ららテラス川口教室
yu-min さん
今月のノルマ達成！！
2013年01月30日 16:56
今日もいいお天気で春と勘違いするような陽気です
カーブスへ行ってきました
今月のノルマ（１０回）達成しました
明後日はもう２月、また測定が始まります
早いですね～１ヶ月があっという間です
あまり変動ないと思うけど～
１月の初めにウエスト周りを紐を一回りした所で切ります～紐の長さが余ったら、１ドル頂けます～
さ～どうなってるかな(^・^)？
お寺さんの２月の川柳？
「耐えてこそ 蕾ふくらむ 梅の花」
そうそう、今朝義母の施設から電話が有り、お隣のお部屋の方がインフルエンザに罹ったそうです、また面会暫らく控えて下さいって～大事を取って義母も昨晩からタミフルを服用したそうです…施設の人も対処が大変ですね
広がらないと良いけど～
カーブスへ行ってきました
今月のノルマ（１０回）達成しました
明後日はもう２月、また測定が始まります
早いですね～１ヶ月があっという間です
あまり変動ないと思うけど～
１月の初めにウエスト周りを紐を一回りした所で切ります～紐の長さが余ったら、１ドル頂けます～
さ～どうなってるかな(^・^)？
お寺さんの２月の川柳？
「耐えてこそ 蕾ふくらむ 梅の花」
そうそう、今朝義母の施設から電話が有り、お隣のお部屋の方がインフルエンザに罹ったそうです、また面会暫らく控えて下さいって～大事を取って義母も昨晩からタミフルを服用したそうです…施設の人も対処が大変ですね
広がらないと良いけど～
たくまさん
こんにちは☀
そうなのよ～今度はお隣のお部屋の方～だんだん接近してきたわ～義母は予防注射をしてるんですが、罹る可能性もある…軽く済むそうですが
なんせ高齢なので(._.)
あら～学校も流行ってるのね…そうね、隔離しかないか～でも接しないわけいかないでしょう
息子さんの事だから、ほいほい歩き回るかもよ（笑）
とにかく罹らないよう願ってます(^.^)/~~~
こんにちは☀
そうなのよ～今度はお隣のお部屋の方～だんだん接近してきたわ～義母は予防注射をしてるんですが、罹る可能性もある…軽く済むそうですが
なんせ高齢なので(._.)
あら～学校も流行ってるのね…そうね、隔離しかないか～でも接しないわけいかないでしょう
息子さんの事だから、ほいほい歩き回るかもよ（笑）
とにかく罹らないよう願ってます(^.^)/~~~
chinmiさん
こんにちは☀
ウエスト細くなったのね～効果出てるじゃない～ヽ(^。^)ノ
ヘモグロビンの数値UP～暫らく甘い物は禁止かな～頑張って！
花粉症とは～これから辛い時期に入りますね～お薬飲んで軽く済むように願ってますよ(^^)v
こんにちは☀
ウエスト細くなったのね～効果出てるじゃない～ヽ(^。^)ノ
ヘモグロビンの数値UP～暫らく甘い物は禁止かな～頑張って！
花粉症とは～これから辛い時期に入りますね～お薬飲んで軽く済むように願ってますよ(^^)v
まさこさん
こんにちは☀
今日もいいお天気で気持ちいいですね(^.^)
そうなんです～紐が余ればウエストが細くなった事～そうなると良いんだけど～
頑張ってますよ！！
インフルエンザ中々収まらないで、施設の人も大変です
義母もタミフル飲んだので免れると良いのですが…
チョウチョの羽わかりました～良かった(*^^)v
こんにちは☀
今日もいいお天気で気持ちいいですね(^.^)
そうなんです～紐が余ればウエストが細くなった事～そうなると良いんだけど～
頑張ってますよ！！
インフルエンザ中々収まらないで、施設の人も大変です
義母もタミフル飲んだので免れると良いのですが…
チョウチョの羽わかりました～良かった(*^^)v
うめちゃんさん
こんにちは☀
ノルマ達成、成果が伴ってくれればいいのですが～
義母の近くの方が罹ったので、タミフルを服用したそうです
早い終息を願たいですね～私達も気を付けましょう！
こんにちは☀
ノルマ達成、成果が伴ってくれればいいのですが～
義母の近くの方が罹ったので、タミフルを服用したそうです
早い終息を願たいですね～私達も気を付けましょう！
ねこさん
こんにちは☀
