イオン吹田教室
およよん さん
＜1月のウォーキング結果と近況報告＞
2023年02月01日 15:27
悪夢の様な1月は逃げて行き、やっと2月がやって来ました。
そう、コロナに振り回されて、1月前半を棒に振ってしまったおよよん。
今、密かに巻き返しを図ってます。(笑)
1月のトピックスは、何と言っても、家族全員コロナに感染した事です。
幸いにも、全員軽症で済んで良かったです。(詳細は、1/30のブログに)
今年も、近場のお寺や八幡様に初詣に出かけ、熱心にお祈りしたものの
願いも空しく、全員キツ～イお仕置きを頂きました。何故かな？(笑)
少し気が緩んでたのかも？ 油断大敵、注意喚起のメッセージかな？
行動制限のある中は、人目(人混み)を避けて、只管ウォーキングを。
外出許可が出た日は、千光寺の展望台から尾道水道を眺めたりで、縮こま
ってた羽を思いっきり伸ばし、晴れて自由の身になれた事に感謝！(笑)
1/13夜やっと帰阪出来たのですが、溜まりに溜まった郵便受け、年賀状
も溢れんばかり。宛先不明で戻って来てるのもあるが、今更どうしようも。
取り敢えず、1/16の週から元通りの生活に。但し、会食は最大2人まで、
今月は自粛する事にした為、アルキミスタ･ランチは諦める事に。トホホ。
1/16は3年振りのPET検診を受ける事に。問診票にコロナ関連の質問が
あった為、事実を話し相談した所、回復後十分な期間を経過してるので、
問題なしとして受診出来ました。ホッと！
お仕事の方は、監事監査の一環のヒアリング等で、勤務日が増えて、1/24、
25の大雪の中もヨチヨチ歩きで通勤です。(笑)
前置きはこの位にして、｢1月のウォーキング結果｣をご報告しますね。
1日平均8,000歩の所11,454歩、最小値は8,266歩、最大値は16,114歩
(1/28都市緑化植物園)、１万歩以上は27日。コロナ感染でも目標クリア！
今年も平常通りに、元気に楽しくウォーキングを続けますね！ファイト！
＜添付写真＞
① 奈良の雪景色、②植物園の雪と椿(赤；天倫寺月光、白；密姫)、
③2人でランチ(＋鯛めし茶漬け、デザートは別)
そう、コロナに振り回されて、1月前半を棒に振ってしまったおよよん。
今、密かに巻き返しを図ってます。(笑)
1月のトピックスは、何と言っても、家族全員コロナに感染した事です。
幸いにも、全員軽症で済んで良かったです。(詳細は、1/30のブログに)
今年も、近場のお寺や八幡様に初詣に出かけ、熱心にお祈りしたものの
願いも空しく、全員キツ～イお仕置きを頂きました。何故かな？(笑)
少し気が緩んでたのかも？ 油断大敵、注意喚起のメッセージかな？
行動制限のある中は、人目(人混み)を避けて、只管ウォーキングを。
外出許可が出た日は、千光寺の展望台から尾道水道を眺めたりで、縮こま
ってた羽を思いっきり伸ばし、晴れて自由の身になれた事に感謝！(笑)
1/13夜やっと帰阪出来たのですが、溜まりに溜まった郵便受け、年賀状
も溢れんばかり。宛先不明で戻って来てるのもあるが、今更どうしようも。
取り敢えず、1/16の週から元通りの生活に。但し、会食は最大2人まで、
今月は自粛する事にした為、アルキミスタ･ランチは諦める事に。トホホ。
1/16は3年振りのPET検診を受ける事に。問診票にコロナ関連の質問が
あった為、事実を話し相談した所、回復後十分な期間を経過してるので、
問題なしとして受診出来ました。ホッと！
お仕事の方は、監事監査の一環のヒアリング等で、勤務日が増えて、1/24、
25の大雪の中もヨチヨチ歩きで通勤です。(笑)
前置きはこの位にして、｢1月のウォーキング結果｣をご報告しますね。
1日平均8,000歩の所11,454歩、最小値は8,266歩、最大値は16,114歩
(1/28都市緑化植物園)、１万歩以上は27日。コロナ感染でも目標クリア！
今年も平常通りに、元気に楽しくウォーキングを続けますね！ファイト！
＜添付写真＞
① 奈良の雪景色、②植物園の雪と椿(赤；天倫寺月光、白；密姫)、
③2人でランチ(＋鯛めし茶漬け、デザートは別)
ぷーさん、今日は！
