アマゾンで購入した、ACTIVE WINNER プッシュアップバーが届いた。

モノ本体はプロピレン製で軽く、組み立ても簡単だった。（写真１）

本当は頑丈で重みのあるスチール製が欲しかったが、適当なのが無かった。

そして、商品そのものは良いのだが、このプッシュアップバーを使ってどこでインクラインプッシュアップをやるかが問題である。（写真２）

プッシュアップバーを突く場所に、縦25cm×横100cm のスペースが要る。

床でなら突く場所はあるが、キッチン台でインクラインプッシュアップをやりたいので購入したのだ。

しかし、キッチン台の天板に、バーを突く縦25cm×横100cm のスペースは無い。

リビングダイニングテーブルでやるなら、そのスペースはある。（写真３）

だが、やってみると、俺の重さでテーブル自体が床を滑ってしまう。

キッチン台は固定されているので動く心配は無いが天板にそのスペースは無く、リビングダイニングテーブルはスペースがあるが滑って動いてしまう。

階段の幅は75cm、玄関にあるチェストの天板は55cm、どちらも幅が足りない。

木製ベンチの座面は 30cm×95cm で充分だが、高さが45cm で、俺がキツい。

どうも悔しいので、再度、リビングダイニングテーブルでやってみた。

滑らないようになるべくテーブルから遠い位置に足を突いてやった。

10回やったが、8回目でテーブルが滑って動いた。

次はテーブルが滑って動かないように、テレビ台に押し付けてやってみよう。

もっと体重が軽ければ、インクラインプッシュアップではなく普通に床でプッシュアップができる。

床なら狭いわが家でも、プッシュアップバーを突くところはある。

その減量の一環でプッシュアップもやっているのに・・・。

あ゛ー、上手く゛いかね゛ーーーーっ！

クソ、ウ●コ、キ●●マー!!　( ﾟДﾟ) ﾝﾆｬﾛ!

だから、食事と有酸素運動で減量を実現してから・・・

体を軽くしてから、筋肉のワークアウトをやれば良いのよね。

わかってる、わかってる、わかってるさ。

もういいや今日は、あと昇降運動をやって良しとする゛。

　( ﾟДﾟ) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!

柳 秀三゛