今日はお休みですね～お天気が良いのでいい休日になりますね(*^^)v
２月に計測が有ります～減ってると良いのですが～
インフルエンザ、中々収まらないようで～空気が乾燥してるから気を付けましょう
春を思わせるような気候～梅の花も開花する頃かしら～✿
こんにちは☀
今日はお休みですね～お天気が良いのでいい休日になりますね(*^^)v
２月に計測が有ります～減ってると良いのですが～
インフルエンザ、中々収まらないようで～空気が乾燥してるから気を付けましょう
春を思わせるような気候～梅の花も開花する頃かしら～✿
yu-minさん
こんにちは
カーブスに１０回とはすご～い。私は８回で精一杯。
プリンセスのイベントで紐を毎週チェックね。
０・８センチでもポイントＧＥＴ。でも、昨日の血糖値検査で
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝの値がＵＰでショック(>_<)
インフルンザ、今流行ってるのよね。私たちも気を付けないと。
私、花粉症の薬も耳鼻科でどっさり貰ってきました。(T_T)
こんにちは
カーブスに１０回とはすご～い。私は８回で精一杯。
プリンセスのイベントで紐を毎週チェックね。
０・８センチでもポイントＧＥＴ。でも、昨日の血糖値検査で
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝの値がＵＰでショック(>_<)
インフルンザ、今流行ってるのよね。私たちも気を付けないと。
私、花粉症の薬も耳鼻科でどっさり貰ってきました。(T_T)
yu-minさん
おはようございます
お義母さまの所
大変
本当に インフルエンザ ノロウィルスが 本当に怖いですよね
用心に越したことないもんね
カーブス結果も調子いいようですね
ノルマ達成＼(~o~)／
ガッティ君 お留守番
寂しかったね（●＾o＾●）
おはようございます
お義母さまの所
大変
本当に インフルエンザ ノロウィルスが 本当に怖いですよね
用心に越したことないもんね
カーブス結果も調子いいようですね
ノルマ達成＼(~o~)／
ガッティ君 お留守番
寂しかったね（●＾o＾●）
まめみさん
こんばんは(^_^)
体重維持にはやはり運動をお勧めします
ただ体重を落とすのでなく、筋力をつけてね～
年と共に足腰が弱ってくるのでカーブスは良いですよ
３０分だから負担がないし、お勧めです(*^^)v
インフルエンザ、早く収まってほしいですね(._.)
こんばんは(^_^)
体重維持にはやはり運動をお勧めします
ただ体重を落とすのでなく、筋力をつけてね～
年と共に足腰が弱ってくるのでカーブスは良いですよ
３０分だから負担がないし、お勧めです(*^^)v
インフルエンザ、早く収まってほしいですね(._.)
雅さん
こんばんは(^_^)
今日は病院だったんですね～予約しても１時間待ち～(@_@)お疲れ様でした
この前の結果ですか～どうだったのかな(._.)？
紐が緩んでるんならかなり期待が持てますね～だってあんな歩いたんですもの！
今日は昼間１２度くらい有ったそうですが明日はまた冷え込むって～温度差に体の対応も大変
体調に気を付けて下さい<(_ _)>
こんばんは(^_^)
今日は病院だったんですね～予約しても１時間待ち～(@_@)お疲れ様でした
この前の結果ですか～どうだったのかな(._.)？
紐が緩んでるんならかなり期待が持てますね～だってあんな歩いたんですもの！
今日は昼間１２度くらい有ったそうですが明日はまた冷え込むって～温度差に体の対応も大変
体調に気を付けて下さい<(_ _)>
お玉さん
こんばんは(^_^)
昨日行ってその日の夕方の電話～間一髪でした
まさかお隣のお部屋の方がね～
大事に至らないと良いけど～施設の人も大変、今年は大人の方が罹るそうですね
予防注射打ってても移るって～軽く済むそうですが～
おじいちゃんガッティー、きょうは暖かくてお散歩も沢山歩きました
ハッピーちゃんのように１時間は無理でしたが^m^/
こんばんは(^_^)
昨日行ってその日の夕方の電話～間一髪でした