ユーモアたっぷり(？)のコメント、ありがとうございます。
随分気を付けてたつもりでも、身内だと無防備になっており、コロッとコロナに
やられちゃいました。およよんは無敵ではなかった！(笑)
無症状なら出歩いても構わないと聞いて、人目(人混み)を避けて、静かに歩いて
ました。ウィルスは巻き散らしてない筈、少なくとも、十分な経過時間を取って
帰阪してるので、大阪では巻き散らしてませんよ。(笑)
目標達成は、結果的にそうなっただけで、決して執念などでは--。(笑)
無理してないけど無茶してると、ブログ仲間のトミサンには言われちゃった！
もうすっかり、元気印のおよよん。
ユーモアたっぷり(？)のコメント、ありがとうございます。
随分気を付けてたつもりでも、身内だと無防備になっており、コロッとコロナに
やられちゃいました。およよんは無敵ではなかった！(笑)
無症状なら出歩いても構わないと聞いて、人目(人混み)を避けて、静かに歩いて
ました。ウィルスは巻き散らしてない筈、少なくとも、十分な経過時間を取って
帰阪してるので、大阪では巻き散らしてませんよ。(笑)
目標達成は、結果的にそうなっただけで、決して執念などでは--。(笑)
無理してないけど無茶してると、ブログ仲間のトミサンには言われちゃった！
もうすっかり、元気印のおよよん。
およよんさん、オヨヨ！コロナ観戦もとい、感染ですか！
流石時流に乗り遅れないおよよんさん、
何はともあれ軽症で良かった！
しかも感染にもめげず尾道・大阪にコロナウイルスを撒き散らかしながら（失礼！）
ウォーキングも目標貫徹！その執念たるや感服いたします。
元の健康体に戻ってますますご多忙の由、楽しく元気に過ごしましょう！
流石時流に乗り遅れないおよよんさん、
何はともあれ軽症で良かった！
しかも感染にもめげず尾道・大阪にコロナウイルスを撒き散らかしながら（失礼！）
ウォーキングも目標貫徹！その執念たるや感服いたします。
元の健康体に戻ってますますご多忙の由、楽しく元気に過ごしましょう！
コスモスさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
まさかの感染に大変な思いでしたが、お陰様で全員軽症で済んで良かったです。
特に私は軽症でほぼ無症状の為、大人しく横になる事もなく、ただひたすらに
歩き回ってました。(笑)
今回も大好きな故郷の景色を写しましたが、お披露目する機会がなかったです。
故郷の景色は、身も心も優しく包んでくれます。
奈良の雪景色は、ご推察の通り、奈良女子大の正門と記念館です。
コスモスさんは、何でも良くご存知ですね！
記念館は国の重要文化財で、お気に入りの一つです。卒業生ではないけれど。
記念館で学ぶ文学少女のコスモスさん、浮かんで来そうです。
お早いコメント、ありがとうございます。
まさかの感染に大変な思いでしたが、お陰様で全員軽症で済んで良かったです。
特に私は軽症でほぼ無症状の為、大人しく横になる事もなく、ただひたすらに
歩き回ってました。(笑)
今回も大好きな故郷の景色を写しましたが、お披露目する機会がなかったです。
故郷の景色は、身も心も優しく包んでくれます。
奈良の雪景色は、ご推察の通り、奈良女子大の正門と記念館です。
コスモスさんは、何でも良くご存知ですね！
記念館は国の重要文化財で、お気に入りの一つです。卒業生ではないけれど。
記念館で学ぶ文学少女のコスモスさん、浮かんで来そうです。
tubasaさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
1月前半はコロナのせいで色々大変でしたが、軽症でほぼ無症状だったので
人混みを避けて、疲れを知らない子供の様に、歩き回ってましたよ。(笑)
感染するも、驚異的な回復力が見られたのは、日頃太極拳してたお陰です。
都市緑化植物園の椿は、3月末まで未だ当分楽しめますよ。
沢山種類がありますが、小振りで控え目なお花を付ける椿が好きです。
お時間があれば、緑地公園傍の都市緑化植物園も、覗いてみて下さい。
情報提供です。
