10週間ごとに病院で薬を処方してもらって、毎日服用している。

【朝食後】
　●エンレスト錠×２（対高血圧）
　●アムロジピン錠×１（対高血圧）
　●ユベラ錠×２（対高血圧）

【昼食後】
　無し

【夕食後】
　●ユベラ錠×２（対高血圧）

【就寝前】
　●ランソプラゾール錠×１（対逆流性食道炎）

朝食後の三種は、医師にお願いして「一包化」にしてもらっている。

最近、この処方薬を、「飲み忘れているのではないか」ということがある。

　(￣＿￣) 絶賛、認知機能低下進行中なのね…

むろん食後すぐ飲むようにしているが、皿洗いをして飲み忘れることはある。

飲み忘れを防ぐために、「お薬カレンダー」という商品がある。（写真１）

「今朝、飲んだかな」と思ったときにすぐ確認できるので、飲み忘れ対策に最適な商品だとは、思う。

しかし、この「お薬カレンダー」をかけておく場所がない。

というより、まあ有り体に言えば、かけたくない。

だって「まるで年寄りじゃーん」と思うもの。(￣△￣)b

　飲み忘れてる奴がゆーな！( ﾟДﾟ)っ☆

では、薬を入れておくケースに、作った小さなカレンダーとペンを入れておいてチェックするのはどうだろう？

まあ、毎月作るのは面倒くさいよなぁ。

　(￣▽￣) あー、ひらめいた♪

一包化のフィルムにサインペンで日付書いちゃえばいいんじゃん！

そうすれば、「今朝、飲んだかな」と思ったときに確認できる。

飲み忘れ防止となる。

夕食後のユベラ錠は、まあ、飲み忘れてもそんな大層なことではない。

就寝前のランソプラゾール錠は、飲み忘れると胸焼けして夜中に目が覚めるので、飲み忘れはほぼ無い。

朝食後の一包化された薬が、血圧降下剤が含まれているので飲み忘れ厳禁である。

「今朝、飲んだかな」と思ったときに、確認できることが重要。

なので、一包化フィルムに日付を書いた。（写真２）

これを、10週間分70包に書いて、ケース（写真３）に入れておくのだ。

こういうことは苦にならない性質（たち）なのである。

最高の策じゃん♪

ま、「今朝、飲んだかな」とも思わなくなったら、それはそれでまた別問題。

柳 秀三