長時間パソコンを同じ姿勢でしていると、肩も目も凝りますよね。
プレミア倶楽部の遊ぶでは、座りながら出来る、ストレッチ体操の動画があるんですよ♪
プレミア倶楽部の会員の皆さん！是非、お試し下さいね♪