2月中旬から、アルキミスタのランチメニューと価格が変更します。
又お出かけ下さいませ。私達は下旬に。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
1月前半はコロナのせいで色々大変でしたが、軽症でほぼ無症状だったので
人混みを避けて、疲れを知らない子供の様に、歩き回ってましたよ。(笑)
感染するも、驚異的な回復力が見られたのは、日頃太極拳してたお陰です。
都市緑化植物園の椿は、3月末まで未だ当分楽しめますよ。
沢山種類がありますが、小振りで控え目なお花を付ける椿が好きです。
お時間があれば、緑地公園傍の都市緑化植物園も、覗いてみて下さい。
情報提供です。
2月中旬から、アルキミスタのランチメニューと価格が変更します。
又お出かけ下さいませ。私達は下旬に。(笑)
sasayuriさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
そうなんです、1月前半はコロナのせいで色々大変でした。
と言いながら、軽症でほぼ無症状だったので、人混みを避けて黙々と歩いてました。
自分で言うのも何ですが、驚異の回復力でしたよ。(笑)
冬の奈良は寒いけど、風情があって素敵ですよネ。
奈良にお住まいのsasayuriさんは、既に奈良の良さに気付いておられる事でしょう。
今から、春の奈良も楽しみにしてます。
イタリアン･ランチが多いけど、偶には和食も良いですね。
カズサンは和食好きなので、次回のオフ会も和食かな？
食いしん坊のおよよんは、美味しければ何でもOK！
お早いコメント、ありがとうございます。
そうなんです、1月前半はコロナのせいで色々大変でした。
と言いながら、軽症でほぼ無症状だったので、人混みを避けて黙々と歩いてました。
自分で言うのも何ですが、驚異の回復力でしたよ。(笑)
冬の奈良は寒いけど、風情があって素敵ですよネ。
奈良にお住まいのsasayuriさんは、既に奈良の良さに気付いておられる事でしょう。
今から、春の奈良も楽しみにしてます。
イタリアン･ランチが多いけど、偶には和食も良いですね。
カズサンは和食好きなので、次回のオフ会も和食かな？
食いしん坊のおよよんは、美味しければ何でもOK！
カズサン、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
古都奈良の雪景色は、静かで美しいですよね。
カズサンの写真、雪の｢浮見堂｣辺りにも足を伸ばしたかったけど、時間がなくて
今回は諦めました。最近、浮見堂のある池の水が干からびて、半分は泥地が--。
自粛生活では、歩く事ぐらいしかする事が無く、黙々と歩いてましたよ。
決して｢無理｣してたのではありませんが、ある意味｢無謀｣でしたネ。
トミサン曰く、｢無茶｣だと。(笑)
今月はカズサンは最高値だったとか、私は良いペースでしたよ。
無理せず、各々のペースで楽しみましょう！
カズサンは和食通、私は何でもOKの食いしんぼです。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
古都奈良の雪景色は、静かで美しいですよね。
カズサンの写真、雪の｢浮見堂｣辺りにも足を伸ばしたかったけど、時間がなくて
今回は諦めました。最近、浮見堂のある池の水が干からびて、半分は泥地が--。
自粛生活では、歩く事ぐらいしかする事が無く、黙々と歩いてましたよ。
決して｢無理｣してたのではありませんが、ある意味｢無謀｣でしたネ。
トミサン曰く、｢無茶｣だと。(笑)
今月はカズサンは最高値だったとか、私は良いペースでしたよ。
無理せず、各々のペースで楽しみましょう！
カズサンは和食通、私は何でもOKの食いしんぼです。(笑)
およよんさん おはようございます。
前のブログ気付かずコメントできてなくて申し訳ありません。
1月は(お正月)尾道で大変でしたね。
まさかの感染。
だけど状態が状態だけにいつ罹っても不思議ではなですよね。
でも、ワクチンのお陰で軽症ですみよかったです。
そんな中でもひたすらウォーキングに励まれていたと。
