今朝、ご近所ローソンに歩いて行ってきた。

ぜんぜん運動していない俺の歩行が、ヤバい。

レジ袋２袋分、買ってきた。（写真１）

写真、奥のほうがローソンのプライベートブランド商品で、手前の菓子が無印良品。



今朝は、昨日買ってきて冷凍保存しておいた、しゃぶしゃぶ用豚ばら肉とカット野菜を使って、肉野菜炒め。

肉を切って、ブラックペッパーで炒めて、いったん皿に取り出し、カット野菜をフライパンに投入したところまでで、俺のお役目終了。（写真２、３）

野菜は、母親が柔らかいほうがいいので、あとはおまかせ。

あとは、ローソンの塩おにぎりを電子レンジで温めて、トマトを切って、出汁入り液体味噌で味噌汁を作って終わり。

あ、できたらしい。

これから、朝メシ。

柳 秀三