2019年03月28日 23:05  コメント 0 件 健康コラム

今日は木曜日 健康コラムの更新日です 今日のテーマは 「見た目が若い人・老けた人は 　血管の老化度で決まる？」です。 気になって 読んでいくと 血管をケアしていくとよいとの事 最後に 詳しいやり方については 別の記事で紹介します・・・ 引っぱりますね～(笑) 前回の痩せる脳・太る脳も 詳しいやり方は別の記事でと 書いてあったし 本当に教えてくれるのかしら？ まさか詳しい事は この本を購入してくださいとかいう オチではない事を祈ります それにしても 血管年齢なんて意識してませんでした。 見た目が若く見えるのも嬉しいですが 健康的に活き活き過ごせるのが 一番ですね。 小松

 2019年03月27日 23:56  コメント 2 件 インターネットで防災対策第2回目!

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今日は午後から 「インターネットで防災対策」 第2回目を行いました 災害時の事前の備えは大事です！ ハザードマップの確認方法 災害伝言ダイヤルの操作方法など 男性チーム・女性チームに分かれて おしゃべりも弾んで操作が多かったので お互い助け合いながら確認していきました。 合間にインストラクターの備えも 紹介しましたがちょっと盛り上がりましたね 100円ショップで全部買えたらいいんですが(^.^) まだまだ防災について 話し合いたい事いっぱいありましたが 防災意識高めていただけたと思います。 あっという間の2時間でした。 ご参加いただきありがとうございました！ 永吉

 2019年03月26日 23:41  コメント 0 件 ワンポイントレッスン動画を観てみましょう

こんばんは。 火曜日更新！ ワンポイントレッスン動画です！＼(^o^)／ 今週の動画は、 『グーグルのサービスで書類や写真を共有しよう』です！ グーグルの提供しているサービス、 「Googleドライブ」と「Googleフォト」を使って ファイルを共有して文書を同時に編集したり、 個別にアルバムを作って写真を共有したりできますよ(*^-^*) お友達やご家族と 写真の共有も簡単にできます！ データを共有できる事に加え、 ファイルや写真を保管する機能もあるので、 バックアップにも活用できますね！(*^^)v とっても便利なサービスなので、 使わないともったいないですよ(*^-^*) それも、無料でできるので、嬉しいです☆ ぜひ、この動画を観て 「Googleドライブ」と「Googleフォト」、 使ってみてください(^^)v 　　　インストラクター　田中

 2019年03月25日 23:22  コメント 3 件 週刊マメ知識クイズ

月曜日ですね マメ知識クイズです。 今回の問題は 2020年　来年の事に関する問題です。 しっかり検索して 答えを導いてくださいね(^.^) いよいよ 新元号発表の日が近づいてきました。 教室でも皆さんに予想を応募いただいてますが まだの方は 31日まで期限があります。 新元号予想なんて 今度はいつできるか分かりません この機会に 新元号を考えて応募してくださいね。 ズバリ正解すると 1000ポイントです 4月は新元号 お花見 10連休と ウキウキする事が多いですね。 小松

 2019年03月24日 23:21  コメント 3 件 新快速に有料座席

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今日は何をするにも 気持ちのいいお天気でした こんな日が続くといいですね。 先日姫路駅で 新快速 有料座席「Aシート」 車両を待っている 長蛇の列を見ました。 乗車券とは別に 500円の追加料金が必要です またすべての座席に コンセント・テーブルがついていて Wi-Fiも整備されているそうです。 発車時刻を見ると 自分が乗っている新快速の方が 30分以上はやく大阪に着くのですが 500円払うと相当 乗り心地が違うのでしょうか?! 並んでいる方をみると スーツケースを持っている方が 多かったので旅行だと ゆったり気分でいいのかなと思いましたが もう少しして落ち着くと 当たり前になり 通勤の利用が多くなるのかもしれません。 一度乗ってみたい 新快速 有料座席「Aシート」でした。 永吉

 2019年03月23日 23:41  コメント 3 件 土曜日は脳トレコラム更新日☆

こんばんは。 今日は、 脳トレコラムの土曜日です！(*^-^*) 脳トレ問題が更新されていますよ☆ 今回は、 『「ロープライス計算」に挑戦しよう！』です(*^^)v ロープライス計算は、 割引された2つの金額のうち、 どちらが安くなるかを出す計算です。 計算力や判断力の訓練になるそうですよ(*^-^*) 「安い」とか「値引き」という言葉は 大好きですが(*^^)いざ、計算となると 苦手意識が出てきてしまいます～(^^;) でもそこは、ちょっと頑張って 解いてみましょう！＼(^o^)／ 脳活タイムですよ～(*^-^*) 今回も5問ありますよ～♪ 　　　インストラクター　田中

