ダイエー北野田教室
みさちゃん さん
ちょっと体がしんどい(ーー;)
2012年07月23日 14:30
昨日朝からパソコン開けたが
何もする気がしない
寝るでも 起きるでもなく
ゴロゴロ～ちょっと疲れ気味
今日は休みで 教室に予約を入れてたので
朝から行って来ましたが やたらエアコンが効いて寒い
先生は「暑いよ」と言っておられましたが
やはり体調が悪いからでしょうか？
腰も痛くなって来ました(>_<)
ネットの朝顔でも見て元気を出そう
何もする気がしない
寝るでも 起きるでもなく
ゴロゴロ～ちょっと疲れ気味
今日は休みで 教室に予約を入れてたので
朝から行って来ましたが やたらエアコンが効いて寒い
先生は「暑いよ」と言っておられましたが
やはり体調が悪いからでしょうか？
腰も痛くなって来ました(>_<)
ネットの朝顔でも見て元気を出そう
cocoaさん こんにちは(^^♪
有難うございます
身体は楽になりましたが 腰がね
湿布たくさん貼って 腰痛ベルトしています
きっとエアコンで冷えたんだと思います
仕事場も 教室も快適な気温に設定してありますのでね(*^_^*)
自分で羽織る物持って行きます ご心配かけました
有難うございます
身体は楽になりましたが 腰がね
湿布たくさん貼って 腰痛ベルトしています
きっとエアコンで冷えたんだと思います
仕事場も 教室も快適な気温に設定してありますのでね(*^_^*)
自分で羽織る物持って行きます ご心配かけました
みさちゃんさん こんにちは
お身体、いかがですか？
腰が痛いのも辛いですね。
どうしたんでしょうね？
急にでしょうか？
腰を温めてもダメですか？
急に暑くなると身体がついていきませんものね。
無理しないで、大切にして下さい。
お身体、いかがですか？
腰が痛いのも辛いですね。
どうしたんでしょうね？
急にでしょうか？
腰を温めてもダメですか？
急に暑くなると身体がついていきませんものね。
無理しないで、大切にして下さい。
yokoさん おはようございます(^^♪
体はましになったんですが
腰がねまだ痛むんです(>_<)
腰痛ベルトを付けて仕事はしましたが
エアコンの冷えもいけないのでしょう
教室はちょっと冷えすぎていました
体はましになったんですが
腰がねまだ痛むんです(>_<)
腰痛ベルトを付けて仕事はしましたが
エアコンの冷えもいけないのでしょう
教室はちょっと冷えすぎていました
小夏さん おはようございます(^^♪
有難うございます
そうですね ドリンクも常備しています
体はましなんですが
腰がねまだ痛むんです
痛み止めと 湿布のお世話になっていますが(>_<)
有難うございます
そうですね ドリンクも常備しています
体はましなんですが
腰がねまだ痛むんです
痛み止めと 湿布のお世話になっていますが(>_<)
エリさん こんにちは(^^♪
今日はまた暑くなって来ました
昨日午後からゆっくりして 少し良くなりましたが
腰が痛いんで 湿布いっぱい貼って仕事に行きました
また夕方も行くんですが
暑いのでこれからも体調管理が大切ですね
今日はまた暑くなって来ました
昨日午後からゆっくりして 少し良くなりましたが
腰が痛いんで 湿布いっぱい貼って仕事に行きました
また夕方も行くんですが
暑いのでこれからも体調管理が大切ですね
雅さん おはようございます(^^♪
いつも元気と思っていても
体がねぇ～ シグナル出してるんでしょうね
ここ２~３日はちょっと涼しくて眠れましたが
その前は暑くて眠れない日が何日か有りました
やっぱり睡眠は大事ですね 今も腰が痛いです(>_<)
湿布いっぱい貼って仕事に行きます
いつも元気と思っていても
体がねぇ～ シグナル出してるんでしょうね
ここ２~３日はちょっと涼しくて眠れましたが
その前は暑くて眠れない日が何日か有りました
やっぱり睡眠は大事ですね 今も腰が痛いです(>_<)
湿布いっぱい貼って仕事に行きます
マサコさん おはようございます(^^♪
有難うございます
今朝は体はましになりましたが
腰が痛いんです いっぱい湿布のお世話になって仕事に行きます
有難うございます
今朝は体はましになりましたが
腰が痛いんです いっぱい湿布のお世話になって仕事に行きます
みさちゃん～ 今晩は (*^^)v
お孫さんが生まれた同僚のシフトまで変わってあげて
少しオーバーワークだったのではないかしら・・・
本人は至って平気でも 体がシグナルを発しているのでしょうね
そういう時は 無理をせずにスタミナが付くものを食べて
沢山寝ることです 温度の差も大きいので体調を崩す人が多いのよ
明日は 元気なみさちゃんに 戻りますように願ってますね
