いつものように朝5時に起きて愛犬アニーと一緒にジョギング兼散歩に江戸川の土手に行きました、今日も朝から熱く、気温が27度もありアニーもやっとのことではしっていましたので水の中に入れてやりました。喜んでアニーは泳いで体を冷やしてから出てきました、そしてまた走り出しました、へとへとになりながら行徳橋につきました。今日もよく頑張りましたと言いながら家路につきました。毎朝約5キロ走っています。