 2019年03月22日 22:35  コメント 2 件 お出かけのヒントにクラブオフ

来月は 10連休ですね。 咲ランド教室は 10連休もしませんからね(^^)/ どこへ行こうかなと 迷っている方 プレミアサイトのクラブオフを 見ながら考えられたらどうでしょうか？ 兵庫県内だけ見ても いろいろとクーポンがありますよ。 私も見ていたら 神戸三田の「めんたいパーク神戸三田」 三木市の「ネスタリゾート神戸」 たつの市「そうめんの里」 など以前はなかったような・・と 思うものがけっこうありました。 毎年、5月病と言っていますが 今年は長いお休みなので いつもより強烈な5月病に なる人が多いかもしれませんね 記念すべき元号が変わる年 皆さんが良い休日を 過せますように（＾ｖ＾） 小松

 2019年03月21日 23:55  コメント 2 件 インターネットで防災対策イベント

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今日は午後から 「インターネットで防災対策」 イベントを行いました！ 去年は大雨・台風・地震と天災が続きました 防災についても意識が高まっています。 今回はインターネットやアプリを活用して 事前の備えや災害時に役立つ知識を 身に付けようというイベントでした。 私も平成21年台風 佐用町水害で 被害にあいました。 その時今のように スマホでインターネット検索 アプリの活用が出来ていれば そのあとの対応も変わって 素早く動けていたと思います 10年の進化はすさまじいですね！ 災害時 新情報を得る 家族や親戚・友達や仲間に はやく連絡がとれると 安心して次の行動に移れます。 参加された皆さんは 知識や経験をいろいろ話し合って 防災意識を高められました。 次の第2回目防災イベントは 3月27日水曜日 午後13時15分〜です。 今からでも参加出来ますので ぜひお待ちしています！ 意識が変わりますよ^_−☆ 永吉

 2019年03月20日 23:56  コメント 2 件 お役立ちコラム更新日です☆

こんばんは。 今日は水曜日です。 お役立ちコラムの更新日です(*^^)v 今回のコラムは、 『位置情報やピースサインで個人情報漏洩？ 　SNSで写真投稿する際の注意点』です＼(^o^)／ 個人情報漏洩…怖い言葉ですね～(>_<) よくニュースでも聞きます。 大きな社会問題ですね。 自分には関係ないと思いきや、 ちょっとした不注意で、 個人情報漏洩が起きる可能性があります。 どういうことをすると、 個人情報漏洩が起きてしまうのか、 どのような防止方法があるのか、 このコラムを読んで しっかり勉強しましょう！(*^^)v 思ってもみない事が、 トラブルにつながったりします。 でも、怖がってばかりではなく、 どうすれば、トラブルにならないか、 ポイントを押さえておくだけでも 全然違うと思いますよ(*^-^*) 　　インストラクター　田中

 2019年03月19日 22:01  コメント 2 件 ワンポイントレッスン動画

今週のワンポイントレッスン動画は Edgeでホームページを共有しよう です インターネットを見ていて このページを友達に 教えたい！って思ったことありませんか？ 自分で説明するよりも このページを読んでもらった方が 伝わるし、楽だなあと だけど ホームページアドレスを教えるのは 教える方も、教えられた方も 大変ですよね。 そこで、教えてもらった側が そのリンクをクリックするだけで そのページにいければ 非常に楽です。 動画ではメールを送って 共有にしていますね。 最近はメール離れしてる方が 多いのではないでしょうか？ 実は私自身が 家族、友達、職場のメンバーとは LINEでの連絡になっているので LINEで共有できた方がいいですよね。 LINEでの共有方法も とっても簡単なのですよ。 今回は、iPad、iPhoneの画面での 説明になりますが 見てほしいインターネットのページを 表示させた状態で 四角に上向き矢印のアイコンをタップして LINEをタップ→送りたい友達をタップ→送信で 送れます。 こんな方法知ってるんだあ！と ちょっと見直されるかもしれませんよ(^.^) 小松