お孫さんが生まれた同僚のシフトまで変わってあげて
少しオーバーワークだったのではないかしら・・・
本人は至って平気でも 体がシグナルを発しているのでしょうね
そういう時は 無理をせずにスタミナが付くものを食べて
沢山寝ることです 温度の差も大きいので体調を崩す人が多いのよ
明日は 元気なみさちゃんに 戻りますように願ってますね
スキップさん こんばんは(^_-)-☆
夏風邪でも無い様な？？？
怠け病でしょうか？
今日も午後からゆくっりしています
明日に備えて早く寝ます(-_-)zzz
夏風邪でも無い様な？？？
怠け病でしょうか？
今日も午後からゆくっりしています
明日に備えて早く寝ます(-_-)zzz
栄子ちゃん こんばんは(^_-)-☆
昨日はね ほんとゴロゴロして夕方やっと
買い物に行ったんです そこでご主人にお会いして
メダカの餌買ったので 栄子ちゃんに伝えて下さいと
お願いしたんです
今日も教室の後は ゆっくりして夕食も食べれました(*^^)v
明日に備えて早く寝ます 心配してくれてありがとうね
昨日はね ほんとゴロゴロして夕方やっと
買い物に行ったんです そこでご主人にお会いして
メダカの餌買ったので 栄子ちゃんに伝えて下さいと
お願いしたんです
今日も教室の後は ゆっくりして夕食も食べれました(*^^)v
明日に備えて早く寝ます 心配してくれてありがとうね
みさちゃん、こんばんは。
忙しかったところへ、夏風邪を引いたんじゃない？
暑さで、体が付いて行かない事も有るよ。
ゆっくりできる時は、体を休めてね。お大事に。<m(__)m>
忙しかったところへ、夏風邪を引いたんじゃない？
暑さで、体が付いて行かない事も有るよ。
ゆっくりできる時は、体を休めてね。お大事に。<m(__)m>
ヒロピーさん こんばんは(^_-)-☆
午後から教室でしたか？
私は午前中２時間でした
あまりにも寒くてひざ掛けをしました
息子さん２７日に帰られるんですね 寂しくなりますね
でも向こうで頑張って、帰って来られる日 首を長くして待ちましょう(*^^)v
心配してもらって有難うございます
ヒロピーさんも無理しないでね
午後から教室でしたか？
私は午前中２時間でした
あまりにも寒くてひざ掛けをしました
息子さん２７日に帰られるんですね 寂しくなりますね
でも向こうで頑張って、帰って来られる日 首を長くして待ちましょう(*^^)v
心配してもらって有難うございます
ヒロピーさんも無理しないでね
うめちゃん こんばんは(^_-)-☆
今日お葉書届きました 有難うございます（●＾o＾●）
それを見て 食欲も出て今食事済ませました
そうっか首を温めるのね シャンプーのときのように
試してみます そして今日は早めに休みます
今日お葉書届きました 有難うございます（●＾o＾●）
それを見て 食欲も出て今食事済ませました
そうっか首を温めるのね シャンプーのときのように
試してみます そして今日は早めに休みます
みさちゃん こんにちは(^_^.)
大丈夫ですか？法事の疲れが出たのでしょうか。
本当に暑いですね。この暑さで、体が参っているのでしょうね。
夏風邪を引くと長引くので充分の睡眠と水分の補給してくださいね。
今日私も、教室でしたよ。みさちゃんは午前中だったのですね。
私も正直、少し体がだるい時もありますが、お姑さんがいるので
体を休ませることはできません。仕方ないですよね。息子は、
27日にオーストラリアに帰りま～す。それまでは、私も頑張ろう思って
います。みさちゃんも、ゴロゴロ出来るときはしとくほうがいいよ。
無理しちゃだめだよ～(＠_＠;)
お大事に！！
大丈夫ですか？法事の疲れが出たのでしょうか。
本当に暑いですね。この暑さで、体が参っているのでしょうね。
夏風邪を引くと長引くので充分の睡眠と水分の補給してくださいね。
今日私も、教室でしたよ。みさちゃんは午前中だったのですね。
私も正直、少し体がだるい時もありますが、お姑さんがいるので
体を休ませることはできません。仕方ないですよね。息子は、
27日にオーストラリアに帰りま～す。それまでは、私も頑張ろう思って
います。みさちゃんも、ゴロゴロ出来るときはしとくほうがいいよ。
無理しちゃだめだよ～(＠_＠;)
お大事に！！
みさちゃん
こんにちは
クーラーが効きすぎて寒い時は
首をあっためると良いですよ
おしぼりを温かくして首に巻くと楽になります
シャンプ－7してもらう時
首のところに温かいタオルおいてくれるでしょう
あれと同じです(*^。^*)
試してみてください(*^_^*)
無理しないでね。
こんにちは