許可後は千光寺展望台にて心身共に羽を伸ばされた由。
本当によかったですね。(故郷はありがたきかな)
にも拘らずウォーキング歩数は目標を通りとは流石でいらっしゃいます。
1枚目の建物、見たことあると思ったら奈良女子大ですね。
才媛の集まる西日本一の女子大。
文学部は競争率高いですよね。
前のブログ気付かずコメントできてなくて申し訳ありません。
1月は(お正月)尾道で大変でしたね。
まさかの感染。
だけど状態が状態だけにいつ罹っても不思議ではなですよね。
でも、ワクチンのお陰で軽症ですみよかったです。
そんな中でもひたすらウォーキングに励まれていたと。
許可後は千光寺展望台にて心身共に羽を伸ばされた由。
本当によかったですね。(故郷はありがたきかな)
にも拘らずウォーキング歩数は目標を通りとは流石でいらっしゃいます。
1枚目の建物、見たことあると思ったら奈良女子大ですね。
才媛の集まる西日本一の女子大。
文学部は競争率高いですよね。
およよんさんこんばんは～
コロナに感染されたのですね でも驚異の
回復力で発熱も37℃、一瞬だったのですか
太極拳の威力ですね！
tubasaは年末鼻風邪で発熱こそなかったものの
くしゃみと鼻水、続いて咳がひどかったです
インフル・コロナとも陰性でした
そんな中ウォーキングも目標クリアとは
およよんさんは恐れるものはないですね！
日頃の精進の結果です結果
写真の椿、綺麗です ランチもとっても美味しそう
動かないけれど食べるの大好きなtubasaは
眼が釘付けです！
コロナに感染されたのですね でも驚異の
回復力で発熱も37℃、一瞬だったのですか
太極拳の威力ですね！
tubasaは年末鼻風邪で発熱こそなかったものの
くしゃみと鼻水、続いて咳がひどかったです
インフル・コロナとも陰性でした
そんな中ウォーキングも目標クリアとは
およよんさんは恐れるものはないですね！
日頃の精進の結果です結果
写真の椿、綺麗です ランチもとっても美味しそう
動かないけれど食べるの大好きなtubasaは
眼が釘付けです！
およよんさん こんばんは
一月はご家族でコロナ感染
大変な正月でしたね
そんな中でも目標に向けて歩かれたんですね
凄いですね
私はちょっと寒いと歩くのはすぐ中止
およよんさんの爪の垢でも煎じて飲まないと
いけませんね
奈良の雪景色 素敵ですね
ランチ とても美味しそうですね
一月はご家族でコロナ感染
大変な正月でしたね
そんな中でも目標に向けて歩かれたんですね
凄いですね
私はちょっと寒いと歩くのはすぐ中止
およよんさんの爪の垢でも煎じて飲まないと
いけませんね
奈良の雪景色 素敵ですね
ランチ とても美味しそうですね
およよんさん、こんばんは
雪の奈良公園きれいですね、奈良は静かなので落ち着いて散策できるからいいです。
1月の半数がコロナで自粛生活、それでも毎日歩いていたんですね、
コロナ感染しても元気元気なのにビックリしています。
１１５００歩、軽々と目標クリアーですね、「アッパレです」
今回は和食がおいしそうです、私は和食が大好きです。
１月の歩数は・11494歩/日で今までの最高歩数でした。
雪の奈良公園きれいですね、奈良は静かなので落ち着いて散策できるからいいです。
1月の半数がコロナで自粛生活、それでも毎日歩いていたんですね、
コロナ感染しても元気元気なのにビックリしています。
１１５００歩、軽々と目標クリアーですね、「アッパレです」
今回は和食がおいしそうです、私は和食が大好きです。
１月の歩数は・11494歩/日で今までの最高歩数でした。
トミサン、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
コロナに感染しても、無理せずに目標クリア出来ました。
一時的に37℃になるも直ぐに平熱に戻り、身体はすこぶる元気だったので、無理
したのではないですが、無茶はした？(笑)
1/13夜に帰阪し、1/15と1/28に都市緑化植物園に出かけました。
1/28の朝、樫木の広場や椿山には未だ雪が残ってて、雪景色が見れました。
奈良の方は1/25の朝で、結構雪が積もってましたよ。
