プレミアウェブ教室
satiko さん
ちくわの栄養、
2023年05月15日 06:28
毎月の月刊誌の中に村上祥子料理研究家が載っていました、
ちくわは骨や皮のある魚よりそのまま食べられる、
スケトウダラのたんぱく質、筋肉の増加が確認できる、
年を重ねるごとに、減少しがちな速筋を作る、
ちくわの卵炒めレシピ、、、味付けしただし汁に、
片栗粉の水ときをいれる。ちくわををゴマ油でいため、
ときたまごとねぎをを加え、
だし汁を加え、火を止める、
ちくわとレンコンのかき揚げも作る予定です、
ちくわは骨や皮のある魚よりそのまま食べられる、
スケトウダラのたんぱく質、筋肉の増加が確認できる、
年を重ねるごとに、減少しがちな速筋を作る、
ちくわの卵炒めレシピ、、、味付けしただし汁に、
片栗粉の水ときをいれる。ちくわををゴマ油でいため、
ときたまごとねぎをを加え、
だし汁を加え、火を止める、
ちくわとレンコンのかき揚げも作る予定です、
michanさん お早うございます
ちくわとレンコンのかき揚げ作ってみました、
おいしかったです、ちくわのてんぷらもおいしいですね、
他にちくわにキュウリ詰めたり、なんでも詰められましね、
ちくわとレンコンのかき揚げ作ってみました、
おいしかったです、ちくわのてんぷらもおいしいですね、
他にちくわにキュウリ詰めたり、なんでも詰められましね、
雅さん お早うございます
ちくわは栄養があり、食べやすいですね、
主人もおでんのちくわはは食べづらいようです、
ちくわとピーマンのきんぴら美味しそうですね、
作って見ます、
ちくわと野菜の炒め物もいいですね、
ちくわは栄養があり、食べやすいですね、
主人もおでんのちくわはは食べづらいようです、
ちくわとピーマンのきんぴら美味しそうですね、
作って見ます、
ちくわと野菜の炒め物もいいですね、
satikoさん〜
こんにちは(^○^)
ちくわね ~
私も天ぷらなど揚げるときには青のり混ぜた衣につけてあげたりしますよ。
うふふ。。。。
雅さんが言っているきんぴらもします。
こんにちは(^○^)
ちくわね ~
私も天ぷらなど揚げるときには青のり混ぜた衣につけてあげたりしますよ。
うふふ。。。。
雅さんが言っているきんぴらもします。
satikoさん～こんにちは!(^^)!
私はちくわが好きで、良く買ってくるが、息子は嫌いなので
炒め物に使っても、弾かれてしまうのよ。
一番 食べるのが多いのは、竹輪とピーマンのきんぴらね。
これ 美味しいので、是非 一度 試してみて～
冬場は、おでんで食べるけど、暑くなるとおでんは作らないからね。
今度はちくわの卵炒めに挑戦するわよ。レシピをありがとう～
私はちくわが好きで、良く買ってくるが、息子は嫌いなので
炒め物に使っても、弾かれてしまうのよ。
一番 食べるのが多いのは、竹輪とピーマンのきんぴらね。
これ 美味しいので、是非 一度 試してみて～
冬場は、おでんで食べるけど、暑くなるとおでんは作らないからね。
今度はちくわの卵炒めに挑戦するわよ。レシピをありがとう～
エリカさん お早うございます
ちくわは骨もなく、そのままでも食べられて、
栄養もあるとのことですね、
エリカさんも色々作っていることでしょう、
先日はリアルオフ会に行きましたね、
東京はいろいろ珍しいところばかりですね、
沢山の人に会えた様ですね、
ちくわは骨もなく、そのままでも食べられて、
栄養もあるとのことですね、
エリカさんも色々作っていることでしょう、
先日はリアルオフ会に行きましたね、
東京はいろいろ珍しいところばかりですね、
沢山の人に会えた様ですね、
satikoさん、おはようございます(*^^*)
『竹輪の卵炒め』美味しそうですね(^^)
素敵な写真ですね｡◕‿◕｡
『竹輪の卵炒め』美味しそうですね(^^)
素敵な写真ですね｡◕‿◕｡
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