クーラーが効きすぎて寒い時は
首をあっためると良いですよ
おしぼりを温かくして首に巻くと楽になります
シャンプ－7してもらう時
首のところに温かいタオルおいてくれるでしょう
あれと同じです(*^。^*)
試してみてください(*^_^*)
無理しないでね。
michanさん こんにちは(^^♪
ビタミンＣですね 有難うございます
早速レモン水飲みます
明日に備えて
ビタミンＣですね 有難うございます
早速レモン水飲みます
明日に備えて
cocoaさん こんにちは(^^♪
やたら教室のエアコンが寒く感じたんです
先生いわく「痩せてるからよ」
そんな訳ないでしょ この体見たら
体調が悪いとエアコンも寒く感じるんでしょうね
cocoaさんは本当にお元気です
日頃の鍛錬のお陰でしょうね(*^^)v
やたら教室のエアコンが寒く感じたんです
先生いわく「痩せてるからよ」
そんな訳ないでしょ この体見たら
体調が悪いとエアコンも寒く感じるんでしょうね
cocoaさんは本当にお元気です
日頃の鍛錬のお陰でしょうね(*^^)v
yu-minさん こんにちは(^^♪
今日は少しだけましです
昨日はブログ書くのも しんどかったですから
水分補給ね（塩分と柑橘類を入れて）しっかり摂ります
有難うございます
今日は少しだけましです
昨日はブログ書くのも しんどかったですから
水分補給ね（塩分と柑橘類を入れて）しっかり摂ります
有難うございます
みさちゃんさん こんにちは
暑かったり、寒かったり、体調のコントロールが難しいですね。
この間うち、頑張っていたから．．．
ちょっと疲れたのかな？
無理しないよう体を休めて下さい。
私も肩が痛かったり、腰が痛かったりします。
でも動いていたら、また直るので、いつものようにウロウロです。
お大事にね。
暑かったり、寒かったり、体調のコントロールが難しいですね。
この間うち、頑張っていたから．．．
ちょっと疲れたのかな？
無理しないよう体を休めて下さい。
私も肩が痛かったり、腰が痛かったりします。
でも動いていたら、また直るので、いつものようにウロウロです。
お大事にね。
みさちゃんさん～
こんにちは(^_^)
夏風邪ひいたのかな～無理しないでゆっくり休んで下さいね<(_ _)>
色とりどりのアサガオ〰綺麗ね（*^_^*）
水分補給は水だけより多少の塩分と柑橘類を絞ったの入れるといいそうです、あとお砂糖もね
お大事にね～(^.^)/~~~✿
こんにちは(^_^)
夏風邪ひいたのかな～無理しないでゆっくり休んで下さいね<(_ _)>
色とりどりのアサガオ〰綺麗ね（*^_^*）
水分補給は水だけより多少の塩分と柑橘類を絞ったの入れるといいそうです、あとお砂糖もね
お大事にね～(^.^)/~~~✿
パンダさん こんにちは(^^♪
有難うございます
ゴロゴロもいいですよね
明日は仕事ですから 今日中にはましになるといいですが
有難うございます
ゴロゴロもいいですよね
明日は仕事ですから 今日中にはましになるといいですが
ヒロチャン こんにちは(^^♪
ちょっと疲れてるようです
明日は仕事ですから 今日はゆっくりしておきます
有難うございます
ちょっと疲れてるようです
明日は仕事ですから 今日はゆっくりしておきます
有難うございます
あきちゃん こんにちは(^^♪
気候も変ですからでしょうね
今日も午後から ゆったりしています
有難うございます
気候も変ですからでしょうね
今日も午後から ゆったりしています
有難うございます
こんにちは。
夏は体調が崩しやすいですね。
しんどい時はゴロゴロするのもいいと思います。
無理をしないでくださいね(^_-)
朝顔、とても可愛いです§^。^§
夏は体調が崩しやすいですね。
しんどい時はゴロゴロするのもいいと思います。
無理をしないでくださいね(^_-)
朝顔、とても可愛いです§^。^§
みさちゃんさん
こんにちは
体調がすぐれないのですか、気候も雨降ったり暑かったりいろいろとお疲れが出ているのでは
大丈夫よ、お大事にして下さい。
こんにちは
体調がすぐれないのですか、気候も雨降ったり暑かったりいろいろとお疲れが出ているのでは
大丈夫よ、お大事にして下さい。
たくまさん こんにちは(^^♪
それってやっぱり 夏風邪でしょうか？
うがいして来ます
夏風邪も長引くんですよね(>_<)
息子さんもお大事に(*^^)v
それってやっぱり 夏風邪でしょうか？
うがいして来ます
夏風邪も長引くんですよね(>_<)
息子さんもお大事に(*^^)v
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