昨日は出勤日で、今日は全日フリー。
少しの家事と録画してたビデオを見てのんびり過ごし、夕方からウォーキングへ。
今日は約一万歩、2月も順調な滑り出し。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
コロナに感染しても、無理せずに目標クリア出来ました。
一時的に37℃になるも直ぐに平熱に戻り、身体はすこぶる元気だったので、無理
したのではないですが、無茶はした？(笑)
1/13夜に帰阪し、1/15と1/28に都市緑化植物園に出かけました。
1/28の朝、樫木の広場や椿山には未だ雪が残ってて、雪景色が見れました。
奈良の方は1/25の朝で、結構雪が積もってましたよ。
昨日は出勤日で、今日は全日フリー。
少しの家事と録画してたビデオを見てのんびり過ごし、夕方からウォーキングへ。
今日は約一万歩、2月も順調な滑り出し。(笑)
およよん さん 今晩は
コロナに感染しても、無症状と軽かったので、人ごみを避けて、連日のウォーキングで月間目標は大きくクリア
私は寝込んで、外出自粛で目標クリアは出来なかったのですが、見事に目標クリアはおめでとうございますと言いたいが、少し無茶が過ぎませんか？
大阪市内は雪は降りませんでしたが、都市緑化植物園は薄らと雪化粧ですね
奈良の雪景色も、仕事との兼ね合いで、タイミングがいいですね。
今年も、目標クリアでスタートが出来て、よかったですね
コロナに感染しても、無症状と軽かったので、人ごみを避けて、連日のウォーキングで月間目標は大きくクリア
私は寝込んで、外出自粛で目標クリアは出来なかったのですが、見事に目標クリアはおめでとうございますと言いたいが、少し無茶が過ぎませんか？
大阪市内は雪は降りませんでしたが、都市緑化植物園は薄らと雪化粧ですね
奈良の雪景色も、仕事との兼ね合いで、タイミングがいいですね。
今年も、目標クリアでスタートが出来て、よかったですね
くにちゃんさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
コロナ陽性でも身体はすこぶる元気だったので、暇をもてあそんで、人目(人混み)を
避けて歩き回ってました。(笑)
ブログ仲間の皆さんも、無理せず競う事無く、各々のペースで歩いてますよ。
なので、くにちゃんさんもご自分のペースで歩いて下さいませ。
無理すると続きませんもの、続ける事が大切なのでね。(笑)
お仕事ですが、奈良に出かける機会が増えて喜んでます。
今、奈良の魅力に嵌って行ってます。(笑)
｢冬の9種和菜｣と言う名の松華堂で、これに鯛めしと漬物･味噌汁が付いてて
軽くお茶碗3杯頂きました。1杯は鯛茶漬けにして。
お早いコメント、ありがとうございます。
コロナ陽性でも身体はすこぶる元気だったので、暇をもてあそんで、人目(人混み)を
避けて歩き回ってました。(笑)
ブログ仲間の皆さんも、無理せず競う事無く、各々のペースで歩いてますよ。
なので、くにちゃんさんもご自分のペースで歩いて下さいませ。
無理すると続きませんもの、続ける事が大切なのでね。(笑)
お仕事ですが、奈良に出かける機会が増えて喜んでます。
今、奈良の魅力に嵌って行ってます。(笑)
｢冬の9種和菜｣と言う名の松華堂で、これに鯛めしと漬物･味噌汁が付いてて
軽くお茶碗3杯頂きました。1杯は鯛茶漬けにして。
まり子さん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
感染が判る頃には、もう既に歩き回った後でした。
最小値は、病院で診て貰った翌日で、流石に大人しく(？)歩いてました。
自宅待機中は、本を読んだり、リモートで会議に出席したりと暇だったので、
歩く位しかする事が無かった？ 身体はすこぶる元気だったのでネ。
療養中は飲まなかった為、普通に食べてても2kg痩せて、今もそのまま。
今回分かったのは、アルコール抜きで普通に食べてたら、痩せるって事。(笑)
1/16の検診時、身長･体重も測定したが、少しだけ縮んで痩せてましたよ。