まさかお隣のお部屋の方がね～
大事に至らないと良いけど～施設の人も大変、今年は大人の方が罹るそうですね
予防注射打ってても移るって～軽く済むそうですが～
おじいちゃんガッティー、きょうは暖かくてお散歩も沢山歩きました
ハッピーちゃんのように１時間は無理でしたが^m^/
yu-min さん～ 今晩は (*^^)v
私も今日は カーブスへ行く予定でしたが
病院の予約が午後３時半 それも１時間も
待たされて 会計が済むと５時半を過ぎたのよ
明日にでも行かないと ノルマ達成に成らないのよね
あの紐は 僅かながら余るようになりました
４キロの減量は一寸無理だけど いくらかは減るでしょう
ウフフ 人事みたいに云ってるけど自分のことなのにね
今日は暖かかったわね コートは要らないくらいでしたよ
私も今日は カーブスへ行く予定でしたが
病院の予約が午後３時半 それも１時間も
待たされて 会計が済むと５時半を過ぎたのよ
明日にでも行かないと ノルマ達成に成らないのよね
あの紐は 僅かながら余るようになりました
４キロの減量は一寸無理だけど いくらかは減るでしょう
ウフフ 人事みたいに云ってるけど自分のことなのにね
今日は暖かかったわね コートは要らないくらいでしたよ
yu-minさん♡ガッティー君 こんばんは（＾－＾）
ノルマ達成おめでとうございます(*^^)v
カーブスは、毎月測定してくれるのでいいですね。
紐の長さが余ったら1ドル頂けるんですか(^0_0^)
施設でインフルエンザ大変ですね。
昨日行かれて良かったですね。
お母様もタミフルを服用されたんですね。
着替えを届けるだけになりますね。
ガッティー君、お散歩♫暖かいから良かったね（●＾o＾●）
ノルマ達成おめでとうございます(*^^)v
カーブスは、毎月測定してくれるのでいいですね。
紐の長さが余ったら1ドル頂けるんですか(^0_0^)
施設でインフルエンザ大変ですね。
昨日行かれて良かったですね。
お母様もタミフルを服用されたんですね。
着替えを届けるだけになりますね。
ガッティー君、お散歩♫暖かいから良かったね（●＾o＾●）
みさちゃんさん
こんばんは(^_^)
ノルマを低く設定したので何とか～理想は月１２回…週に３日
それが中々できない～
のんびり頑張ります
日ごろの行い良いなんて～嬉しい事おっしゃって…有難うございます(#^.^#)
インフルエンザ、早く収まると良いのですが～お年寄りは体力ないので心配です(._.)
空気が乾燥して風邪も引きやすいです～気を付けて下さいね（*^_^*）
こんばんは(^_^)
ノルマを低く設定したので何とか～理想は月１２回…週に３日
それが中々できない～
のんびり頑張ります
日ごろの行い良いなんて～嬉しい事おっしゃって…有難うございます(#^.^#)
インフルエンザ、早く収まると良いのですが～お年寄りは体力ないので心配です(._.)
空気が乾燥して風邪も引きやすいです～気を付けて下さいね（*^_^*）
yu-minさん こんばんは(^_-)-☆
ノルマ達成おめでとうございます
決めた事ちゃんとなさるyu-minさんは立派です
それに先日お義母様の所へ行かれたのも
タイミングが良かったですね
日頃の行いがいいからでしょうね
インフルエンザ蔓延しないといいですが
クリニックでも患者さん増加してます(-.-)
ノルマ達成おめでとうございます
決めた事ちゃんとなさるyu-minさんは立派です
それに先日お義母様の所へ行かれたのも
タイミングが良かったですね
日頃の行いがいいからでしょうね
インフルエンザ蔓延しないといいですが
クリニックでも患者さん増加してます(-.-)
shimaさん
こんばんは(^_^)
カーブスは３０分で出来るので、お仕事なさってる方も午後の時間帯に来てるようです
家では中々運動出来ないので通ってます
体脂肪はもちろん、筋肉量とか体年齢なんかも計って下さるんです！
これから足腰弱ってくるので頑張って通い続けようと思ってます(*^^)v
インフルエンザ、早く納まってくれると良いですが～私達も気を付けましょうね(._.)
