70日ごとに病院の循環器科外来を受診して、薬を処方してもらっている。

処方箋は病院の向かいにある調剤薬局に出して、薬を購入する。

　●朝食後服用は薬が３種５個あり、医師に頼んで一包化してもらっている
　●昼食後服用は処方薬の服用が無い
　●夕食後服用はユベラ錠で、飲み忘れてもまあまあそんなに問題はない
　●就寝前服用は対逆流性食道炎の薬なので、飲み忘れると塗炭の苦しみを味わう
　　なので、まず飲み忘れることがない
　●朝昼夕毎食後、処方薬のほかに市販の整腸剤を飲んでいる

朝食後の薬が血圧降下剤なので、飲み忘れは “プッツン” のリスクを高める。

なので、6月28日ぶんから朝食後服用の全パケット(70パケ)に日付を書いた。

「あれっ、今朝飲んだっけ!?」となっても、残りのパケットを見ればわかる。

これはかなり効果的だった、書くのは面倒くさいけれど…。

9月7日に電子お薬手帳「アイ・ノート」をスマートフォンにインストールした。

これで、紙のお薬手帳を持たずに済む。

すると「アイ・ノート」には、朝・昼・夕・就寝前と服用をチェックできる「お薬飲んだよ」機能があった。（写真１）

これは、イイ！ (￣▽￣)b

そう思ったので、朝食後服用のパケットに日付を書くのは、もうやめた。

パケットに日付をチマチマ書くより、スマートフォンでチェックするほうが楽。

ところーが！

せっかく薬を飲んでも「お薬飲んだよ」チェックを忘れる。

薬の飲み忘れをしないように気にして…

チェックも忘れないように気にして…

二重のストレスやん！( ﾟДﾟ)っ☆

しかも、チェック忘れが常態化すると、もうチェック自体を信用できない。

「お薬飲んだよ」意味無し！

便利なようで便利でない。

「アイ・ノート」は電子お薬手帳として利用する。

けれど、「お薬飲んだよ」機能を使うのはやめた。

また、以前のように、朝食後服用パケットに日付を書いていく。（写真２）

そのほうが確実である。

アナログがデジタルに勝利した瞬間。(￣O￣)ﾜｫ!



ちなみに、飲み忘れ防止にいちばん効果があるのは「お薬カレンダー」（写真３）

でも、まだ使いたくない。

柳 秀三