2月は会食の自粛解禁で、直ぐに太るだろうなぁ。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
感染が判る頃には、もう既に歩き回った後でした。
最小値は、病院で診て貰った翌日で、流石に大人しく(？)歩いてました。
自宅待機中は、本を読んだり、リモートで会議に出席したりと暇だったので、
歩く位しかする事が無かった？ 身体はすこぶる元気だったのでネ。
療養中は飲まなかった為、普通に食べてても2kg痩せて、今もそのまま。
今回分かったのは、アルコール抜きで普通に食べてたら、痩せるって事。(笑)
1/16の検診時、身長･体重も測定したが、少しだけ縮んで痩せてましたよ。
2月は会食の自粛解禁で、直ぐに太るだろうなぁ。(笑)
アナハイムさん、今晩は！
お早いコメント、ありがとうございます。
①奈良の方は1/25の朝、②都市緑化植物園の方は1/28の朝です。
何れもお天気が良くて、寒いけれど気持ちの良い朝でしたよ。(笑)
お店は阪急32番街27Fにあり、ランチは｢鯛めし｣食べ放題で、結構混んでます。
元々夜飲みで来てたお店ですが、コロナ禍では専らランチを楽しんでます。
この日は、以前通ってた水彩画教室のお友達とランチを。ビール1杯だけ。(笑)
2月は2人以下の会食自粛を解き、3人以上でも会食する事に。但しお昼間にネ！
引き続き、感染対策して慎重に行動します。(笑)
お早いコメント、ありがとうございます。
①奈良の方は1/25の朝、②都市緑化植物園の方は1/28の朝です。
何れもお天気が良くて、寒いけれど気持ちの良い朝でしたよ。(笑)
お店は阪急32番街27Fにあり、ランチは｢鯛めし｣食べ放題で、結構混んでます。
元々夜飲みで来てたお店ですが、コロナ禍では専らランチを楽しんでます。
この日は、以前通ってた水彩画教室のお友達とランチを。ビール1杯だけ。(笑)
2月は2人以下の会食自粛を解き、3人以上でも会食する事に。但しお昼間にネ！
引き続き、感染対策して慎重に行動します。(笑)
およよさん こんばんは
コロナにかかってもすごいですね。こんなにたくさん歩かれているのですね。
見習いたいけれどもう少し今の自分の目標で頑張ろうと思います。
奈良に来られてのですね。雪景色がきれいですね。
豪華なランチですね。おいしそうで食べたくなります。
コロナにかかってもすごいですね。こんなにたくさん歩かれているのですね。
見習いたいけれどもう少し今の自分の目標で頑張ろうと思います。
奈良に来られてのですね。雪景色がきれいですね。
豪華なランチですね。おいしそうで食べたくなります。
およよんさん
こんばんは(*^ω^*)
コロナに罹ったにも関わらず
こんなに歩いていたのですか！(◎_◎;)
最小値が8,000歩超えているのは
感染がわかった当日も次の日も歩いているって事ですよね。
私、中旬はちょっと歩いたけれど、
後半が寒くて全く歩けずでした。
主人の仕事も忙しくなって歩く時間がないのも問題です。
仕事もし出すと、増えて来ますよね。
パソコンを設定したあと、居間の広い机の方が仕事がし易いと
居間にいます。
2月は日も長くなって来るのでもうちょっと頑張ります。
こんばんは(*^ω^*)
コロナに罹ったにも関わらず
こんなに歩いていたのですか！(◎_◎;)
最小値が8,000歩超えているのは
感染がわかった当日も次の日も歩いているって事ですよね。
私、中旬はちょっと歩いたけれど、
後半が寒くて全く歩けずでした。
主人の仕事も忙しくなって歩く時間がないのも問題です。
仕事もし出すと、増えて来ますよね。
パソコンを設定したあと、居間の広い机の方が仕事がし易いと
居間にいます。
2月は日も長くなって来るのでもうちょっと頑張ります。
およよさん
こんにちは〜
雪が降ったあとの景色と青空
綺麗ですね(^_^)
鯛めし、お造り等じゅうぶん豪華(^.^)
こんにちは〜
雪が降ったあとの景色と青空
綺麗ですね(^_^)
鯛めし、お造り等じゅうぶん豪華(^.^)
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