注文となります。 今回は、テレビの宣伝でおなじみの「出前館」と 「ウーバーイーツ」についてのご案内となります。 昔の出前よりもおしゃれなものも多いので、目移りしちゃいます。 まだ、参加可能です。 興味があれば、ご連絡ください。 明日も、ネット検索をしながら進んでいきます。

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ 8月も残すところ10日となりました。 9月のご予約お済ですか？ まずは、イベントだけでも1日だけでもいいのでご連絡ください。 人気の曜日も、まだ大丈夫な日があります。 こんなご時世ですが、教室では皆様をお待ちしております。 もちろん、オンライン受講もお勧め中です。 ご自宅からZOOMを使っていただき、タブレットを一つご用意していただけば、ご自宅からも受講が可能です。 ご希望があれば、タブレットの貸し出しも、月々1100円でしております。 詳しくは教室インストラクターまで。

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ 気が付けば、8月ももう下旬ですね。 夜になると、虫の音も聞こえてくるようになりました。 裏の川沿いでは、ススキの穂も見ることができました。 夜になると、星空が見えるんです。 日中は雨でも。 22日は満月です。 以前も申しましたが、昔は満月の日は必ず15日でした。 今は、西洋暦になったので、月の動きを忘れてしまいそうですが、日本人にとっては、月の動きはとっても大切なものでした。 では、ここで問題。 日本では、いつから太陽暦になったのでしょうか？ その前は、何暦だったんでしょか？ 検索結果は、コメント欄にお願いします。 コメント欄に入る程度でお答えください。 それも、文章の要約技術を上げるために・・・。 これから、皆さんの検索能力を上げられるように、 時折検索問題を出しますね。

こんにちは。パソコン市民講座 バロー豊橋教室です。 夏の特別レッスン「オンラインツアー in シンガポール」を開催しました！ 今日は4回目、最後の開催日でした。 今回もみなさんスムーズにZOOMに繋げてくださいました。 9月以降もZOOMを使ったレッスンを開催しますので、 ぜひまたご参加ください！ 下記のイベントがオンライン対応となります。 詳細は8月18日のブログをご確認いただくか、教室までお問合せください♪ -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- ●LINE 9月10日（金）10:20-12:00／13:20-14:20 ●プレミア使いこなしレッスン 9月23日（木・祝）15:30-17:30 -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ 雨が続きますね。 こんなに毎日雨だと、なんだかおかしくなってきますよね？ いったいどうしちゃったんでしょう？ ちょっと前に、ツイッターで「食糧を備蓄しましょう」 なんていう文字を見たことがあったのですが、 まさか、この長雨のことだったんでしょうか？ ツイッターって、いろんな方がつぶやいているサイトです。 そのツイッターの講座が、9月からスタートします。 教室での受講は、9月1週目ぐらいから受講していただける予定です。 （あくまでも予定です） その準備なのか、たまにパソコン市民講座のツイッターもつぶやいてくれています。 ツイッター知ってみたい方は、9月になったら受講してみてください。 そのほかにも、インスタグラムも登場です。 教室お休み中の皆さんには、新教材のお試し券がお手元に届いていると思います。 利用していただける講座になっておりますので、 ぜひ試してみてください。

こんにちは　豊橋教室のブログへようこそ！ ただいま教室では、９月のご予約を受け付け中です。 夏季休暇もあったので、皆さんのご予約が少し遅くなっています。 今ならまだ間に合います。 しっかり吟味して、ご予約お取りくださいね。 併せて、９月のイベントのご案内。 ９月３日（金）１３:２０～１５:２０　スマホ使いこなしレッスン スマートフォンのお悩みもお伺いできる２時間です。 androidもiPhoneもどちらも方も参加可能です。 ９月１０日（金）９月の教室イベント【LINE】 １０:２０‐１１:２０　と　１３:２０‐１４:２０ の午前午後の２回開催。 このイベントは、１時間のみとなります。 ZOOMを利用していただき、レッスンはオンラインとなります。 参加条件が、LINEの端末以外でZOOMを使える環境での参加となります。 ご自宅のPCにZOOMが入っていて、スマホやタブレットがあれば、参加可能です。 ご不明な点は、教室まで。 ９月２３日（木）（祝）１５:３０‐１７:３０ プレミア使いこなしレッスン。 今回こそは、オンラインで開催したいと思います。 ご自宅から、ZOOMをつなげる環境でお願いします。 参加費は、いつもの半額となります。 どちらのイベントにも、ぜひご参加ください。 よろしくお願いいたします。