こんばんは！柳田です！！！


今日はおやすみだったのですが、
一日中ひたすらパソコンに向かって
作業をしておりました。

画面見すぎて目がシパシパします(´×ω×｀)

しかも、パソコンに疲れたら
休憩でスマホを見てしまいます。

ブルーライトを浴びていることには
なんら変わりない！！

なんと悲しき現代人でしょうか！！！


みなさんもこまめな休憩、
そして瞬きは忘れちゃダメですよ！