こんばんは(^_^)
カーブスは３０分で出来るので、お仕事なさってる方も午後の時間帯に来てるようです
家では中々運動出来ないので通ってます
体脂肪はもちろん、筋肉量とか体年齢なんかも計って下さるんです！
これから足腰弱ってくるので頑張って通い続けようと思ってます(*^^)v
インフルエンザ、早く納まってくれると良いですが～私達も気を付けましょうね(._.)
克ちゃんさん
こんばんは(^_^)
おめでとうございます！
お仕事行くようになったらブログそんなに書けなくなるのかしら～チョット寂しいですが
応援してます(*^^)v
インフルエンザ～中々収まらないようですね、義母の隣の部屋の方とは＼(◎o◎)／！
いい時に行って良かったです（*^_^*）
こんばんは(^_^)
おめでとうございます！
お仕事行くようになったらブログそんなに書けなくなるのかしら～チョット寂しいですが
応援してます(*^^)v
インフルエンザ～中々収まらないようですね、義母の隣の部屋の方とは＼(◎o◎)／！
いい時に行って良かったです（*^_^*）
ヒロチャンさん
こんばんは(^_^)
計測近くなると少し食べるのも飲むのも控えます～（笑）( ^)o(^ )
明けましておめでとうございます…って言ってたらもう１月も終わり～
春が近づくのは嬉しいですがね✿♫
そうですね～お年寄りは体力ないので心配です～早く納まってくれる事願います。
こんばんは(^_^)
計測近くなると少し食べるのも飲むのも控えます～（笑）( ^)o(^ )
明けましておめでとうございます…って言ってたらもう１月も終わり～
春が近づくのは嬉しいですがね✿♫
そうですね～お年寄りは体力ないので心配です～早く納まってくれる事願います。
michanさん
こんばんは(^_^)
昨日行って、昨日の夕方の電話です～タッチの差で行けて良かったです
洗濯物は１回の事務の方に預けます(*^^)v
ホント～施設に入所出来て有難たいです～入りたくても入れない人もいるんですものね
今日は春の様な陽気～お散歩も楽でしたね（*^_^*）♫
こんばんは(^_^)
昨日行って、昨日の夕方の電話です～タッチの差で行けて良かったです
洗濯物は１回の事務の方に預けます(*^^)v
ホント～施設に入所出来て有難たいです～入りたくても入れない人もいるんですものね
今日は春の様な陽気～お散歩も楽でしたね（*^_^*）♫
オニオンさん
こんばんは(^_^)
毎月の測定にハラハラドキドキ～でも次は減らすぞ～って意気込みが湧いてきます(*^^)v
入所者さんのご家族全部に連絡するのも大変ですよね
お年寄りは体力が無いので大勢に広がらないと良いのですがね(._.)
こんばんは(^_^)
毎月の測定にハラハラドキドキ～でも次は減らすぞ～って意気込みが湧いてきます(*^^)v
入所者さんのご家族全部に連絡するのも大変ですよね
お年寄りは体力が無いので大勢に広がらないと良いのですがね(._.)
yu-minさん、こんばんは。
カーブスに行ってらっしゃる方が多いですね。
私も行きたいと思って、パソコン教室の隣にあるカーブスを時々ガラス越に見ています。
仕事があるので、今は行けないと思って見るだけにしています。
測定があるんですね(°д°)
お義母様の入っておられる施設もインフルエンザ対処が大変ですね。
感染るとおおごとですものね。
カーブスに行ってらっしゃる方が多いですね。
私も行きたいと思って、パソコン教室の隣にあるカーブスを時々ガラス越に見ています。
仕事があるので、今は行けないと思って見るだけにしています。
測定があるんですね(°д°)
お義母様の入っておられる施設もインフルエンザ対処が大変ですね。
感染るとおおごとですものね。
yu-minさん こんにちは
カーブスはいろいろ計ってくれて
励み概がありますね。
私たちの体操教室はそんなこと全然しないので
あちこち緩みっぱなしです。
施設や病院では大勢の人たちがいるので
対処は大変ですね。
カーブスはいろいろ計ってくれて
励み概がありますね。
私たちの体操教室はそんなこと全然しないので
あちこち緩みっぱなしです。
施設や病院では大勢の人たちがいるので
対処は大変ですね。
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