こんばんは。
吉田です。

今日は溶けるくらい暑かったですねー！
エアコン入れてるのに、暑い(>_<)
午前中は家で資料作り、午後から教室でしたが
お昼食べそびれ、水分も取らずでいたら途中から頭痛が…

今も頭痛とだるさでお薬飲みました。
熱中症なのかしら…
水分補給はこまめにが良いそうです。
喉の渇きを感じる前に！

お互い気をつけましょう！

ではお休みなさい。