昨日、オンラインカルチャーイベントの「腸活ごはん」に参加しました。
ブログのお友達のエリカさんもご一緒でした。
自宅で参加している人はお醤油を持ってきて、どこのメーカーで原料は何か
まず、私が指名されました。
指名されると参加している実感がわきますね。

その土地の季節の食材と古くから伝承されている発酵食品（本来の調味料、お漬物など）
手作りの家庭料理が体にいいことを学びました。

レシピも教えていただいたので、今日学んだことを参考に毎日の食事を改善していこうと思いました。

最後にお醤油を持っている人は、お醤油を持って記念撮影をしました。
私と一緒にお醤油も記念撮影なんてお醤油もびっくりしているんじゃないかな？(*_*)

これからも興味があるオンラインカルチャーがあったら参加したいと思いました。